Ну, нарешті я встиг, але, чесно кажучи, не здається, що це було так довго. 2015 рік для мене був чистим. На початку 2015 року я дивився виступи на TED про те, як мастурбація може спричинити соціальну тривогу.
Тоді я точно знав, у чому моя проблема. Я не вважав себе кимось, хто бореться у соціальних умовах до того, як я почав дурити, але до кінця середньої школи та початку середньої школи я зрозумів, що маю проблему. Я зрозумів, що, мабуть, 80% моєї соціальної тривожності було спричинено мастурбацією. За своєю природою я не той, хто ходить там і розмовляє з усіма, але у мене склалася особистість, в якій я навіть не приймав би відверто людей, які просто хотіли поговорити зі мною.
Звільнившись, я отримав смішний сплеск впевненості та енергії. Провина, яку я несвідомо несла на своїх плечах, зникла, а разом із нею з’явилася нова і більш потужна версія мене самого. Спочатку мені було не так важко. Я мав багато мотивації і знав свої цілі.
На жаль, я поставив невелику мету - лише 30 днів безкоштовного PMO. Коли я наблизився до цієї дати, я майже рецидив. Мені просто більше було все одно, і я не знав своїх причин продовжувати. У мене був рецидив, але на щастя, мама прийшла додому вчасно, і я зрозумів, що роблю. Решта днів проходила без особливих подій. Бували випадки, коли я справді отримував сильні потяги, але, просто проштовхуючи їх, я здобував надзвичайну впевненість у знанні того, що я керую своїм тілом, а не навпаки.
У мене було багато вологих снів за ці дні 90, коли я повторно переживав, і це завжди мене лякало до смерті. Я вважаю, що ці мрії насправді допомогли мені продовжувати продовжувати. Мені вдалося пізнати огидне відчуття рецидиву, фактично не зазнавши невдач.
Я також помітив, що наше суспільство сильно сексуальне. Я бачив сиськи у фільмі двічі і піддавався великій кількості сексуального діалогу, не маючи можливості цього уникнути. Так багато інших людей стають рабами цієї в'язкої залежності. Відступившись від цього, я зрозумів, наскільки глибоко я був у шрамах. Я більше не розглядаю жінок як просто сексуальні предмети. Я більше не намагаюся кинути на погляд їхніх тіл (хоча це важко, коли вони так відверто розкриваються), і мені це більше не потрібно.
Я працював над розмовою з більшою кількістю жінок, і кілька з них виявляли ознаки потягу до мене. Це майже так, як вони знають. У мене чистий розум і чиста совість, в якій я можу вільно мислити.
Справа в тому, що я не міг би цього зробити без цієї спільноти. Всі ці пости про успіх і маленькі поради мені дуже допомогли. Це було вперше, коли я коли-небудь намагався утриматися від порно та мастурбації, тому я дуже пишаюся собою, що пройшов 90 днів з першої спроби. Зараз я живу щасливішим і легшим життям. 90 днів не там, де зупиняється. Я планую пройти цілий рік, а потім раз на місяць повільно вводити MO без порнографії.
Успіхів, товариші по фапстрону, і продовжуйте наполягати! (До речі, хтось може пояснити холодний душ? Я ніколи не приймав жодного, і який сенс? Я знаю, що є фактор усадки, але що-небудь інше. Просто мені здається непотрібним.)
;