Мені 51 років. Я почав фантазувати з хлопцями зі школи, коли я був 11, я зараз розумію, що це було тому, що мене в школі знущалися і не був «популярним»: я був коротшим, товстішим, користувався окулярами і не знав, як грати у футбол ( дуже важливо бути популярним, якщо ти хлопчик в Аргентині). Я почав нести фантазування з цими хлопцями.
Я повністю змінився, коли був підлітком: я виріс, придбав подругу і став дуже популярним у своєму соціальному середовищі. Тим не менш, я "зберігав" свої секретні гей-фантазії всередині мозку.
Коли я був 18, у мене з'явилося нутро, щоб придбати свій перший журнал гей-порно, пізніше я почав орендувати порно VHS, пізніше купуючи DVD.
Мої «підземні» бажання завжди були веселими, тоді як у реальному житті я був прямим. Це дало мені великий стрес і відчуло розгубленість.
Коли я був 21, я розмовляв зі своєю дівчиною, розповідаючи їй про мої фантазії з хлопцями. Вона була прихильною, і ми продовжили наші стосунки і одружилися через три роки.
Зовсім скоро я вперше зіткнувся із хлопцем у якомусь сумному кінотеатрі, у дуже огидному середовищі.
Через пару років створення Інтернету полегшило ситуацію для геїв, що закрилися. Спершу я почав зустрічатися з хлопцями в чатах, пізніше з сайтів для зустрічей, таких як Манхунт чи Гейдар. Це було завжди як "паралельне" життя: я просто хотів мати швидкий секс, а не стосунки з чоловіками. Врешті-решт я виявив, що найняти супровід у Рентбой - простіше:
Я міг заплатити за півгодини сексу, жодних струн не додав.
Високошвидкісний Інтернет зробив моє життя «простішим». Я міг би весь час переглядати гей-порно, не ризикуючи виявити, що купую ххх-фільми, не потребуючи їх ховати в якомусь куточку шафи (особливо в епоху VHS, тому що вони були громіздкими і важко сховатися). Я також міг переходити з однієї сцени в іншу, перестрибуючи з одного фільму в інший лише одним клацанням. Я почав переглядати імена моїх улюблених акторів порно, переглядаючи та завантажуючи їхні фільми. Я створив бібліотеку з більш ніж 500 моїх "улюблених фільмів", класифікованих за актором, історією, типом тощо.
Я все більше і більше часу присвячую цьому. Я колись залишався вдома одну-дві години, коли дружина виїжджала до офісу (ми працювали разом), переглядаючи порно та фейп. Я також затримався в офісі пізно, до 7.30 або 8 PM, тому я мав можливість ще раз повернутися додому, перш ніж повертатися додому.
Я почав ризикувати все більше: ПМО в моєму кабінеті, коли мій партнер чи деякі співробітники ще були в сусідніх офісах, ПМО в моєму ліжку, а дружина спала поруч зі мною; роблячи вигляд, що у мене зустрічі за межами офісу, щоб мати можливість зустрітися із супроводом тощо.
Рано пізніше я почав мати ЕД. По-перше, я вже не міг важко зі своєю дружиною, тому я відтворював порнофільми всередині голови, займаючись сексом з нею, намагаючись не турбуватися. Пізніше це почалося і тоді, коли я був з хлопцями: замість думати про те, що відбувається, я вирішив стати пасивним, в той час як я був активним до цього дня (ерекція вам не потрібна, якщо ви пасивні).
Я почав відчувати себе все більш сумним і депресивним. Я весь час відчував себе рукою, що тисне на груди, я не міг зосередитись на своїй роботі, якби не робив факс 3-4 раз на день.
Протягом останніх місяців, перш ніж почати перезавантаження, я зрозумів, що перегляд порно вже не робить мене роговим. Це було смішно: я не збуджувався, але не міг перестати це робити.
Це було не єдине протиріччя: я ніколи не насолоджувався своїми зустрічами з тими супроводженнями: все хвилювання зникало, як тільки я їх зустрічав, я не насолоджувався сексом (тим більше, що я став пасивним, бо це було дуже боляче), і я отримав ще більше пригнічено, коли «сеанс» закінчився. Але що я робив, коли супровід вийшов із готельного номера?
Я підключився до Інтернету, щоб переглянути більше порно та фапу! Я навіть знімав пару моїх зустрічей із супроводом (із прихованим Ipad), тож я міг переглядати власні порно-ролики на замовлення та пізніше пізніше. Роблячи це, я став порноактором у власних відео.
Я зрозумів, що перебуваю в якомусь стані марення, але не міг зупинитися.
Це почало змінюватися у квітні. Я найняв відому порнозірку від BelAmi, дуже популярної європейської студії гей-порно. Чомусь замість типової швидкої зустрічі цей хлопець не поспішав. Ми сіли і поговорили хвилин 40, і він розповів мені свою історію. Він походив з дуже бідної родини в Угорщині, він був прямим і почав працювати в порноіндустрії, щоб прогодувати свою сім'ю. У нього була подруга, і навіть не була веселою. Він розповів мені речі, які змусили мене жаліти його: власник студії має "право" спати з ким-небудь з акторів, коли хоче, більшість акторів (що ви бачите настільки впевнених у собі і щасливих у фільмах ) є наркоманами, у них є сутенер, який бере найбільшу частку своїх грошей тощо.
Він сказав мені, що останнім часом їх примушують займатися сексом без презервативів, і вони отримують тести на СНІД, які зазвичай підроблені. Це коли він вирішив залишити студію.
Але чи знаєте ви, що було найгірше? Замість того, щоб попрощатися і піти, я все ще займався сексом з ним, і я цього разу був активним. Я знаю, що він страждав і болів, але я не міг зупинитися.
Коли я вийшов з його квартири, я почувався монстром. Я дві години сів усередину машини, з глухим розумом. Це викликало щось всередині. Я знав, що мені потрібна допомога, але не знав, як її отримати.
Через тиждень моя підсвідомість "попросила допомоги". Я заплатив порно-веб-сайт своєю кредитною карткою, знаючи, що мене можуть виявити: мої сини зазвичай перевіряють додаток для отримання кредитної картки, щоб побачити, скільки вони витрачають, і ми ділимось цією карткою. Я знав, що мене можуть виявити, але все одно це зробив. І звичайно мій син відкрив мене. Він зателефонував мені і сказав: "Ваш комп'ютер зламаний ... якщо ви не платите за перегляд гей-порно. Будьте обережнішими, ми не хочемо травмувати маму ». Я думаю, що він знав правду, але він був джентльменом і робив вигляд, що цього не робить.
Мене переповнила ця ситуація, я почав плакати і молити Бога за допомогу ... і ця допомога прийшла.
Я не пам’ятаю, що я переглядав в Інтернеті, коли випадково знайшов «Тед Толк Глазго» Гері Вілсона. Я почав його слухати і був шокований. Це було так, як він розмовляв зі Мною! Мені здавалося, що тиснуться на стіну зі швидкістю миль 200 на годину. Раптом я зрозумів, що МАЮ ПОРОБУВАННЯ. Десять хвилин раніше я навіть не знав, що є така залежність. Я зрозумів, що вся моя печаль і депресія викликана моєю порнозалежністю, тоді як я завжди думав, що це через мої бісексуальні почуття. Я читав відгуки прямих порнозалежних, і всі вони звучали як я.
Я почав гуглінг і знайшов тест на те, щоб “знати, чи ти порнозалежний”. У середині тесту я вже знав, яким буде результат: я був у найвищих класах порнозалежності.
Я вступив у стан паніки:
- Я почав видаляти всі порнофільми, які я заощаджував з такою любов'ю протягом багатьох років.
- Я викинув усі свої DVD-диски на смітник (вони все ще були заховані в моїй шафі).
- Я видалив і заблокував усі контакти супроводу зі свого мобільного телефону (у мене було багато).
- Я видаляв кожен електронний лист, який міг би привести мене до більшої сексуальної зустрічі з хлопцями.
- Я встановив K-9 для блокування всіх сайтів супроводження та порнофільмів.
- У мене була платна передплата на BelAmi (у цій порностудії працював цей ескорт), я написав, щоб попросити їх скасувати мою підписку, хоча мені залишалося ще 7 місяців.
- А в шостий день ... я знайшов NoFap. (Не призначено релігійних каламбурів, хаха).
Я не можу наголосити достатньо, як цей сайт змінив моє життя. Я не міг ніколи пройти, хоча болі відкликалися без Олександра і цієї великої громади фапстронавтів.
Перші тижні були пеклом. У мене страшенно боліла синя кулька, я відчував, що плачу від синього, і я почав кричати під час ділової зустрічі перед людьми 12, не маючи змоги зупинитися. Я знаю, що це було неправильно (хоча я мав рацію через причину засмучення), тому я закінчив виходити з кімнати та йти до ванної, щоб плакати).
Я не міг би цього зробити без допомоги спільноти NoFap, я весь час просив поради до інших колег Fapstronauts. Коли я зараз читаю деякі свої пости, я сміюся. На другому тижні у мене була поїздка до Бостона, де я зазвичай відвідував одного зі своїх "улюблених" супроводжувачів. З якоїсь дурної причини, коли я запустив перезавантаження, я все ще планував відвідувати його під час тієї поїздки. На щастя, я поцікавився думкою на Форумі, і всі мені сказали, що це дурна ідея, тому я цього не робив.
Ця перша поїздка була великим викликом: я завжди скористався своїми поїздками, далеко від дружини, щоб перекусити порно. Я боявся рецидиву, але хороша порада деяких фасстронавтів дала мені інструменти, щоб впоратися з цим.
- Я не платив Інтернетом готелю, тому не спокусився б переглядати порно в своїй кімнаті;
- Я склав насичений порядок денний, особливо коли я не працював, тому весь час перебував поза кімнатою;
- Я пішов у свої улюблені магазини кави у місті, щоб прочитати книгу та потягнути капучино: виконуюча діяльність, яка допомогла мені почуватись краще;
- Я їхав на велосипеді, як божевільний по всьому місту, відвідав стільки моїх улюблених місць у місті, і пропарував весь стрес і дофамін.
- Одного разу вночі, коли я не мав планів, я забронював стіл у прохолодному ресторані, якого я бачив по телевізору, і «нагородив» себе чудовою їжею замість PMO.
- Я навіть прийняв запрошення на гру в бейсбол Red Sox, щоб залишитися подалі від самоти в своєму готелі (я аргентинець, ми вважаємо бейсбол дуже нудним, лол).
Наступні тижні було багато інших викликів. Мій улюблений супровід у Маямі (де я живу) повідомляв мене про те протягом другого тижня, і я майже спокусився прийняти його запрошення. На щастя, я використав деякі інструменти, які я починав розробляти завдяки
NoFap: Я зачекав хвилин 5, зайнявся медитацією і розпочав «внутрішній діалог» між моєю раціональною частиною мозку та порнозалежною, причому перший пояснив інші причини, чому бачити його дуже погано. Я згадав кілька порад з форуму: "займатися сексом із супроводом - це перегляд порно в стероїдах". Зі стурбованим серцем я написав йому, що більше не живу в місті, що більше ніколи не повернусь, і назавжди попрощався. . Це звучить нерозумно, але це було так, як відпустити човен. Я був наполовину щасливий і наполовину сумний; це було таке дивне відчуття.
Але великий крок - це говорити з дружиною про мою залежність: я поставив це питання на форумі + 40, чи варто їй говорити чи ні, і про це великі дискусії.
Нарешті, я говорив з нею під час свого четвертого тижня. Я багато практикував свою «промову», але коли хотів почати говорити, у мене нічого не виходило з горла. Я почав плакати, і вона мене обійняла. Я могла почати говорити тоді, і вона дуже підтримувала.
Це зняло великий тиск з моїх грудей, і почався новий етап моєї перезавантаження.
Останнім поштовхом була реєстрація в NoFap Academy. Цей сайт дав мені інструменти для боротьби з моєю залежністю більш структурованим чином. Я не пропустив жодної понеділкової відеоконференції з моменту створення 3 місяців тому. Це допомагає мені залишатися ногами в землі, ніколи не забуваючи, що це битва, з якою мені потрібно вести щодня.
Протягом наступних місяців я почав почуватися все краще і краще. Смуток і депресія зникли навколо 60th Day.
Я створив «Швидку скриньку інструментів», яка мені дуже допомогла під час відновлення. Це були деякі речі, які я писав, і деякі речі, які я скопіював з інших постів, і я зберег їх у своєму мобільному телефоні, щоб їх було зручно читати, коли я отримав бажання. Ви можете їх читати та використовувати, якщо хочете:
Одне з найпотужніших пропозицій, яке допомогло мені впоратися з позивами, це:
"Щоб зрозуміти, чи щось добре для вас, вам потрібно задати два простих питання: куди це мене веде? І як це залишить мене? "
Це допомогло мені поставити ногу на перерву, коли туманність почала вторгатися в мій мозок (ми, наркомани, порно, дуже добре знаємо це почуття).
Я також розмістив в іншому дописі кілька відео, які дали мені натхнення для важких моментів одужання:
І останнім часом я зробив пост для тих хлопців, які починають і просять поради, як почати:
Сьогодні мій 126th день. Я досі не можу повірити. Я б ніколи не мріяв про те, щоб чистити так довго. Я не був без фальшивки чи перегляду порно більше, ніж 4 днів, як я був 11.
Я можу сказати, що я народився знову в травні 8th. 2015.
Я завжди буду вдячний Олександру Родосу та Марку Кеппету, які допоможуть мені змінити своє життя. Ці хлопці змінюють світ одна за одною, і там робота не повинна залишатися невизнаною.
Продовжувати боротьбу
LINK - 51 років, коли я виявив NoFap
Ферчо
;