Я обіймаю приблизно 8 років на щоденній основі або іноді 5 раз на тиждень.
Перед NoFap
- Моє життя зруйноване
- Зір слабкий
- депресія
- Ніяких навичок подружитися
- Не поважайте старших
- Злочинний розум
- Залежний до алкоголю, куріння та повій
- Худі обличчя та тіло
- Не здорова людина
- Депресія і тривога відчуваються втомленими весь час
- Більше не цікавило навчання
- Страх розмовляти з народами
- Немає більше очних контактів з народами
- Страх зробити подругу
- Всі ненавидять, бо я мав по-справжньому погане негативне ставлення через ПОМ
- Друзі кажуть, що ви жертва мастурбації. Це вбиває мене, тому що я виглядаю такою худою через цю чортову звичку
- І багато інших побічних ефектів, з якими я стикався у своєму житті через POM ...
Зараз сьогодні я відчуваю гордість сказати, що перебуваю на 45-й день без POM .. NoFap - це чудова ідея, і тепер вона стала вирішенням усіх моїх проблем вище ... У свій день 45 Nofap я відчуваю, що слідкувати за перевагами
- Я відчуваю Нову Енергію зараз
- Більше депресії немає
- Зараз на момент спілкування в чаті з дівчатами 2, які з мого коледжу
- Зараз мене більше приваблюють дівчата
- Я люблю свою сім'ю більше, ніж будь-що зараз
- Повага до всіх
- Більше немає алкоголю, куріння та повій
- Очні контакти безпосередньо з дівчатами Більше немає страху
- Створювати нових друзів день у день
- Усі, хто помічає моє нове ставлення, мою нову поведінку
- Поліпшення зору - це велика річ для мене
- Більше немає худих обличчя та тіла ..
- Зробити м'язи зараз вправи багато ..
- Всі мені подобаються зараз
- Зараз я ненавиджу секс-слово, оскільки це майже зруйнувало моє життя
Тепер моя мета - ударити noFap назавжди .. Тому що кожен хоче щасливого життя .. Тож Нофап дав мені це щастя ..
Одна порада всім вам Ніколи ПОМ Вірте, це зруйнує ваше життя .. Ваш менталітет, це руйнує ваше здоров’я Фізичне та психічне ... І мій особистий досвід, і останні дослідження Довели, що ПОРН зменшує мозок .. Ви знаєте, людина не може жити без Мозок, отже, якщо ви хочете вбити себе, тоді йдіть на POM .. Якщо ви цього не робите, просто спробуйте Nofap і збережіть своє життя
LINK - Моє подорож
BY - Симпатичний Hipster
Тепер я збираюся розповісти u My печальна історія
Мені 21 рік, я не незайманий ...... Я почав робити фапінг з 12 років, і вперше, коли я почав робити фапінг без порно, я роблю це щодня без порно безперервно, я фап на 1 рік, тоді у віці 13 я почав для перегляду порно кліпів через Інтернет мій мозок був схожий на дитину, я не знав його шкідливого для мене свого здоров'я ... і тому я продовжую fapping з порно з віку 13 років, тепер мені 21, тому його 8 років я fapped перед комп'ютером в Інтернеті порно ... це повністю зруйнувало моє здоров'я .. Моє обличчя стало худим. Зір став слабким. Я отримав окуляри. М’язи не зростали. У ті роки я був схожий на дитину через порнографію та зрілість. Я більше не цікавився вивченням. будь-яка ціль у моєму житті, я дуже слабкий для налагодження стосунків, мої друзі кажуть, що я маю погану звичку до зрілості .. я не маю впевненості в ті роки, я абсолютно сором'язливий у всьому, що має 2 подружки, але я не цікавився через порно закінчив мої стосунки з дівчатами через порно і зрілість мені просто подобається бачити гарячих порнозірок в Інтернеті і дозрівати, бачачи їх, тому я цілком ненавиджу дівчат із реального життя, тому що вони не схожі на порнозірок ... Життя в ті роки .. Усі просто ненавидять мене, поки я займався фаппінгом та порнографією ... Це просто зіпсувало моє життя всіляко .. Я не можу відчувати емоції. та інші погані речі .. Я дивився на дівчат як на сексуальний об’єкт ... Дівчата мене ігнорують Це мене вбиває ... Я не знав спочатку, з якої причини моє життя буде руйнуватися з кожним днем, я пробував багато таких речей, як ходити на тренажерний зал читав книги, просячи у друзів, але мені не допомагав ...
Тож я шукав в Інтернеті і отримав чудову ідею NoFapping - це справді допомагає мені. Я виліковую свій мозок - це чудово, тепер краще пам’ять, трохи кращий зір. Почуття енергії, почуття стосунків, як розмова з народами. я як нова людина не хочу пити алкоголь зараз не хочу брати участь у сексуальних діях. Нофаппінг мені дуже допоміг, я просто люблю своє життя зараз ... Це стає кращим з кожним днем Його відчуття чудово ...
Просто хочу дати вам одну пораду Якщо ви любите свою маму і тата, просто залиште порно і зрілі заради них ... Це руйнує ваше життя нічого іншого .. Це мій особистий досвід ..
Будьте обережні і просто дайте мені відгук, тому я опублікую свої нові відчуття та новий досвід після NoFapping 
;