Мої причини робити NoFap:
- ED з партнером
- Залежність особистості / Пристрасть до PMO
- Поліпшити самоконтроль
- Збільште задоволення від інших видів діяльності
Мої правила:
- Без порно
- Жодної мастурбації
Спостережувані ефекти:
- Більше ЕД з партнером. Мені зараз неймовірно легко стати важко, а також я набагато чутливіший і відчуваю більше відчуттів.
- Глибший голос. Я помітив, що почуваюся більш обгрунтованим і висловлююсь з більш впевненої точки зору зараз, коли не займаюсь PMO.
- Подруга щаслива, я з нею відкритий щодо NoFap, і вона дуже підтримує.
- Я більше мотивований у роботі. Нещодавно я отримав свій синій пояс у бразильському джиу-джитсу, і я був більш мотивований моїм підйомом.
На цьому все. Просто короткий допис про те, як я сьогодні досяг 50 днів. Моя найдовша серія до цього часу становила близько 95 днів. Тож я працюю над тим, щоб повернутися до цього.
LINK - 50 Day Report
by Потрапити
;