Як ви можете бачити з лічильника, я швидко наближаюся до 180 днів без порно. Я дуже щаслива, і за останній місяць чи два відчула дуже мало спонукань. Ті, хто бореться через кілька днів, будь ласка, знайте, що я працюю над цим вже 10 років.
Я думаю, що я зробив це 4.5 - 5 місяців приблизно 3 роки тому, і боровся потужно і потурав. Це вимагає багато практики, і коли я падаю швидше, я можу почати знову, тим краще. Знайте, що ці речі є скрізь, і вони знайдуть вас, але ви можете дійти до того, що ваше життя стане набагато зрозумілішим, коли ви відводите погляд. Моє сексуальне життя покращується, і я вбивав його на своїй роботі останні 6 місяців.
Пам’ятайте, що кожен день, коли не дивляться на порно, - це хороший день. Якщо ви новачок, можливо, було б краще порахувати дні в місяці, коли ви не дивитесь на порно, а потім нарощувати це.
Набір тексту дуже катарзичний. Я дуже рада, що цей форум існує.
LINK - Це найкраще, що я зробив за останні 10 років
;