Коли я розпочав цю подорож у грудні, у мене було 90 днів, як чарівний золотий трофей, який вирішить усі мої мрії. Мені приємно, що я нарешті потрапив туди, і повірте, за це варто боротися, але по дорозі сюди я зрозумів, що ця подорож настільки НАСТАЛЬШЕ більша !!!
(це, і я кілька разів проскакував, дивлячись на йогу та моделі, які зараз відчуваються настільки ж брудними, як порно, тому я не відчуваю, що я чистий аркуш)
Те, що допомогло:
- Розмірковуючи щоночі. Якщо цього не зробити, я, швидше за все, зіпсуюся.
- Тримаючи телефон подалі від мого ліжка. Триває втомлене перегляд порно поза досяжності, і сигнал тривоги з іншого боку моєї кімнати піднімає мене
- SLAA - це вимикач угоди. Боротьба зі своєю власною робила дуже ДУЖЕ повільний прогрес. Ці хлопці вирвали мене з ізоляції, і я б не досяг там, де я є, якби не вони.
- Вправи, займаючись, уникати квартири самостійно
- Використання “Procon Latte Content Filter” для блокування Android Firefox. Ні в якому разі не доводити дурня, але як тільки сила вашої волі стане достатньо сильною, попередження за паролем врятують мене більше разів, ніж я можу порахувати.
- Це підредагування за перші півроку. Тепер насправді змушує мене занадто багато думати про порно. ЛЮБЛЮ ВАС, ХЛОПЦІ.
- Fortify - Ця онлайн-програма БІЛІАНТНА. Сирний. Але блискуче.
Поліпшення: застереження, разом із терапією та стипендією SLAA
- Почуття самооцінки повзе. Я бачу себе в дзеркалі і гаразд з цим.
- Спілкування з привабливими жінками, ВСЕ ВСЕ НЕ збиваючись (не розумійте мене неправильно, я все одно роблю, але є самородки вдосконалення)
- Купи вдячності за все більше речей навколо мене
- Депресія майже мертва. Є тільки дивний плоский день, який я цілком володію.
- Я відчуваю менше занепокоєння навколо МОЖНО зустрічатися та спілкуватися з людьми на публіці. Я отримую задоволення від того, щоб просто тихо бути собою.
У будь-якому випадку, я просто зволікаю з роботою, тому бажаю всім найкращого з їх відновленням. Цю жахливу мерзенну лайно можна перемогти. Я ніколи не думав, що побачу себе через 90 днів, але наполегливо це можливо. Тримайте це люди !!!
LINK - Досягнув 90 днів після 9 місяців спроб, але виявляється, це лише початок.
by Tom_86
;