PIED і депресія зажила, я поправився

PIED привів мене до пошуку NoFap, але я отримав більше, ніж це. Я ховався на NoFap з вересня, мав серію 45 днів, повторювався кілька разів, і зараз я знову стріляю за 90. Але те, про що я хочу поговорити з вами, - це те, як NoFap дозволив мені реалізувати себе, зіткнутися зі своїми страхами і прийняти правду в будь-якій формі, якою б вона не з’явилася.

Протягом шкільних років і в коледжі ми з найкращою подругою (дівчиною) були дуже близькі. Ми були як сім’я. Ми завжди мали між собою трохи сексуальної напруги, яка нам не заважала. Ми бачили різних людей, і хоча з обох сторін було трохи ревнощів, все було добре, поки я не прослизнув у депресію після розриву.

Зараз депресія - це серйозна річ, і я не мав поняття, чому я відчував себе так, як робив, коли вперше вдарив. Я почував себе безпорадним, нікчемним, прав, сердитим, злобним, невпевненим і бояться. Одного разу, в шаленстві, я від ревнощів побив хлопця, з яким мій найкращий друг зустрічався. Це було надзвичайно на відміну від мене. Ви можете уявити випадання у нас після цього. Ми перестали говорити, лише дзвонили один одному на дні народження. Моє життя погіршилося.

Мені знадобився рік, щоб визначити свою депресію та вжити заходів. Я озирнувся назад і зрозумів, яке руйнування я наніс. Я поводився як повна дура з усіма, зіпсував стосунки з друзями та родиною. Я перестав займатися музикою (я музикант). Все, що я б робив, це цілими днями дивитись у стелю своєї спальні і тушкувати в отруйному шламі власних думок.

Минули роки з того випадку. І я бачу, яким я був монстром. Я не заслуговую на її дружбу після того, що я зробив. Я мав титул маленького невпевненого лайна, який заслужив наступні роки душевної муки.

Мені довелося змінити.

Минулого тижня я надіслав своїй колишній найкращій подрузі електронний лист із повідомленням, що я щиро шкодую за те, що сталося. Я не думав. У мене немає виправдання за те, що я зробив. Це було здерти. Я теж вибачився перед ним.

Я не хотів дорослішати, озиратися назад і розуміти, що зробив не так, як треба. Електронний лист не стосувався прохання її пробачити мене і знову подружитися зі мною. Йшлося про каяття, яке я відчув. Це я все ще відчуваю і буду продовжувати, поки мене не покладуть у могилу.

Вона зателефонувала мені днями. І зараз ми беремо це день за днем. Я вчинив правильно, і це того варте.

Переваги NoFap допомогли визначити, як моє его я змушує робити жахливі помилки. NoFap допоміг мені висмоктати його та стати кращою людиною.

; tldr - Я зіпсував одне з найважливіших стосунків, мучився роками, а потім подолав це лайно за допомогою NoFap.

Дякую вам, хлопці, що ви дивовижні люди, якими ви є. Не кидайте хлопці. Попрацюйте над собою, і ви отримаєте користь.

Мій PIED зажив. Я в різні часи відчував усі “наддержави”. Фокус - використовувати свій час для вдосконалення себе, а переваги збільшуються.

LINK - Нещодавно я проковтнув свою гордість і зробив правильно, здавалося б, неможливе для мого его.

By камашотра