Минуло два повних роки з тих пір, як я виявив, що порно стало причиною мого ЕД, і це було 2 роки дивовижної психічної боротьби щодо моєї сексуальності та змирення з тим, що мені потрібно було зробити, як подолати свої звички.
Я пройшов стадії депресії та серйозних сумнівів у собі, і це було не дуже красиво, мої перші кілька спроб у NoFap викликали у мене прикордонний самогубство, не жарт! Мої спроби втратити незайманість були принизливими і послали мене по спіралі негативного мислення та сумнівів у собі, побачивши терапевта, який мені допоміг вийти з цього, хоча я ніколи не розкрив їй усю міру моєї причини ЕД. Відтоді я змирився з людською поведінкою і просто намагався з усіх сил. Ми не ідеальні, ми зазнаємо невдач, ми спотикаємось, робимо помилки, тріскаємося під тиском, перезавантажуємось, але важливим є те, що ми продовжуємо, не здаємося і продовжуємо прагнути покращити себе, тому що результати, безумовно, того варті!
У мене пройшов рік від початку роботи з Nofap, перш ніж я знову спробував займатися сексом з жінкою, і я зазнав невдачі. Це був емоційний удар кишечника, "Як довго ?!" Я запитав себе, правда, як би довго це не тривало! Я не був на 100% вірний NoFap перший рік, пекло, я ще менш вірний зараз, тому я не був повністю вражений, але я відчував, що мав би дати більше результатів за свої зусилля. Після тієї ночі в університеті зливи з чудовою польською служницею (Розум дивуючись, як я не міг до цього дотягнутися!) Я пообіцяв собі, що знову піду наполегливо і досягну своєї мети, незважаючи ні на що.
Деякий час я знову переживав ті самі почуття та емоції, що віддзеркалювали попередній рік, я став дуже низьким і відірваним від оточуючих мене, я навіть відштовхнув дівчину, яка приділила мені свій час і увагу і полюбила не ту людину і переслідував її місяцями, весь час розпитуючи, чи зможу я підійти до тарілки, коли знову настане час, але я зайшов у глухий кут. Це був просто не найкращий розділ у моєму житті.
Потім прийшов знак надії, я вивів друга на пікнік, і ми в кінцевому підсумку зробили це на задньому сидінні машини. Нарешті це сталося, наскільки це гладко могло піти, це було чудове почуття, особисте життєве досягнення. Я поїхав до Іспанії наступного дня та насолоджувався чудовим відпочинком, знаючи, на що я нарешті здатний, і мені більше не потрібно ухилятися від того, щоб взяти це до наступного кроку з дівчатами.
Пройшов місяць, перш ніж я познайомився з новою дівчиною і потрапив на 3-ю базу, але це не пройшло так гладко, як я думав. Я закінчив справу, але ... пару разів спіткнувся. Це було нагадуванням, я все ще веду битву в одній битві, одна добра ніч не перетворила мене на бога, я все ще в процесі! протягом літа я спілкувався з кількома дівчатами, включаючи мою давню подругу, польську служницю, всі з різним ступенем успіху, іноді я міг пройти кілька турів, іноді я намагався досягти лише одного.
І в цьому моя суть, уся справа в тому, що це довгий процес, для того щоб переписати роки мастурбації на хардкорне порно, іноді більше, ніж на хардкор, ми всі були там: l На даний момент я насолоджуюсь нові стосунки з чудовою дівчиною, з якою я познайомився на роботі, і я з нетерпінням чекаю на проведення з нею тижня (батьки не в місті: P)
З часом ви дізнаєтесь, як обійти свої звички і навіть ефективність роботи в спальні (або на задньому сидінні), деякі посади працюють для мене, інші просто вбивають настрій. і не бійтеся випивати пігулки раз у раз, творили чудеса, коли вперше спробував, просто не робіть це регулярно! Як і порно, воно також має довгострокові наслідки.
І це все, чим я хотів сьогодні поділитися з вами, хлопці. NoFap навіть не приходив мені в голову цілий рік, все, що я робив, - це продовжувати обробляти свої спонукання та звички, наскільки міг, не стукаючи себе щоразу, коли я поступався хвилині порно або повторював пару разів на тиждень . Повірте, у вас будуть важкі часи протистояння людській натурі, секс є скрізь, і ми все про це, але трохи страждань зараз окупиться, тому дотримуйтесь цього, незважаючи ні на що, і сподівайтесь спотикатися.
Моя одна велика порада, яка допоможе вам пройти це, - ЗАЙМАТИСЯ ЗАЙМЕНО !!! Я не можу наголосити на цьому достатньо людей, коли я працюю, з друзями, у тренажерному залі, за кермом, в іграх, за їжею і т. Д. Мій розум не наближається до порнографії, як насправді немає сумнівів у логіці, робіть щось !! Зараз я перебуваю на літніх канікулах, і мені важко контролювати себе весь вільний час, який я просидів перед своїм ноутбуком, навіть із дівчиною! Зараз я насправді більш збуджений, ніж самотній, тому боротьба справжня на даний момент.
А тим, хто намагається залучити дівчат або просто боїться зазнати невдачі, не будьте. Легше сказати, ніж зробити, але чим більше ви навколо дівчат, тим краще. Я працюю в охороні в нічному клубі, тому мені пощастило в цьому сенсі, спілкування з випадковими дівчатами регулярно формує впевненість, і це можна робити в багатьох інших місцях. І є лише один спосіб перевірити свій прогрес.
О, а гравітація допомагає!
LINK - Прогрес 2 років. NoFap працює!
by Mavaron666
;