Тож за всю подорож nofap трапилося не багато, мені не пощастило з дівчатами, сумні часи. Коли раптом з 89-го дня з нізвідки я раптом зіпсований для вибору. Я побився з якоюсь дівчиною, з якою я познайомився, що підняло мою впевненість, і вона тепер постійно мені повідомляє. Того ж дня я зіставив цю дівчину на труті, яка неймовірна, і у нас є шалені сукупності.
Буквально того ж дня я знайшов двох дівчат справді в мені за якийсь дивний день 2 диво-сили. Я виходжу і ловлю дівчат, які мене перевіряють, і я справді розгублений, як це все прилетіло одразу. За тиждень до цього я був по-справжньому самотній і пригнічений і ненавидів себе, тоді раптом я став магнітом.
Я показав цій дівчині, що знав фотографію цієї дівчини, яка дійсно приваблива, з якою я зустрічаюся, і вона каже: О ... ти можеш зробити набагато краще! ти набагато привабливіший за неї. ЩО?! ХИБИ ВИ МИ ВДАЛИ ?! ЯК РОБИТИ УСЮ ЦЮ ЖІНОЧУ УВАГУ ?! ЗВІДКУ ВСЕ ЦЕ ВЗЯТО ?!
Буквально все своє життя я пішов від думки, що я набагато нижче середнього вигляду хлопця і ніколи не мав самооцінки, тому не ставлю себе там занадто багато, що потрапляє з дівчатами лише за щастям. Раптом, коли я отримую самооцінку, всі ці дівчата стікаються до мене. Впевненість справді приваблює. Я витратив стільки років, валяючись у жалі й ненавидячи себе, коли насправді я, мабуть, багато чого домагаюсь, чого не знав. Можливо, недовгий перегляд порно буквально відкрив мені очі і змусив побачити світ таким, яким він є.
Повертаючись до nofap, у мене дилема, я зустрічаюся з цією дівчиною в понеділок, і я справді в неї влюблена, і вона справді в мене, але я не провалився вже 97 днів. Якщо щось трапиться, це, мабуть, буде одним дотиком, і раптом я повністю вибухну, і це, безсумнівно, вразить її. Тож чи можу я поборотися, щоб позбутися шаленої кількості запасів, які у мене є? чи я продовжую йти і не ризикую втратити цю супервпевненість? Я переживаю, якщо я зіткнуся, я повернусь до того, щоб бути трохи незграбним і сором'язливим, і відлякати її або щось інше.
Вся суть цього в тому, що ти єдиний, хто стримується. Відсутність впевненості стільки мене повернуло, і тепер я нарешті руйную ланцюги, в які мене вклала моя невпевненість.
LINK - День 97 - День 89 + був божевільним
ОНОВЛЕННЯ - 18 місяців тому я знайшов цей сайт. Зараз речі значно відрізняються.
Січень 2016 р. Я був у крихітній кризі. Я був самотнім і самотнім, і витрачав дні в університеті, відчуваючи нудьгу і нездійснення в більшості аспектів життя. Мій погляд на життя був похмурим і негативним, і я проводив багато часу, шкодуючи себе у своїй кімнаті, ізолюючись і ховаючись подалі від усього. Мій найкращий товариш зійшов до мене в гості, і ми вийшли на ніч і гарно провели час, і все, але я все одно досить швидко впав у цей спад. День у день я відчував себе невмотивованим, просто просто існував у своїй кімнаті. Мені все набридло і я відчайдушно хотів змінитись, проте продовжував не докладати зусиль для цього. У мені було стільки речей, які мені потрібно було виправити, що я був у повній втраті з того, з чого почати, так що я просто збентежився і продовжував застоюватися. Потім одного разу я прочитав статтю про хлопця, який не мастурбував протягом 30 днів і думав, що, блядь, це досить божевільний, хто в здоровому розумі може це робити. Він це ненавидів. Декілька днів він почувався добре, але наступного року, як лайно, мав кілька незручних секс-історій через занадто швидку обробку. Я вирішив зробити трохи більше досліджень, оскільки він згадав про деякі переваги, які відчувають деякі люди, а потім цілий день переглядав випадкові публікації людей, які тут відчували, як саме я справився з життям і собою. Потім я побачив допис про мозковий туман. У мене це було роками, і я ніколи насправді не називав його, я просто думав про це, як у моєї голови почуття роздратування та туманності. Я просто припустив, що це те, що я завжди мав мати, і раптом, здавалося, це виправлення. Я відчув захват, читаючи всі ці дописи, що це потенційна можливість для мене знову почуватись людиною, тому я вирішив спробувати.
З 10 січня по 25 серпня я жодного разу не торкнувся і не подивився жодного порно, і по сьогоднішній день перегляд цього запису все ще мене вражає. Кількість сили волі, яку я провів кілька ночей, була шаленою, і боротьба з ранковим лісом завжди була боротьбою, але день у день я опирався. Перші 3 місяці все ще були похмурими, але у мене були добрі дні, засмічені протягом усього, щоб їх міцно тримали. У середині та пізніх місяцях моєї пригоди я відчував себе чортовим чемпіоном. Мій мозковий туман зник приблизно через 3 місяці, і я не міг згадати, коли востаннє міг так чітко мислити. Моя впевненість була смішною. Я нічого не боявся, негативних думок було так далеко і небагато, і коли вони з’являлися, я негайно їх обливав. Я був новою людиною, був щасливим, впевненим у собі і готовим до всього (закладав сироватку). Мій настрій занурився приблизно влітку, коли я повільно опинився в боргах і нудьгував і був більшості днів самотній, і дівчина, з якою я спілкувався, відмовила мені, і мене знову відправили по спіралі. Кілька місяців потому, коли моя впевненість і рівень енергії постійно коливалися, я вирішив покінчити з цим. Це було не необдумане рішення, це те, про яке я думав якийсь час. Я вирішив, що, хоча я довгий час почувався дивовижно, можливо, не сам акт мастурбації змусив мене почуватись таким чином, а активно внісши значні зміни у своє життя і свідомо зупинившись робити те, чим я насолоджувався для власної вигоди. Я поставив і досягнув мети зробити 30 днів, а потім продовжував її перевершувати. Я не здавався, коли все ставало важко, я залишався сильним, і це дозволило мені перенести цю силу в інші сфери мого життя. Я думаю, що контроль над собою та відмова від давньої звички дав мені зрозуміти, що у мене є набагато більше сили, ніж я уявляв, і це змусило мене почувати себе чудово.
Насправді не торкався порно, але, маючи майже 8 місяців від цього, це справді змінило ситуацію, мені більше не потрібно було приховувати цю звичку і соромитися, і я міг говорити з дівчатами набагато легше, не боячись. Але так, як ви, мабуть, здогадалися, я зупинився в серпні і повернувся до перегляду порно та фапінгу, але набагато рідше, ніж раніше. Я, швидше за все, повернувся б до повної залежності, але менше, ніж через місяць я зустрів свою дивовижну дівчину, і, набираючи це, я щойно зрозумів, що ми разом виповнюємо 9 місяців. Навіть не усвідомлюючи цього, я знову запустив nofap просто тому, що мені більше не потрібно було порно чи мастурбація, оскільки я займався сексом щодня. Наступні кілька місяців були безумовно найщасливішими днями у моєму житті. Швидко перемотуйтеся до цього моменту, і я відчуваю себе трохи мех Цього року мої оцінки були не найкращими, я без роботи і без роботи, рідко бачуся з друзями, і почав марнувати свої дні, марнуючись. Мої стосунки йдуть чудово, але ми розлучені на літо, тому що ми не в університеті, тому я часто повертався до мастурбації через порно. Тож я повернувся сюди, переглядаючи повідомлення, почуваючись трохи жалюгідним, але повернення сюди нагадало мені, як далеко я відійшов від того сумного самотнього мішка, яким був, коли починав. Я досягнув цього дуже багато, і читання своїх старих публікацій змусило мене згадати, як вражаюче я почувався минулого літа. Більшість днів я знову відчуваю страх і занепокоєння, але я вирішив знову кинути порно і не мастурбувати, поки не побачу її знову. Я хочу повернути те сильне почуття, яке колись відчував. Це не пропало, мені просто потрібно відновлювати це, тренуючи свій розум, щоб знову мати сили з дня на день.
Будь-хто з вас, хто читає це, я пропоную вам спробувати те саме. Якщо ви кинете свою мету зараз, що ще ви кинете? які ще аспекти свого життя ви вирішите, що зможете вдосконалити ще один день? Припиніть переглядати порно та припиніть мастурбувати, якщо це те, що ви хочете зробити. Це буквально лише ваш вибір і лише ваш. Я можу друкувати все, що завгодно, але в кінці дня я не можу зупинити ваш вибір робити це дивитися або мастурбувати. Ти можеш. Всякий раз, коли вам хочеться поступитися, просто пам’ятайте, що ви майстер усього, що робите. У вас є вибір роздягнутися до голоти і побігати по вулиці, у вас є вибір побігти по кварталу, у вас є вибір підійти до привабливої дівчини і попросити її номер, і у вас є вибір не дивитись порно. Деякі з них можуть здатися вам малоймовірними або навіть неможливими, але всі вони можливі, якщо ви просто зробите вибір зробити їх. Все, що заважає вам щось робити, а щось не робити - це ваші власні думки. Ви хочете припинити перегляд порно або не мастурбувати, тому пам’ятайте про свій вибір, який ви зробили сильним і потужним. Візуалізуйте цей вибір як щось потужне, надайте йому форми тіла, якщо хочете. Зробіть це поганим воїном, злитим з гірським левом, що завгодно, просто спробуйте визначити думки, які допоможуть вам і підсилити цього воїна, і думки, які вони потребують для збиття та приниження. Не впевнений, чи це має сенс, чи це буде працювати для вас, але я дуже візуальна та фантазійна людина, і перетворення думок і ситуацій у фізичні форми, здається, мені дуже допомагає. Удосконалюйся та працюй над тим, щоб бути найкращим та найщасливішим із тебе, яким ти можеш бути, і я спробую те саме. Вітання за те, що я прочитав так далеко, набравши все це, мені трохи допомогло прояснити власні думки та почуття, можливо, це може допомогти вам зробити те саме, що я не знаю, але удачі.
;