Річ у тому, що за ці 3 місяці я дізнався багато чого і багато чого здобув. Перш за все, я зрозумів, чим хочу займатися у своєму житті, а саме закінчити ступінь з інформатики, а потім інвестувати більше часу в мови програмування, бо мені вони цікаві. Моя депресія стримувала мене на довгі роки, але зараз я думаю, що її вже не було, і її замінили енергією та мотивацією, щоб наполегливо намагатися стати найкращим із багатьох способів.
Моя поточна серія - понад 100 днів у жорсткому режимі. Я не працював на той час. На початку це була справді важка причина невпевненості у всьому, що не стосується фапа, та з моїх сильних закликів дивитись на порно - але в довгостроковій перспективі це покращується. Боротьба справжня, хоч і повсякденна, але я з нею справляюся.
Я поставив за мету тренування, яких я не робив багато років, читання книг, щоб навчитись стати найкращим, що я можу, і це найцінніше, що я виявив на сьогоднішній день. Зараз я відчуваю необхідність робити це, а не просто зволікати цілими днями, я намагаюся зменшити безглузде відволікання, але я також роблю те, що мені подобається, як у вільний час грати на відеоіграх на гітарі чи телешоу.
Моя постава справді покращилася, не спробувавши її, я думаю, причиною покращеної впевненості, яку я отримав. Вранці ліс дражнив мене протягом останніх 45 днів, вони настільки сильні, що іноді я прокидаюся занадто рано, і мені потрібно заспокоїтися. У мене були 2 “вологі сни”, але це було якось дивно, тому що я думав, що я еякулював і прокинувся, але насправді не було еякуляції, я не знаю чому.
Я більше говорю; Я сміливіший, ніж був раніше. Я намагаюся зіткнутися з деякими своїми страхами, пов’язаними із спілкуванням.
Я відчуваю по-справжньому підвищену увагу з боку жінок, хоча ще нічого не сталося, бо я більшу частину часу навчаюсь або відвідую заняття, також моя сувора сором'язливість НАБАГАТО краща. про це як раніше.
Хочу додати, що мої ванни, які я приймав, були холодними. Я думаю, що лише 2-3 з них були з теплою водою, і я маю на увазі, що заморозив 0% теплою. Це мені дуже допомогло в деякі важкі для мене дні, які потребували підвищення впевненості, і це справді працює, енергія, яку він дає тобі, величезна. Правда в тому, що я злякався, що через те, що було так холодно, можливо, це було нездорово, але я все одно це зробив.
Зараз я думаю про мастурбацію за розкладом, але все ще не впевнений у цьому. Я прочитав кілька матеріалів про здорову мастурбацію без порно, які можуть допомогти вам переробити мозок, торкнувшись себе, і виявити, що вам подобається. Я намагався зробити це вчора, і сенсація була приголомшливою, але я все ще не зобов'язувалась виконувати це повністю, але я починаю вірити, що мо, як раз у раз, не будучи залежним від цього і без порно, все ще здорово, не на 100% там хоч.
Мені 30 років, і я дивився порно, як майже кожен день, протягом останніх 8-10 років, що викликало у мене депресію. Я хотів би лише дізнатись це раніше, щоб я міг виправити своє життя: / Насправді мені знадобилося багато років, щоб виявити, що я в депресії.
Ось це від мене, хлопці, сподіваюсь, усім вам буде добре і бути сильними.
LINK - Мій звіт 100 + днів!
LINK - Я думаю, що мої соціальні навички покращилися, як 1000%
Я не перебільшую, я так само сором'язливо ставився до жінок, і я починав вірити, що це ніколи не зміниться. Сьогодні я вперше виходив вночі після того, як проект без пмо, який я розпочав, я провів 100+ днів прямо зараз, я не вважаю абсолютно жодної причини, щоб здогадуватися. Я розсмішував людей жартами своїми жартами. Я був дотепним, вільно розмовляв, впевнений, що моя нервозність ще не повністю зникла, що неможливо, але я проводжу розмову з невідомою жінкою близько 40 хвилин, це перше для мене. Дівчина, яку я ледве знаю, схопила мене за руку і представила
у їхній групі друзів (3 жінки), у мене спочатку були нерви, але це повністю зникло приблизно через 1-2 хвилини. Це величезне поліпшення для мене, перш за все того, що НІКОЛИ не траплялося раніше. Мені потрібно сказати, що на 100% це причина відсутності ПМО. Після того, як я покинув групу жінок, інша дійсно красива жінка подивилася на мене і посміхнулася мені, коли я проходив. Лайно, яке додало мені багато впевненості сьогодні, і тепер, коли я думаю про це, я повинен був зробити крок на її справі, тому що вона ГАРЯЧА. Тільки думка про те, що я на це здатна, робить мене сильнішим, наступного разу мені потрібно бути нещадним. Це працює, хлопці, це не шахрайство чи ідіотизм, в якому вам потрібно переконати себе та зробити 100%, щоб ви могли бути сильнішими, щасливішими, мені ще потрібно пройти довгий шлях, але я повільно дістаюся до того, ким хочу бути.
;