Я працюю на NoFap вже 1.5 року. Почав ще в коледжі, коли я навіть не уявляв, наскільки шкідливим для мозку є порно, але я намагався утримувати деревину під час сексу, і ледве міг відчувати або доглядати за мінет через смерть. Я бачив тут багато публікацій від хлопців, які ставили під сумнів “наддержави”, тому я хотів поділитися своїм чесним досвідом.
Моя найдовша смужка: 45 днів Найгірший запас: 7 днів постійного fapping Середній графік fap: раз на тиждень
Ось, що у мене вийшло. Я спробував жорсткий режим, який був акуратним досвідом. Через 45 днів я в кінцевому підсумку переспав з прекрасною дівчиною, яку намагався трахнути, але не міг добудувати або утримати деревину. Вранці після того, як я пережив найгірші сині кульки у своєму житті, і мені було боляче. Попередження для тих, хто намагається жорсткий режим: ваш перший fap після цього може бути грубим, якщо ви не закінчите нормально.
Це знизило мою довіру до NoFap, але я вирішив продовжити і повільно намагатися вирізати порно. Я вирізав всі настільні порно і використовував сувору дисципліну, щоб зупинити себе від фантазії вночі. Я до цих пір іноді дивився на порно на моєму телефоні, але відчував себе винним, роблячи це, а потім навмисно згадував це відчуття в будь-який час, коли хотів розглянути порно. Це дуже допомогло.
Наступними моїми кроками було не робити фап без презерватива. Це допомогло мені полегшити смертельний хват, і якщо я не міг закінчити з презервативом, я не був достатньо збудженим. Цього невеликого додаткового кроку достатньо, щоб іноді змусити вас не хотіти робити фап у будь-якому випадку. Я продовжував фапнути раз на тиждень або близько того, іноді довше, іноді коротше, але лише тоді, коли я був збудженим, а не в порно чи фантазію. Чисто фізичний. Це важкий виклик, який я ставлю перед усіма вами. Але оргазми відчуваються дивовижно в порівнянні з фапінгом та порно і здертим лайном.
Моя заключна стадія відновлення була придбання fleshlight. Це симулює кицьку дійсно добре і було здорово, щоб полегшити захоплення смерті. І останнє, але не менш важливе: кегалів і розтягування пеніса. Легко зробити це просто Google. Після кегалів я помітив сильніші ерекції.
Весь мій процес відновлення зайняв багато часу. Близько 1.5 років і рахую, але я з гордістю кажу, що минулого тижня вперше в своєму житті мені вдалося стріляти з мінет красивою дівчиною. Це було одне з найбільших досягнень, які я коли-небудь відчував. Вміння поважати готовність дівчат хворіти на член і відчувати величезне задоволення.
Це те, що є наддержави.
by i64
;