Соціальне занепокоєння повністю зникло

Я вперше дізнався про NoFap і спробував це близько 5 місяців тому. Я зміг утримати це протягом приблизно півтора тижня або близько того, перш ніж я провалився і повернувся до своєї звичної щоденної звички PMO. Лише коли я сказав би про середину жовтня, я знову запустив NoFap і справді сприйняв це серйозно.

Я не знаю, що в мені клацнуло, але з тих пір я нарешті почав визнавати, що маю проблеми з порнографією, і активно хотів щось зробити зі своїм дурним станом.

Це було досить важко зробити, і я не зміг повністю відмовитись від мастурбації в цілому, але я не бачив жодного пікселя порно, оскільки я знову почав це. І я просто повинен сказати, вау. Усі ці „наддержави”, про які всі заявляють, коли пристосовуються до життя без PMO? Це страшенно реально.

Я боровся із соціальною тривожністю приблизно з 13 років, саме тоді я справді подивився багато порно. Я був з моєю подругою у зайняту зайняту п’ятницю ввечері минулого тижня, просто недбало бовтаючись на площі, коли помітив, наскільки блядно знижує мою соціальну тривожність. Зазвичай, коли я виходжу на публіку і мені доводиться стояти в черзі, або чекати своєї їжі на під'їзді, я чомусь дуже переживаю і відчуваю, що всі дивляться на мене. Не знаю чому, це просто так, як я був.

Це було повністю fucking підений в той час, як я гуляв навколо цього вареного упакованого місця, я відчував так, якби я fucking людський знов. Я відчула, що я є частиною цього натовпу, і що я знову починаю відчувати себе нормальним і частиною суспільства.

Я майже впала вчора ввечері і знову отримала сильне бажання до PMO, але тоді я зрозуміла:

Я не хочу, щоб це дивовижне відчуття нової знайденої впевненості у собі та нормальності розсіялося. Мені подобається знову бути частиною оточуючих, а не просто відчувати, як я спостерігаю за іншими здалеку. Тож я відкину це огидне лайно, яке робить мене негідником, і залишу його в минулому. Ти ніколи не відмовляйся від моїх колег-фапстронавтів. Бо без вас, хлопці, я б не знайшов цього нового світла у своєму житті.

LINK - 2-місячний звіт на місцях. Не здавайся.

by FrogFam