Минуло два місяці з мого останнього провалу, що, мабуть, найдовше, що я робив з тих пір, як був підлітком. Цього року ми з дружиною святкуватимемо 10-річчя, і триматися подалі від PMO покращило наші стосунки емоційно та сексуально. Я насолоджуюсь сексом більше, ніж коли-небудь раніше.
Я вже не такий самосвідомий. Я не відчуваю провини через те, що я не вірний своїй дружині (бо я чесно це бачу - фотографування до жінок, які не є моєю дружиною, вважається для мене легкою формою невірності). Я не боюся, чи зможу я це продовжувати і, якщо не зможу, що вона подумає. Я відчуваю глибоку вдячність за те, що у мене насправді увімкнена дружина. Я не сприймаю це як належне. Вона розповідає мені, як сильно вона любить мене зараз частіше і спонтанніше. Це ніби вона може сказати, що є щось інше, хоча я їй не казав (оскільки я волів би взагалі не зачіпати тему - не знаю, хороша це ідея чи ні). З ким я жартую? Жінки знають.
Але щось мені спало на думку вранці. У моєї дружини менструація, тому вона відчуває біль і роздуття і їй справді не подобається її тіло. Тож для мене секс майже не стоїть. Раніше це могло бути приводом для фапінгу. Але я з’ясував, що відсутність фапінгу змушує мене поважати свою дружину та її тіло. Я повинен бути терплячим до її тіла та відкладати власні потреби та бажання. Швидше за все, я не відчую жодної сексуальної насолоди протягом наступних кількох днів, виключно тому, що моя дружина не відчуває цього. Що це відмовно, так, але це також здорово. Бо змусити поважати так тіло моєї дружини означає це навчитися поважати мою дружину такою, яка вона є. Оскільки я відчуваю, що моя сексуальність виходить із свого роду егоцентризму чи самозакоханості, коли я звикаю не псувати, я відчуваю, що мені стає краще любити свою дружину. Сексуально і все таке, так, але більш принципово, з точки зору того, хто я як людина і як я живу своїм життям. Більше з того, хто я є, формується навколо того, хто вона є, і це суть любові та шлюбу, я думаю.
Я завжди знав, що фапінг з неповагою ставиться до моєї дружини. Але, відмовившись від фапінгу, я відчуваю це знайдене, знову знайдене чи розширене повагу по-новому і дивно.
Так щасливий, що нарешті вдалося зупинитися!
Мені 33. У мене був випадковий ЕД, так. Я міг би бути в кращій формі, так що це могло зіграти свою роль. Однак мій ЕД зник, і єдине, що змінилося, - це не фапінг. Тож я заслуговую на те, що не плутаю за те, що я змінив мозок і за те, що я прояснив свій сором і самосвідомість.
Мені здається, головним симптомом було почуття лайна. Начебто менше, ніж людина, якою я міг би бути. Наче я зазнав невдачі з дружиною. Я ненавидів приховувати від неї частину себе. Приховування сорому також означало, що мені було дуже важко поділитися собою повністю сексуально. Я втомився від того, що мій страх перед близькістю і моя невпевненість контролюють мене. У мене немає підстав вважати, що моя дружина любить мене - чому я боюся, що вона може цього не зробити? Я дійшов до того моменту, коли я зміг просто визнати, що саме так почувається частина мене, але це не те почуття, яке відповідає реальності. Тож я це дозволив і рухався далі.
Ще одне, що мене мотивує - це моя дочка. Як я можу регулярно захищатись, віддаючись чомусь, чого ніколи не хочу, щоб вона знайшла в чоловікові, коли вона подорослішає? Як я можу захистити свій внесок у світ, який поводитиметься з нею як із не лише як з тілом? Якщо я хочу, щоб вона жила в кращому світі, мені потрібно змінитися. Очевидно, це не те, чим я коли-небудь з нею поділюсь, але для мене це питання доброчесності. Я не можу мастурбувати порно і не відчуваю, що я погіршую світ, не лише загалом, але й для неї конкретно.
Ще одна річ, яка насправді зіграла свою роль, - це робота з наркозалежними та алкогольними. Я консультую їх щодо того, як змінити їхнє життя, але все ж я імпульсивно балуюся чимось, що я, напевно, думаю, що покращує моє життя. Я черпаю частину мотивації у своїх клієнтів. Якщо вони можуть це зробити, я також можу.
LINK - Не фапінг - це вчить мене повазі до тіла моєї дружини
;