Прихильність до NoFap було одним з найкращих рішень, які я приймав у своєму житті. Я збираюся тримати це коротко і якомога коротше. Я маю багато зробити, і у мене немає кількох годин, щоб правильно написати це. Але не дозволяйте це недооцінювати вагу того, що ця програма зробила за моє життя. Тому що повірте, це змінило.
До NoFap:
- 15 років щодня мастурбував до порно щодня
- Став непроникним до ванільного порно, вимагаючи більше фетишів тощо.
- Смертельна ручка: єдине, як я міг відчувати себе, все інше змусило мене пом'якшити.
- Огидно від себе після кожного сеансу.
- В останні 5 роки займався сексом з різними дівчатами 15.
- Страждав PIED з усіма ними.
- Доводилося приймати віагра / cialis кожен раз.
- Залишайтеся важко приймати ці препарати, але 95% часу не еякулює.
- Концепція "сексуального життя" була для мене абсолютно чужою і викликала сором.
- Страждає дедалі сильніша соціальна тривожність.
Так так, це було моє життя. Думав, що мій ЕД був просто удачею жеребкування. З тривогою я зрозумів, що зроблю це ще кілька років, перш ніж матимуть повний нервовий зрив.
Знайдено NoFap. Все змінилося.
Удари, які я зазнав по дорозі:
- Розслаблено: двічі, коли я вперше почав (6 і 12 днів у)
- Плоскі: двічі, тривали по кілька тижнів кожен, обидва протягом перших днів 90. Спочатку страшно, але нормальна функція відновилася після перезавантаження.
- Ефект хозера: траплявся кілька разів після закладання (лише обробка, без ПМО)
- Окантовка: все одно час від часу роблять, але жодної смертної ручки, лише дуже легке торкання.
550 днів пізніше Результати:
- Я не мастурбував до оргазму.
- Я отримую ранкову деревину та випадкові зводи.
- У мене вперше за 18 років виникли вологі сни.
- Мені важко, коли думаю про «справжню» дівчину.
- За останні 17 дні займався сексом з різними дівчатами 550.
- НІ. БІЛЬШЕ PIED. (зміна життя)
- Повернулася чутливість Діка (усунуто захват смерті)
- Еякулювати кожен раз.
- Соціальна тривога пішла.
- Тривога замінила впевненістю.
Дівчата могли буквально побачити зміни в мені. Впевненість у тому, хто не мастурбує до смерті, і хто регулярно займається сексом.
Словом, NoFap правомірно змінив моє життя на краще. Не можу рекомендувати його достатньо.
Успіхів усім вам, і я сподіваюся, що ви досягнете такого ж успіху.
Сміливо запитайте мене.
[Відповіді на запитання]
У дні 30 здавалося, що я пережив найгірший заклик.
У дні 90 я відчував перезавантаження.
120 дні мали пристойний секс майже вперше в моєму житті.
Тож я б сказав, що після цього моменту, коли я вже не відчував обов’язку носити з собою Віагру, це було тоді, коли я справді відчував себе поза лісом.
Але для кожного вона різна. Можливо, ви відчуєте це поза 120.
· Протягом 0-60 днів я щоранку займався бігом. Вивела мене з дому і перетворила на ендорфіни. Можу почати спочатку, коли я подолаю цю наступну мету, щоб зрідка зупинити окантування. Я багато користуюся Інтернетом, але харчуюся цілком здорово (без газованої води, нездорової їжі, фаст-фуду тощо).
· [“Чи стало життя більш яскравим порівняно з попереднім? ключові слова: загальна тривога, депресія, отримання задоволення від дрібних моментів тощо ”] Так, дуже. Через це протягом багатьох років було багато речей, пов’язаних з депресією, а також зростаюча соціальна тривога протягом останніх кількох років. Вони повільно зникали у ніщо, на зміну їм прийшло почуття впевненості та добробуту, задоволення у дрібницях. Їздила вперше, змінила кар’єру, купила велосипед. Життя - це, безумовно, інший відтінок.
[“Як ти дізнався, коли ти готовий до сексу? І чи було це вперше, коли ви займалися сексом, що згодом ви відчули, що досягли своєї мети? "] Я, чесно кажучи, не знав. Я просто знав, що почуваюся впевненіше та гостріше, ніж був давно. З’явилася можливість, і я кинув обережність на вітер.
Перший раз, так, я відчув, що я нарешті мав справжній секс. І тоді наступний раз, і наступний. Кожного разу відчував, що я досяг нової мети, досяг нових можливостей.
Постійне здорове статеве життя - це постійне одкровення, яке, сподіваюся, ніколи не старіє.
[Відповідь на різні запитання]
- Супер довіра до певної сфери мого життя дозволила мені отримати ясність та зосередитись на інших аспектах (наприклад, дослідженнях). Оскільки я більше не зайнятий цими проблемами, я ставлюсь до своїх досліджень набагато серйозніше і отримав кращу увагу у своїх довгострокових цілях.
- Не можу сказати, чи особливо покращилася пам’ять чи ні. Завжди мав гідну.
- Почав вивчати мову у вільний час. Насправді використали його, щоб закласти.
- Тригери. Я не є ідеальною моделлю для наслідування, оскільки у мене все ще спостерігається тенденція до того, щоб періодично переважати. Це те, над чим я повністю працюю. Але так, це працює саме так.
Існує щось про те, як ви ведете себе, коли вам ідеально зручно в своїй здатності до сексуальних дій, і знаючи, що ви можете легко доставити таке ж задоволення дівчині, з якою ви розмовляєте. Вони забирають на ньому.
Наприклад, помітить гарячу дівчину на першій сторінці reddit, ерекції, ебать її, край (передбачає просто час від часу натисканням на мій член), зупинись, зроби щось інше.
Тому, хоча мені не подобається викликати еякуляцію або постійно стимулювати себе смертю, я хотів би краще контролювати це.
Я прагну до того, щоб побачити гарячу дівчину на червоній лицьовій сторінці, ерекцію, робити щось інше.
[Я написав це тому, що] я сподівався, що деякі зможуть побачити себе в будь-якій його частині і знають, що це стає кращим. Значно краще.
[Як повернувся ранковий ліс?] Дуже випадково. Зараз у мене їх так багато, що я не можу точно вказати, коли вони повернулися, або як часто. Вони, як правило, приходять хвилями, і вони, безумовно, якимось чином корелюють із тим, скільки сексу я займаюся або не маю. Якщо я тримаюся подалі від кромок, вони набагато частіше.
Плоскі лінії були чесно найгіршими. Але вони проходять. Всі люди різні, але моє пройшло приблизно за 16 днів за перший і 10 днів для другого.
Зараз вони настільки давно, що я їх ледве навіть не пам’ятаю. Вони більше не є частиною мого життя, за винятком того, що я вийшов з іншого боку набагато більш сексуально здоровим хлопцем.
Ефект переслідувача - це коли бажання мастурбувати стає дуже інтенсивним протягом 1-3 днів, що слідують за статевим життям. Протягом цих періодів кілька разів проходив, мав кілька близьких дзвінків, але все одно не порушив моєї смуги.
Тепер будь-який дотик до мого пеніса - це подорож до містечка задоволення. Що означає, що я можу насправді насолоджуватися сексом, витрачати час і робити все, що завгодно, а не просто шукати постійну специфічну стимуляцію.
Не поспішайте з припущеннями. Звичайно, міг бути елемент компенсації втраченого часу, оскільки всі мої двадцять років були марнотратством, якщо говорити сексуально.
Але я ніколи нікого не веду і не розпоряджаюсь.
- У мене були справжні нічні стенди з деякими дівчатами.
- Постійний немоногамний секс з деякими іншими.
- Потім моногамні стосунки, короткі та довгі з кількома іншими. Я зараз в одному, як ми говоримо.
- І я завжди ношу презерватив.
Як тільки я нарешті пройшов перші 30 дні, це стало набагато простіше. Раніше я кинув палити холодну індичку, тому маю трохи досвіду з силою волі.
LINK - 550 Дні NoFap. Моя історія успіху.
;