Подорож nofap була однією з найважчих у моєму житті поруч із моєю залежністю від опіатів / парникових газів. Коли я кидав опіати та ГХБ, я все ще мав соціальну тривогу, депресію, безсоння та еректильну дисфункцію. Потім одного разу я знайшов цей веб-сайт про порно та мозок, і все мало сенс….
Потім я кинув порно і отримав великі зняття, але після 150 + днів я побачив велике покращення. Ніяких ліків, необхідних для моєї тривоги та депресії, і немає ЕД.
Зупинити порно було так само важко, як зупинити наркотики ... Можливо, важче ... Як я вже говорив, я також пристрастився до опіатів (в основному оксикодон, трамадол, морфін, хропін № 4, героїн, жував фентанілові плями і іноді використовував тапентадол, якщо нічого іншого не було поруч) та GHB (я їх не поєднував! Це були дві окремі залежності).
Вихід з опіатів та парникових газів був більш жорстким, але швидше закінчувався. Хоча післягостре виведення з опіатів тривало близько 3/4 місяців. Відмова від порнографії для мене зайняв століття. Деякі симптоми абстиненції перепліталися з опіатом (і меншою мірою відміною ГХБ). (депресія, занепокоєння, болі, грипоподібні симптоми, нежить і якесь основне безсоння) Я думаю (так, я думаю, я знаю, що це може бути не доведено, але з моїм минулим досвідом наркотиків у мене є своя теорія) це тому, що він частково працює на одній і тій же лімбічній системі (рецептори допаміну d2 / d3 та, ймовірно, му / дельта-опіодні рецептори. Оргазми вивільняють ендорфіни та компульсивне використання мастурбації / оргазму протягом 12+ років, 4/5 разів на день може десенсибілізувати ці рецептори у людей, схильних до залежності від опіатів, таких як я)
Деякі люди не вірять мені, що порно може спричинити це, якщо ти захоплюєшся нею або дивишся нав’язливо. Ну, позначте мої слова. Я фахівець з наркотиків та наркоманії (не пишаюся цим), і можу на 100000% сказати вам, що якщо ваш мозок схильний до порнозалежності ... це лайно може трапитися. Раніше я дуже пиятив і любив порно, так що так, я був залежним. Це не така залежність, як якщо ви пропустите останню дозу, ви повністю припините терапію, але скасування починається через кілька днів або через кілька тижнів. Деякі люди взагалі не отримують зняття (пощастило їм). Я думаю, що зняття порнозалежності дуже схоже на DAWS (синдром відміни агоніста дофаміну у пацієнтів з Паркінсоном), якщо я порівняю симптоми, які у мене були, з DAWS. Агоністи дофаміну, такі як каберголін і старший бромокриптин, зв’язуються з рецепторами d2 / d3 і викликають гіперсексуальність та безрозсудну поведінку (наприклад, секс із повіями без презервативів та компульсивні азартні ігри). це компульсивне використання порно та звикання
І твій Brainonporn - це не фігня, і я не релігійний, тож не починай із цієї духовної кривди. Я проти фемінізму і не веду війни проти порно. Потрібно також сказати, що пройшло близько 11/12 років перегляду порно / мастурбації, поки не з’явилися симптоми тривоги / депресії / ЕД. Крім того, коли я перехворів і повернувся до перегляду порно / компульсивно мастурбувати соціальну тривогу, ангедонія та ЕД повернулися як по маслу. Хімія мозку та гени у всіх різні, тому деякі люди ніколи не стають залежними від неї і мають ці симптоми.
Я просто кажу, що я і тисячі інших чоловіків пережили це і зараз переживаю. А для мене це було згубно для мого здоров’я.
Отож, оскільки це не науково доведено, "воно не існує, доки його не доведено та не додано до нового DSM ??" Таке незнання. Залежність / примус стосується постійної новизни, накопичення DeltaFosB, змін мозку (переключення) та толерантності (ефект охолодження). І не існує такого поняття, як здорова залежність.
Девід Лей і необізнані люди, які не пережили звикання, самі мене дратують.
;