Перш за все я хочу висловити, що я дуже радий, що нарешті дійшов до цього дня. Багато разів я думав, що не збираюся цього робити. Мої друзі, мені було важко сказати протилежне, особливо тому, що з 12 років я почав мастурбувати, а з 14 років почав дивитись порно.
Більше половини свого життя я потрапив у цю пастку, але зараз вперше в житті дійшов до дев'яносто днів. Були дні, коли у мене були дуже сильні позиви навіть без ерекції, навіть із таким прикрим відчуттям майже на маківці, я провів деякі дослідження, і, мабуть, рецептори дофаміну в мозку є, отже, це спонукало мене думати, що все це було частиною мого процесу зцілення.
На даний момент я більше не хочу дивитись порно. Я можу сказати, що навчився панувати над очима, а також руками, бо більше не чіпаю статеві органи без потреби. Однак я все ще працюю над оволодінням своїми думками, фантазуванням та іншим. Я знаю, що якщо я опаную ці три речі (очі, руки та думки), я зможу повністю подолати свою залежність і стати кращою людиною.
На початку наступного року мені виповниться 30 років і, безумовно, я хочу на той час звільнитися від PMO. Побажайте мені удачі, і якщо ви релігійні, тримайте мене у своїх молитвах. Завдяки всім вам та вашим порадам, повірте, що холодні душі та віджимання були дуже корисними, і в моєму випадку також молюся.
Вітає моїх друзів.
LINK - Огляд 90 днів
;