Я дізнався про PIED наприкінці минулого літа в липні через те, що не міг виступати та займатися коханням зі своєю дівчиною. Це смоктало! Я почувався настільки жахливо і принизливо, що змусило її думати, що вона недостатньо гарна. Поки я не зробив майже те саме, що робили всі ми, чоловіки, і не зайшли в Інтернет, шукаючи, в чому проблема, а потім я прочитав про PIED і натрапив на відео Гейба.
(Бог да благословить тебе Гейб ха-ха). Тому спочатку я переходив у жорсткий режим при перезавантаженні. Протягом перших 2 тижнів я вже потрапив у рівну лінію. Але через кілька тижнів після цього у мене стався рецидив через instagram .. Не порно smh. Отже, після цього я закрив свій Instagram приблизно на 2 місяці ... Було кілька днів, коли я не мав тяги, але кожен раз, коли я був на 14-й день або 16-й день, я повторював рецидив.
Таким чином, ви майже отримуєте картину. Кожного разу, коли я повторювався, я відчував жах і огиду до себе. Я відчував слабкість, і що я зазнав невдачі. Я, мабуть, перехворів понад 30 разів з минулого року до цього часу ... але я натрапив на відео YouTube від Класика Обаса (справжнього досвідченого хлопця). Він заявив, що рецидиви - це окремо від процесу, і не слід бити себе надто сильно від цього, і що єдина причина, через яку ви рецидивуєте, полягає в тому, що вам стає краще. Лол. Так, це звучить дивно, але я теж сам думав, ну він має сенс. Я пройшов довгий шлях від того, що я робив із порно (я дивився його майже кожен день і копав КОЖНУ ніч перед тим, як лягти спати). Але зараз я б проводив FAP лише раз на 10-12 днів. Я перейшов від перегляду порно щодня до, можливо, раз на місяць. (Під час моєї перезавантаження я в основному катапулювався і повертався до відео в Instagram та відео на YouTube), тому я знав, що я безумовно прогресую, і робив це набагато краще, ніж використовував.
Отже, в основному це як у немовлят, і ми вперше навчилися ходити. Нам довелося спочатку спробувати повільно, щоб зробити кроки правильними, і ми продовжували падати щодня. Ми падали, падали, падали. Але чи хтось із нас зупинявся і опускав руки? НІ ми цього не зробили. Отже, це те саме, що бити цю порційну залежність. Вся справа в ПРОГРЕСІ. Спочатку ми продовжуватимемо падати, але врешті-решт нам буде краще виключати порно та мастурбацію, тим більше що ми всі знаємо наслідки для цього. Ми всі тут, щоб перемогти PIED і вилікуватися, але, будьмо чесними, ми не просто звільнимося від цієї залежності за ніч. Це займе певний час, місяці або, можливо, рік (для деяких з нас), якщо ви залишаєтесь відданими і зосередженими.
Щоб закінчити це, я нарешті став свідком того, як насправді працює це перезавантаження. Я, мабуть, був на одній з найвищих смуг. Пішов майже більше місяця на nofap, і я та моя подруга нарешті мали вдалий секс у ці вихідні! Ми перебуваємо у далеких стосунках, тому бачимося кожні 4-5 місяців. Незважаючи на те, що секс тривав недовго (тривав близько 5 хвилин), але я зміг стримати повну жорстку ерекцію і скупчив навантаження сперми хаха. Я був ооооооочень щасливий !! Вона була щаслива. А потім приблизно через 2 години ми знову пішли на 2-й раунд! Зараз це шокувало, бо я не пам’ятаю, коли востаннє я пройшов 2 раунди за один день !! І цього разу це тривало довше, майже на 12-15 хвилин. я зміг контролювати свою ерекцію і майже утримався від кмину занадто рано. Але це означало лише те, що перезавантаження працювало і NO FAP справді працює!
*** ДУЖЕ ВАЖЛИВА ПРИМІТКА, переустановка настільки важлива, хлопці. Будь ласка, не намагайтеся кидатися в секс і поспішати з цим процесом. Ви зазнаєте невдачі. Спочатку підключіться до партнера, прелюдія протягом декількох хвилин, перш ніж спробувати вступити в секс ****
Отже, хлопці, я тут, щоб сказати, що ви не здаєтесь. БЛОХО ПОРНО, витягни це лайно з мозку, з комп’ютерів і зі свого життя. Так само, як говорить Гейб, зробіть так, щоб ПОРНО НЕ БІЛЬШЕ ВАРІАНТУ. У своєму домі я встановив правило, що ноутбуки закриваються і вимикаються до півночі. Я витрачаю менше часу на соціальні медіа, щоб мінімізувати мої тригери, і саме це виліковує мій PIED ... справді не варто, щоб хлопці мені довіряли. Справжнє кохання та висловлення любові до своєї дівчини - це ооооочень набагато краще. Просто дотримуйтесь дисципліни і продовжуйте працювати в жорсткому режимі. Як я бачу, це, мабуть, один із найшвидших способів звільнитися від цієї залежності та вилікуватися від PIED.
Удачі вам усім. І пам’ятайте, якщо у вас рецидив, це гаразд, у вас це лише покращується. ... але просто не повторюйте це знову і знову. Залишайтеся зосередженими та дисциплінованими, ви можете перемогти це!
LINK - від послідовності до рецидивів до можливості мати успішний секс !!
BY - кейбалла
;