Я пам’ятаю, колись у своєму житті після численних невдалих спроб припинити мастурбувати [до порно] я думав, що це неможливо. Що це те, з чим я застряг на решту днів. І загальний консенсус у суспільстві заспокоював, що дрочить і порно є «нормальними» і навіть здоровими.
Але незважаючи на те, що суспільство дало мені все зрозуміло, всередині мене щось говорило інакше, і, мабуть, перший урок, який я навчився з усього цього, був
Довіряти собі. Забудьте, що говорять ЗМІ, забудьте навіть те, що говорять ваші однолітки. Забудьте всіх, крім того тихого ніжного голосу у вас, який ніколи не кричить, а тихо шепоче, коли ви знайдете час, щоб заспокоїтися і просто слухати. Я обіцяю вам, що це не говорить вам, щоб збитись і подивитися на порно. Це не говорить вам дивитись на те, що ця дівчина надіслала вам на snapchat. Це не говорить вам дивитись на instagram в надії, що ви “Випадково” натрапите на деякі P-підсистеми. Я не знаю, що саме ваш внутрішній голос вам шепоче, але я можу точно сказати, що це не говорить вам робити щось із цього лайна.
Тож я прислухався до себе і знав, що потрібно продовжувати пробувати це, поки не встигну. І ось після невдачі за невдачею я це робив. І знаєте що, насправді зрештою це було не так складно. Найскладніше було слухати себе і ігнорувати все і всіх інших. Робіть те, що я вважав правильним. Але по дорозі я дізнався кілька хороших речей про себе та про життя. Я дізнався, що ...
Коли ви користуєтесь порно, мастурбацією, телефонуйте дівчатам, що завгодно, це не блокує почуттів, які стоять за поведінкою. Це фактично створює це відчуття. І це почуття зазвичай - самотність. Коли ви займаєтесь ПМО, ви фактично створюєте почуття самотності, замкнутості та роз'єднаності. Я знаю, що люди думають, що PMO зменшує почуття, але це не так. Це посилює їх в рази 1000. Це як сигарети. Коли ви курите, що ви насправді робите, це полегшує тягу до диму. Але річ, яка створює цю тягу - це сигарета. Це щось, що було створено поведінкою в першу чергу. Перший раз, коли ви дивилися порно, це було так, ніби ваш мозок був прикутий, і цей окупант залишився далеко поза його радістю. Тож кожен раз, коли ви дивитесь і відбиваєте їх, ви годуєте цього звіра, і в кінцевому підсумку ви робите це лише для того, щоб погодувати звіра. Я звик займатися поведінкою, навіть не дуже хотів, але робив це лише для того, щоб полегшити свербіж. Тож, коли ви перериваєте цикл, то розумієте, що вам весь час підмивали капот. Це була шахрайська робота. Вам ніколи не потрібно було це робити в першу чергу, і ви без цього набагато щасливіші. І це правда. Зараз я відчуваю себе набагато щасливішим. Я думаю, якщо хтось читає це, якщо ви отримаєте лише одне з того, що говорять ІМ, це сприймає: PMO створює ці відчуття ізоляції, самотності та роз'єднання. І чим більше ви будете це почувати самотніше, тим більше відрізане від себе будете відчувати. І чим більше ви це зробите, тим більше монстр буде контролювати вас.
Я дізнався, що є дар в тому, щоб зіткнутися з неприємними почуттями. Те, що використовувати відволікання, є контрпродуктивним. Це перешкоджає вам стикатися з тим, що насправді стоїть за примусом до PMO. І якщо ви дійсно хочете бути вільними, раз і назавжди і перестати бігати, вам доведеться припинити відволікання і посидіти з собою. Іди сам і відчуй усе, що виходить. У мене був неймовірний досвід з цим. Це скеля прогулянка поруч, де я живу. Він з'єднує одне місто з іншим і його різновид знаменитої стежки. Це приблизно 6km і 6km назад, так що 12km загалом. Декорація прекрасна, і звук океанських хвиль, що ляскають на скелі, дуже терапевтичний. Тож під час мого одужання від ПМО я сама робила цю прогулянку. Я нікого не запрошував, бо вважав, що це правильно зробити. І це було. Просто я був на тій стежці і так багато речей придумали. У мене не було телефону, ніяких відволікань, і все вийшло. Це було боляче і напружено, але це було прекрасне переживання, і коли все закінчилося, я відчував, що щось всередині мене змістилося назавжди. Я повернувся назад і зробив цю прогулянку кілька разів, і кожен раз речі з'являться. На початку він відчував себе чистим колодязем горя, який ніколи не закінчиться. Це відчувалося бездонним, і це мене налякало, бо я переживав, що я буду застряг у цьому на все життя. Але врешті-решт воно почало стихати, і горе замінило чистий мир. Це як почуття нічого не потрібно. Щоб не було тяги до чогось, просто до рівноваги та рівноваги. І я вважаю, що саме це зробило дні 90 для мене такими легкими, адже після цього досвіду я був у спокої, і тяга відпала. Тож, що я говорю, це це, стикайтеся з тим, від чого ви біжите раз і назавжди. Нехай все це. Іди будь сам і сприймай все, що тобі приходить. Прийміть своє горе, і це звільнить вас.
Я дізнався, що наддержави - це реальна річ. Серйозно це божевільно. Це парадокс. Коли ти вільний і більше не прагнеш усього цього лайна, жінки просто приходять до тебе, ніби за допомогою магії. Вони ніби відчувають, що тут є хлопець, якому нічого не потрібно від мене, який щасливий у собі, і вони просто до цього звертаються. Плюс сексуальна енергія. Це як вони відчувають вашу сексуальну енергію і хочуть цього. Але коли ви займаєтесь сексом з справжньою жінкою, сексуальна енергія все одно є. Ви не втрачаєте його, ви ділитесь ним. Але якщо ви просто відбиваєтесь від порно, ви втрачаєте все це. Яка трата. Зробіть собі найбільшу матірну прихильність матері у світі: відкиньте PMO і поверніться до життя, як це було завжди.
Я дізнався, що ваш рівень енергії йде прямо вгору. У вас просто набагато більше соку в баку.
Я дізнався, що розмова про PMO - це табу. Це не тут, але тут унікально. У так званому реальному світі люди дуже розбірливі і захищаються щодо використання порно. Начебто про це не можна навіть згадувати, якщо ви не пожартуєте над цим. Якщо ви намагаєтеся вести раціональну розмову про це, люди зляться. І я думаю, що знаю, чому. Думаю, це тому, що глибоко в глибині душі люди знають, що використовують його як милицю, і це захищає їх від тих почуттів, про які я говорив вище. І коли це так, вони не хочуть навіть думати про те, щоб здати те, що захищає їх від почуттів.
Тож поговоріть про це і належіть. Бо ще одне, що я навчився від людей, які були досить сміливі, щоб про це говорити, було: Це розгул. Як і його трах, такий поширений, він шокуючий. Так багато людей пристрастяться до ПМО нереально. Це епідемія, і той факт, що зараз у кожної дитини є смарт-телефон, викликає серйозне занепокоєння.
І це все, я здогадуюсь. Сподіваюся, це комусь допоможе. Я бажаю тобі найкращого ...... .. Я збирався сказати удачу, але удача тут нічого спільного. Бажаю тобі найкращого в житті. Прислухайтеся до своєї інтуїції і продовжуйте намагатися. Не має значення, скільки разів ви зазнаєте невдачі, просто продовжуйте підніматися і пилятись. Не здавайтесь, ви туди потрапите.
LINK - 90 днів і що я дізнався
;