Переваги відображаються жирними символами нижче, якщо ви хочете пропустити історію.
ІСТОРІЯ: Режим ченця.
Мені 17 років, мусульманин (жодна релігійна інформація в цій публікації не буде включена), Близький Схід, я виявив мастурбацію приблизно в 12 році, але насправді не став залежним до 13, коли незабаром після цього я виявив порнографію і моментально став залежним до нього.
У мої короткі 17 роки, що минули, найгірше, і НАЙКРАЩЕ, що встигло пройти в моєму житті, - PMO.
Але до всього цього я жив спокійним життям, і моє дитинство було дуже нормальним, вперше я мастурбував у своєму 12-му році, я приймав душ і мив тіло шампунем, торкався свого донга (? ), І мені сподобалось це відчуття, я продовжував торкатися себе, поки не отримав оргазм, я був дуже переляканий і розгублений з приводу того, що сталося, я майже посковзнувся і впав, тому що тремтіння і вся ця річ, яка відбулася вперше в житті, жодна сперма не вилізла, тому що, ну, я була дитиною, у будь-якому випадку мені це не подобалося, і це було дуже неприємно, і я боявся запитати своїх батьків, бо думав, що сильно пошкодив себе, і це було дуже незручно, Я також не знав, що цей швидкий прилив дофаміну в моєму тілі був викликаний тим, що я торкнувся себе.
Це був єдиний раз, коли я мастурбував у своєму 12th році і хотів забути про все це.
Я був найяскравішим розумом, де б я не їхав, я завжди виявляв неабияку кількість навичок у всьому, мистецтві, обчислювальних речах (для мого віку), спорті, і я був найкращим у своїй школі протягом 3 років поспіль, але коли? Це було (рік 13) до того, як я пристрастився до PMO.
Я насправді не знаю, як я знову потрапив у мастурбаційну залежність, хоча ненавидів це, бо це було не так, як це відчувалось згодом (після того, як я пристрастився до цього).
У будь-якому випадку я знову повернувся до мастурбації за кілька місяців до досягнення мого статевого дозрівання, але ще не був залежним (я ніколи не бачив мокрих снів до Нофапа), і ти знаєш, з усіма тими випадковими речами, які трапляються з тобою, коли ти переживаєш пубертат поганий настрій і стрес і роздратування на додаток до шкільного тиску тощо, це викликало у мене бажання мастурбувати ще більше, і бум, я отримав залежність.
Я зіпсував свої оцінки, став інтровертом, надзвичайно переживаючи, що не можу дивитись прямо в очі матері (вау, сором в очах, я не хотів, щоб хтось бачив), люди почали мені говорити, що я став більш ледачий і менш зацікавлений у всьому, а мені було всього 13-14, на той момент я не пов’язував депресію з мастурбацією і ще не пов’язував її з нею релігійно.
Мої викладачі запитували мене, чи потрібна мені допомога в чомусь, чи стикаюся з проблемами з родиною, і у мене таких не було, маю на увазі, я був у депресії цілодобово та без вихідних, навіть не знав, чому і що тривала, і ця важка депресія змусила мене розраховувати на інші речі, щоб я відчув полегшення, я захопився відеоіграми, закусками та шкідливою їжею, але я не був задоволений, і збільшив середню кількість своєї мастурбації з 24-7 на день до 1-2, почав почуватись ще гірше, і мої оцінки пішли вниз.
Вчитель, який добре знав, що зі мною щось відбувається, спілкувався з моїм приватно, і його перше запитання було: "Ти мастурбуєш?", Звичайно, я був як би, як він знає? І я відповів: "Ні ..?", Він знову запитав мене, і я відповів тим же самим, і він запитав мене втретє, і я відповів тим самим, я був дуже переляканий і занепокоєний, чи міг він знати, чи брешу я (очевидно, він знав), він запитав мене, чи знаю я, що таке мастурбація, і я сказав: "Так, я знаю", потім він хотів дізнатися, як я про це знав, звичайно, я збрехав і сказав, що знаю про це від токсичного люди в моєму класі, але вважали це грубим і не хотіли цього робити.
Розмова тривала деякий час, і він задав мені останнє запитання: "Ви коли-небудь мастурбували?" Я сказав ні, але його обличчя свідчило, що він мені не вірить, тому що я його улюблений студент, і я раптом засмутився, його досвід дав йому зрозуміти, що причина, що все це відбувається зі мною, тому що я мастурбував.
До цього моменту в середині 14-х років я знав про порно і як отримати до нього доступ (порносайти заборонені на більшості Близького Сходу, але VPN було рішенням), але я не хотів відвідувати порносайти, бо вважав, що це дуже неправильно і це було погано в культурному, релігійному та моральному плані, тому я підглядав лише до таких речей, як еротичні музичні відео, історії та збуджуючі картинки в Інтернеті, і виявив, що мастурбація цих речей відчувається краще.
У якийсь момент (пам’ятаєте, я мастурбував 4-5 разів на день) цього було недостатньо, я просто з цікавості вирішив відвідати порносайт і впав у цій надзвичайно глибокій норі.
Все в моєму житті стало x10 гірше, я витрачав години на день просто плачучи і шукаючи ліки від своєї депресії.
Я не розумів, що PMO заподіює мені всі ці психічні та фізичні болі, тому я продовжував нарощувати його інтенсивність, щоб отримувати більше дофаміну.
Я залишався таким, поки не досяг мого 16-го року, де я вирішив сильно вдаритись і повністю кинути порнографію (все ж я це робив з релігійних причин, а не тому, що вважав це шкідливим), я думав, чи став би більш релігійною людиною , моє життя пішло б і стало легше і менш гнітюче.
І все-таки я мастурбував 4-5 разів на день, тому що вважав, що непогано почуватись добре, я маю на увазі, що отримував задоволення, не залучаючи себе до стосунків, що суперечать вченню моєї віри.
Поки я не вирішив одного разу сидіти наодинці в своїй кімнаті, і я не запитував себе: «що відбувається з моїм життям? чому мені так сумно? чому я такий потворний? чому я хочу померти, хоча у мене немає причин просити смерті? " І багато запитань, подібних до цього, я шукав речі, яким можна допомогти в Інтернеті, і з’ясував, що одна річ, яка може допомогти настрою, - це спробувати організувати свій час, тому я вирішив боротися із собою та своїм залежним менталітетом і припинив мастурбацію приблизно на 1- 2.5 місяці, але я зберігав фантазії та уяви.
Речі нарешті почали краще повертатися, у мене з'явилася якась мотивація до навчання та вдосконалення, я почав менше грати у відеоігри, і трохи краще їсти, і у мене з'явився перший мокрий сон коли-небудь, і це було дивовижно, краще, ніж почуття 5 разів мастурбував за один день, я відчував себе дуже щасливим, коли прокинувся, і миттєво зрозумів, що причина, чому я був настільки пригнічений, - це мастурбація, але через кілька днів після цього, і завдяки хазарському ефекту я впав знову, і важко було зупинитися, незважаючи на всі ті порушені обіцянки, що я ніколи не повернусь.
Принаймні, у мене було багато смуг, що тягнулися від 4 до 20 днів без pmo.
Загалом, справи йшли дуже добре, і соціальні взаємодії, хоча і не дуже хороші, теж не були дуже поганими.
Але через фантазії (хай пам’ятаєте їх? Ці погані речі змусили мене повернутися), я повернувся до еротичних відео на YouTube та подібних речей, і після останнього оргазму, спричиненого мастурбацією (я був у смузі днів + 25), я зірвався і миттєво мене перейняло емоція, я зламався і почав голосно плакати, я став самогубним і хотів припинити свій біль, він тривав годинами, після того, як я заспокоївся, я дав життєвий заповіт, що ніколи не мастурбую і не дивлюся порно знову, тому що тоді я був 100% впевнений, що все, що я відчував, було через PMO.
Я намагався шукати шляхи кинути порно, і я натрапив на цю публікацію, прочитав кілька історій і вирішив продовжувати виклик. Це рішення я прийняв 90 днів тому, дякую NoFap, ти найкраще, що я мав коли-небудь бачив.
Загалом, я незрозуміло мастурбував і дивився порно, був сильно пригнічений протягом більшості моїх років тоді, 4 років, але був надзвичайно жахливим.
Я б став яскравою перлиною в середній школі, якби ніколи не стикався з PMO. Принаймні, я відновив деяку свою відому картину того, що я відмінник, тепер мене добре знають, кохають усі, перетворився на екстраверта, перестав їсти шкідливу їжу, припинив відеоігри, почав відвідувати тренажерний зал, і список довгий .
Давайте на хвилинку дістанемо тут релігійні речі, я коли-небудь повернусь до PMO? НІКОЛИ НІКОЛИ І НЕ ВЖЕ ПІСЛЯ 90 РОКУ.
Зараз життя прекрасне .., і я запитав своїх братів і сестер, які звикли називати мене ледачим інтровертом, потворною жирною істотою: «Я гарний?» Усі вони відповіли "так", вони завжди були чесними щодо мене, тому я прийму це, люди, які бачать мене щотижня або щомісяця, не помічали великих змін, бо знаєте, моє самовдосконалення (у мене були міні смуги утримання, так що ) продовжував повільно.
Тепер про те, що змінилося в мені, психічно і фізично, я б сказав прямо Нофапом.
Тож, будь ласка, вислухайте мене, я багато читав про утримання сперми та nofap і намагався їх вивчити, хоча я згоден, що багато речей здаються нереальними на перший погляд, вони дуже реальні та правдиві, а люди різні, Вам може знадобитися більше часу, щоб зазнати таких змін.
а якщо ви занадто потребуєте отримання пільг, то, швидше за все, розчаруєтесь.
І не можна для тих, хто зазнав таких переваг, сказати, що вони плацебо, і взагалі, це не переконливо стверджувати, що хоча тисячі людей з різних місць і культур повідомляють про переваги, і вони не отримують зарплату чи винагороду чи щось за те, що вони говорять що вони просто чесні.
ви, швидше за все, скажете, що вони плацебо, оскільки ви їх не відчували.
ПЕРЕВАГИ ВІДПРОВАДЖЕННЯ NOFAP / SEMEN: Вони - це ти лише у своєму максимальному стані.
-Більше немає депресії: очевидно.
-Мотивація: і я відчув це, коли я почав обмежувати ПМО, перш ніж знати nofap.
-Впевненість у собі та очний контакт: це мій улюблений, мій зоровий контакт був найгіршим, я не міг дивитись на очі найближчих людей у своєму житті, мами та тата, було суворо прожити так довго, не дивлячись на їх красиві очі, я завжди намагався уникайте зорового контакту, тому що я ненавидів себе і відчував, що всі будуть робити те саме зі мною, тепер я дуже впевнений у собі, вітаю людей і незнайомців тут і там, куди б я не пішов.
-Мега самооцінка: Можливо, я зухвалий, але зараз я бачу себе краще за багатьох людей, яких бачу, психічно та фізично, і я бачу себе передусім людей мого віку, оскільки більшість підлітків дотримуються звички ОУП, вони в депресії. Я ні, вони ненавидять себе, я ні, і т. Д., Я дивлюся в дзеркало і посміхаюся, і кажу, як добре я виглядаю, протилежне тому, як я був на ПМО, товстому нечесному потворному обличчі.
-Сяючі очі: тепер це реально, мої очі набагато яскравіші, ніж раніше, і я бачу відбиття світла через них, колір сильніший і вони виглядають так чітко.
-краща шкіра: Більш яскравий відтінок, не більше жирного обличчя, більше прищів.
-Більше енергії: Я не можу сказати багато, тому що це само собою зрозуміло, але зараз мені стає легше робити дії, для досягнення яких потрібна сила, з невеликим виснаженням, іноді я навіть не втомлююся.
-Повага від усіх: з тих пір, як я став більш соціальним і бла-бла, я зрозумів, що чоловіки, які старші за мене, виявляють мені велику повагу, начебто я їх віку, багато з них роблять компліменти, наскільки хороша моя поведінка і скільки поваги я виявляю і отримую .
-Кращі соціальні навички: про це не можна сказати багато.
-Жіночий атракціон: зараз це найвидатніше, що я коли-небудь переживав, і, безумовно, найбільш заплутане, тому що це як мрія, я ніколи не переживав цього до Нофапа, і це нестабільне явище, і це набагато більше, ніж у деяких, що створили впевненість, тому що іноді я сильно приваблюю жінок, іноді я відчуваю їх невидимими, але це насправді не так важливо, але це все одно круто, я можу підтвердити, що це на 10000% реально, тому що, як ви знали, я живу на Близькому Сході, де люди переважно консервативні та релігійні, і навіть якщо чоловіка приваблює жінка (або навпаки), він цього не покаже, він буде відводити погляд, якщо побачить красиву жінку [принаймні в більшості випадків] (і навпаки), то де я можу підтвердити свою жіночу привабливість?
У багатьох випадках жінки занадто довго дивилися на мене (до незручного ступеня), і одного разу, (пам'ятаєте, я в дуже консервативному регіоні) 2 дівчини почали слідувати за мною, і вони хихикали позаду мене, перед інші чоловіки та жінки, де це було надзвичайно незручно, тому я зробив вигляд, що не бачу цих дівчат, і швидко пішов геть. Ви ніколи не переживаєте такої події в релігійному консервативному місці, навіть якби ви були привабливими, на вас не дивились би так, я маю на увазі, що вони помітили б вас, але вони занадто сором'язливі, щоб виявити інтерес, але в NoFap мій випадок був крайні, жінки будуть безсоромно дивитись на мене, поки я не зникну за горизонтом (епічна цитата, ха-ха), і я бачу себе між 5-7 / 10, і є набагато більше історій про жіночу привабливість (ДЕ НІКОГО З ТОГО НЕ БУЛОСЯ ДО NOFAP), а ти сказати впевненість? Моя впевненість зростає з кожною миттю і з кожним днем, і все ж притягання часом зникає.
-Інші переваги, які нема де їх описати:
Ця посада стала досить довгою.
Зрештою, все, що я хочу сказати, ця трансформація ніколи не була б істинною без nofap.
ПОВІДОМЛЕННЯ ДЛЯ ЛЮДІВ, ЯКІ ЗБЕРІГАЮТЬ ВІДПОВІДНО
Ви це, мабуть, помітили.
Це не здається, у мене було багато міні-прожилок протягом 16-17 років, це ставало легшим з кожним днем і з кожною новою смугою, тому моя порада - продовжувати це, незалежно від того, з чим стикаєшся, не зупиняйся, прогрес - це прогрес, незалежно від того.
Мене не хвилюють такі речі, як рак передміхурової залози та інше, я більше ніколи не рецидивую, я раз у раз мокрими снами, і цього достатньо для мене сім’явиверження на місяць, і я не вірю, що їхати нездорово довго без еякуляції релігійні люди могли давно померти.
Рак спричинений багатьма факторами, а основна причина медицині поки невідома.
Застебніть ремінь безпеки і вирушайте в подорож.
НЕДАВНЕ NOFAP І ЇЇ ЗАсновник ПОВТОРНО НАПАДАЛИСЬ ПОРНОЮ І ЇЇ ДРУЗЯМИ, ФАЛЬШИВИМИ ТАКИМИ БУДУЧИМИ БІЛИМИ СУПЕРМАЦІСТАМИ, ВПРАВИ ПРАВО, АНТИ ГЕЙ, АНТИ ЖІНКАМИ, АНТИ СЕМІТІКАМИ, ДЕ, Я МУСЛІМ, МУСЛІМ м’язи в альт-правій спільноті, як це не іронічно), БЛИЗЬКО-СХІДНЕ ЗНАЧЕННЯ БІЛЬШЕ 75% МОЄЇ КРОВІ СЕМІТИЧНА, А АНТИ ГЕЙ? ТУТ БІЛО ГОМОСЕКСУАЛЬНИХ ЛЮДЕЙ, А АНТИ ЖІНОК? Я СПОДІВАЮСЬ УЧАСНИКИ ЖІНКИ ДОКАЗУЮТЬ, ЩО НЕПРАВИЛЬНО.
КОЖНО ВІТАЄ НОФАП, КОЖУ РАСУ, РЕЛІГІЮ ТА КУЛЬТУРУ.
LINK - 90 Days: історія, переваги та повідомлення для людей, які продовжують спілкуватися.
by nopalean
;