PMO - це навіть не бажання. Коли мене вмикають - це легко прийняти і продовжувати життя (а не відчувати потребу щось з цим робити). Ця свобода звільняє, коли ти думаєш про це, але це частина мого життя. Це нове нормальне.
Перегляд порно та мастурбація стали ненормальними. Мені це майже байдуже. У той же час - я дуже здорово поважаю його залежність. Тому я не дозволяю собі ніколи самовдоволятися. Іноді, коли мій розум незмінно починає фантазувати - рано чи пізно - я можу вирватися з нього, попереджаючи себе, що все це брехня, або зупинити це. І я легко зупиняюся - це не боротьба, щоб усвідомити величезну безглуздість фантазування сексу, замість того, щоб займатися любов’ю з реальною людиною - у моєму випадку - моєю дружиною. Це просто узагальнено на глибокому рівні. Я не конфліктую з собою з цього приводу. Це все одно, що фантазії з’являються з нізвідки - і я на деякий час всмоктуюся в них - якщо взагалі - і тоді я це визнаю, витягую себе і продовжую своє життя. Зусилля все ще є, але зусилля майже автоматичні.
Я не знаю жодної наддержави як такої. Хоча я загалом набагато агресивніший - наполегливіший і частіше стикаюся з тим, якщо щось чи хтось мене турбує. Іноді я втрачаю нерв і швидко дратуюсь, але в основному я можу це визнати і набрати номер або відійти від ситуації. У мене є більше часу на речі, про які я дбаю.
Я думаю, що найбільшою користю є глибша любов до себе, тому що мої стосунки з самим собою значно покращилися. Великий конфлікт у моєму серці зцілення. Я ненавидів переглядати порно і ненавидів себе за те, що я поводився так, ніби нормально дивитись жахливі речі - спостерігати за тим, як хтось болить або погано поводився - для свого задоволення. Я довго думав, що не маю вибору.
Але дні 180 доводять, що у мене є вибір. Ця спільнота та численні історії успіху доводять, що у всіх нас є вибір. І цей вибір заробляється так, як зароблена свобода. І свобода так само, як і любов, завжди того варта. Саме це робить життя варте життя.
Дякую, хлопці! Моя порада - продовжуйте !! Я багато разів зазнавав невдач, але я тут, бо я просто піднімався і продовжував битися. Тільки так можна досягти того, що важливо в житті - ніколи не здаватися. Знайдіть собі шлях через це - будьте чесними - зробіть те, що потрібно для себе. Для мене це було дуже просто - я не мастурбую. Я буду насолоджуватися близькістю лише тоді, коли буду з іншою людиною. Це було непросто - рано я почав окантовувати протягом тижня по кілька хвилин щодня, але до кінця тижня - мій характер злетів з ручки. Я зрозумів, що це не допомагає, тому перестав це робити. Мені довелося довго боротися з низьким лібідо - моя дружина зависла там зі мною. І як кожна людина зіткнеться зі своїми власними викликами - чесно зіткнітьсь із ними - подумайте самі і знайдіть власний шлях до успіху.
Не ускладнювати. Тримайте це чесно. І тримайся. Удачі!
LINK - Звіт 182 днів
by zr74
РАННІЙ ПОШТ - 4 місяців і підрахунок
Це було непросто. І так воно того варте. Я одружений і думаю, це полегшує роботу, але PMO - це залежність, яка вражає всіх. З SO я маю честь цінувати правду проти брехні. Настійно рекомендую спілкування з коханою людиною. Це обгрунтовує вас насправді. Секс також кращий - я втратив інтерес до всіх грубих речей, які взяв із порнографії. Я навіть експериментую з karezza і просто насолоджуюсь коханням. Замість цього егоїстичного завойовницького лайна, яким є вся порнографія. Я в глибині душі знаю, що ніколи більше не буду еякулювати на самоті. Мене це не цікавить. Іноді я кажу собі це з абсолютною впевненістю. Однак я експериментував лише з мастурбацією, не маючи жодних фантазій і думок - те, що ми назвали б окантовкою. І я робив це двічі по кілька разів протягом декількох днів - і кожного разу я починав ставати більш капризним і злим. Я робив це, щоб експериментувати з тантричним сексом - займатися сексом без еякуляції. Для підвищення витривалості. Але обидва рази, як я вже сказав, мій загальний мир постраждав. Отже, експеримент закінчений. Я думаю, що карецу та тантричний секс слід досліджувати з коханою людиною, як я збираюся відтепер.
Що стосується переваг - я завжди був сором'язливим і досі досить сором'язливим. І все-таки я відчуваю впевненість у тому, що будується - це походить від дисципліни. Найбільша користь від того, що не захоплюватися PMO, - це більша любов до себе, і це є запорукою всього успіху, на мою думку. Це створює цілісність всередині, яка допомагає вам боротися з більшими викликами. По-друге, не менш важливо, що ви маєте справжню свободу від неволі, яка забирає у вас дорогоцінні ресурси - час та енергію в обмін на недієздатність. Це жахлива торгівля. Отримавши свободу від PMO - ви отримуєте справжню свободу - більше часу та більше енергії, щоб використовувати будь-який спосіб, який вам подобається. Ви психологічно вільні і втрачаєте все сприйняття фігнів, яке розвиваєте від залежності та сміття порно, яким годуєте свій розум щодня. Це справжня свобода неймовірної особистої цінності.
Я не починав залучати жінок десятками. Зараз я більше люблю жінок. Мене приваблюють жінки будь-якої форми та розміру. Я їх визнаю і ціную. Я люблю свою дружину, і моє статеве життя значно покращилося - стало більше люблячим. Краще. І стає краще.
Це критичний каталізатор неймовірного особистісного зростання. Я б хотів, щоб я робив це 20 років тому. Але життя зараз є, і я б не торгував цією солодкою свободою ні за що на світі. Я радий, що я на цьому шляху зростання та прогресу. І я вітаю кожного з вас, хто прагне покращити себе та зробити позитивне значення для цього світу.
Так багато з вас надихнули мене на цю подорож, і я дякую всім від щирого серця. Мій успіх - це також ваш успіх, адже жодна людина не є островом… і наша доля зрештою переплітається. Це наш успіх і наша сталева дисципліна і велика рішучість, яка є основою всього успіху. Мир.
;