Я почувався краще у спортзалі, був мотивованішим і бачу більші результати. Це може бути причиною підвищення рівня тестостерону.
У мене не було ерекції давно, лише тому, що я тримаюся подалі від усього, що могло б зробити мене роговий а потім призводить до рецидиву.
Я не дуже глибоко зайшов у кролика, коли розпочав подорож nofap, але я можу сказати, що мої сексуальні звички зараз нормалізуються. Мені все ще доводиться боротися із закликами, але, ранкові ліси і т. Д. Все там є, еякуляції вночі також “приходять” раз у раз.
;