На даний момент я перебуваю у своїй найдовшій смузі свободи до цього часу, приблизно 4 місяці. Я перестав це робити, бо відчував, що це мені нічого не дає і надто багато бере у мене. Озираючись назад, я усвідомлюю, наскільки мастурбація змінила мою поведінку та вплинула на мій вибір.
Я був практично рабом своєї звички. І я завжди почувався винним після цього. Не розумійте мене неправильно, я не думаю, що мастурбація - це щось по суті погане чи зло. Ні, це просто варіант. Варіант, яким багато чоловіків зловживають.
Я, мабуть, не зміг би утриматися у підлітковому віці, але після того, як мені виповнилося 18 років і все ще не було дівчини, я повинен був зрозуміти, що відбувається. Напевно, я не повинен так засуджувати себе. Ніхто, хто регулярно мастурбує, не усвідомлює, наскільки це контролює ваше мислення.
Для людей, які є соціальними та їм легко встановити зв’язки, мастурбація може бути нічим. Для когось, як я, інтроверт і дуже самотня та приватна людина, це стало моїм падінням. Це змусило мене нервувати жінок, особливо жінок, які мені подобаються. Це викликало у мене помилкове почуття задоволення. В основному це змусило мене погодитися. Навіщо йти через петлі та обручі, щоб переслідувати жінку, якщо ви можете просто піти додому та відмовитися?
Це зробило мій розум стрункий безлад брудних думок і нереальних очікувань. Значною мірою (хоча це не головна причина) це ускладнювало висловити свою любов і прихильність до єдиної жінки, яка коли-небудь по-справжньому дбала про мене. І я її втратив.
Потрібні були роки, щоб зрозуміти, що мені не потрібно мастурбувати насправді. Моє тіло цілком може обійтися без цього. І те, що я відчуваю зараз, набагато краще, ніж раніше. Ви отримуєте впевненість справжня. Це скоріше відчуття "Мені не дуже цікавий секс, тому я можу вільно спілкуватися з вами, що завгодно".
Ваше тіло постачає вам гормони, які змушують бажати жіночої компанії, а не знижувати їх після оргазму. Жінки, як правило, вам подобаються більше.
У вас більше енергії для фізичних занять. Ви менш чутливі до депресивних епізодів.
Але одна річ, яка мені найбільше подобається у відсутності фепінгу, і що було для мене несподіванкою - я можу отримати ерекцію (принаймні на півроку) зараз, коли вродлива жінка посміхається мені. Такого ніколи раніше не було. Я навіть не знав, що це можливо. І найкраще, що я взагалі не соромлюся з цього приводу. Мені це подобається, бо це так, як задумала природа.
Врешті-решт, я хочу дати вам пораду, як тримати курс. Якщо ви відчуваєте, що вам абсолютно потрібно мастурбувати і не можете думати ні про що інше, то ви, мабуть, робите це неправильно. Спочатку вам потрібно перестати думати в думках, а потім тіло буде просто слідувати. Не зупиняйте свою руку, зупиніть свій розум. \
Я 35.
LINK - Кілька слів заохочення
;