Тож я це зробив. Завершено 90 днів жорсткого режиму. Я виріс на всіх ітераціях Інтернету, тому пам’ятаю часи завантаження непристойних фотографій із 56-тисячним модемом. Швидкий доступ до порно привів мене до звички мастурбувати принаймні раз на день. Мені 31 рік, і я готовий прожити решту свого життя без PMO.
Насправді у мене було більше часу без порно, оскільки я не дивився жодного з початку грудня. У той час моя дівчина 1.5 років розлучилася зі мною, і я знайшов NoFap. Раніше я думав зупинити PMO, але, мабуть, це був один із факторів, який змусив цього разу поставитись до цього серйозно. Відразу після розпаду я кілька разів обіймав посаду, але це просто жахливо.
Моя перша серія після того, як я дійсно вирішив це зробити, була близько 60 днів. Я MO'D і скинути лічильник. Для мене це насправді не було великою справою. Я не відчував цього поганого, крім того, як знову побачив цей лічильник в день 1.
Я насправді не дуже намагався знайти романтичні стосунки, оскільки все ще намагаюся зробити пошук душі. Після такого довгого часу у стосунках мені дійсно потрібно було витратити трохи часу, щоб дослідити свої інтереси та відновити себе самостійно. Я виїхав із токсичної житлової ситуації і маю набагато приємнішого співмешканця, з яким я ділюся квартирою.
На роботі я розпочав нову роботу. Я думаю, що енергія та фокус від утримання від PMO були корисними для того, щоб утримати мене там. Я деякий час вагався, взявши участь у співбесіді, щоб зацікавити мене, але вирішив, що чекав досить довго. Я ще на початку вивчення нових обов'язків та етапів навичок, але це значне покращення порівняно з моєю попередньою позицією з точки зору почуття себе частиною команди.
Я б сказав, що в цілому я впевненіший і наполегливіший, ніж був до початку NoFap. Я все ще працюю над тим, щоб менш вагатися ділитися з іншими, коли щось мене турбує, але мені потрібно 20 років підготовки, щоб подолати там. Я завжди був тихим у групах і мав справу з численними знущаннями в дорослішанні.
Що стосується наддержав та лічильників, то, на мою думку, вони можуть бути контрпродуктивними. Жодне з них насправді не визначає, хто ти, і відмовлятись від себе через скидання чи шукати суперсили не корисно. Лічильник - це просто інструмент. Це не вимірює, як ви почуваєтесь у певний день, ваші досягнення чи як змінилося ваше життя.
LINK - Звіт про дні 90
by OnaBlueCloud
;