Моя головна причина NoFap була подвійною. По-перше, за те, що я кидаю виклик деяким проблемам моєї впевненості та соціальної тривожності. По-друге, це було підвищення чутливості, тому що я мастурбував з 12 років, і жоден з моїх хлопців ніколи не міг змусити мене… до останньої ночі.
Не буду вдаватися в деталі, але в основному я зміг досягти свого першого клітора O з партнером коли-небудь, так що це чудово.
Однак я хотів отримати всі інші переваги відсутності O, тому спробую більше не мати принаймні ще 2 місяців. Загалом, не повністю розчарований у цьому результаті :-).
Якщо ви вважаєте, що ваші статеві частини (ха-ха) занадто десенсибілізовані, просто пам’ятайте, зрештою, без M або O, ви почнете ставати більш чуйними. Це зовсім не природно, якщо ви хочете дуже довго без О, тому з часом щось доведеться дати, коли ви будете з партнером. Принаймні так мені було.
Для мене NoFap займався відновленням чутливості настільки ж, як користь від тривалого періоду без О. Я читав численні дослідження про користь утримання і без O, на що я прагнув.
Побачити, як я маю BF, несексуальна частина була проблемою, хоча він абсолютно не підтримує утримання (для підвищення продуктивності.) Він не займався PMO, оскільки я говорив йому про NoFap, і хоча ми дещо прагнемо утриматися, коли ми займаємось сексом, це приблизно в 1,000 разів краще, ніж раніше.
Я в моєму середині 20s btw.
О, і що стосується інших переваг, які я відчув: насправді це лише фокус прихильності до чогось, що вилилося в інші сфери мого життя. Оскільки мені вдалося перевершити мою попередню "серію" за 20 днів, я відчуваю, що можу пройти 40 днів. Це збільшило мою впевненість, щоб змусити мене відчувати, як я можу робити інші речі.
В даний час я не можу відчути ніяких інших переваг, тому що мені довелося відвідати багато вечірок / подій, і цього місяця я був занадто п'яний. Ніщо не змушує мене почуватись так погано, як випивка від ПМО, тоді як хороший алкогольний запой, тому, якщо я відчував якісь інші переваги, алкоголь їх точно зменшив. Цього місяця без алкоголю 🙂
LINK - Повторний успіх?
;