Привіт людям Інтернету, ласкаво просимо до цього нового повідомлення. Ось як я починав свій щоденник щоденно, тепер я відчуваю, що це справді доречно! Безпосередньо перед тим, як я почну свою справжню тему, якщо вас цікавлять кілька минулих історій, як я починав, чому та подібні, йдіть тут. Якщо ви просто тут для мотивації, дотримуйтесь мене
У цій темі я буду розбивати “загальні” 30-денні переваги з моєї власної точки зору та того, як я пережив цю подорож.
Перш за все, я почну з циклу того, як моя подорож пройшла так далеко. Я розпочав чудово! У мене був трохи досвіду з цим викликом, і я знав, що коли я став активним на форумах, це був мій постріл! Наявність цього менталітету допомогло мені пройти перші етапи, і ви всі допомагали мені потроху! Близько 5-го дня були найважчі дні. Я так сильно хотів зайнятися PMO, і день 5 був злим днем, кожна смуга. Цього разу я перемогла 5-й та 6-й день, і звідти до 21-го дня все пройшло нормально. Близько 21-го дня я не відчував потреби ні в P, ні в M, ні в O, хоча відчував, що в мені є якийсь сексуальний потяг. Тому замість перегляду порнографії я переглядав фотографії. Краще, безумовно, але все одно не той шлях, яким потрібно рухатись. Це тривало тиждень, і це, мабуть, лише мій мозок, але на цьому тижні я відчував тривогу, відчував слабкість і сварливість, тому вирішив кинути. Зараз, через 2 дні, мені стає краще. Мої 30 днів мали злети і падіння, як і всі, але в основному рівна лінія - це єдиний раз, коли це зводило мене з розуму та сварливості, крім того, я живу на хмарі. Як колись YouTube NoFap під назвою iAmLucid колись сказав: «Диявол - це не людина, це не об’єкт, не річ. Це існує лише у вашому мозку », і це правда. Помилки / заклики, які вам доводиться проходити в ОМП, або просто робити речі, які не є продуктивними, не є вашими. Це диявол керує вами, вам потрібно вирватися з цієї бульбашки і прожити своє власне щасливе життя. Друзі та ця спільнота дуже допомагають, але все починається з наполегливості з вашого боку. Це ви приймаєте рішення, ми тут лише для того, щоб допомогти і запобігти їм.
Тепер ви знаєте, як я це зробив і що мене спонукало до цієї подорожі, настав час поговорити про все, про що може подумати тільки новачок: переваги. Я розміщу найпоширеніші та ранні переваги та порівняю їх із власною подорожжю, починаючи з:
Збільшена енергія: Це, без сумніву, для всіх людей, які мають хоча б один брекетілл логічну користь. Мені здається логічним, що, коли ти перестаєш витрачати години свого дня, торкаючись своєї волі, і перестаєш витрачати свою енергію на це, то автоматично виникає все більше і більше. Це, без сумніву, одна з найпопулярніших переваг, яку мають відчути всі.
Більше впевненості: Це для мене подвійний. Так, соціальна тривожність на 99% зникла, і мені було байдуже, що люди думають про мене. Я роблю те, що робить мене щасливим, і дозвольте мені бути самим собою, і якщо я дивний, хай буде так, не сподівайтесь, що всі сподобаєтесь вам, лише справжнім друзям. З іншого боку, мої соціальні навички лише дещо покращились. Я все ще боюся дивитись в очі людям, я не дуже добре розмовляю, і мені важко розпочати розмову і придумати тему, хоча я впевнений, що це займе трохи часу, як тільки настав час. NoFap не триває 90 днів, це все життя, особливо PM.
Більше мотивації: Це одна з єдиних переваг, з якими я насправді не стикався так сильно, звичайно, я отримав більше мотивації порівняно з 30 днями тому, але все ще не на тому рівні, на якому хочу бути. Одного разу я прочитав, що через відмову від NoFap ваш мозок знайде інші способи давати вам дофамін, такі як хобі чи їжа, або що завгодно. Для мене це ігри. Звичайно, у мене більше вільного часу, але я зазвичай використовую це для гри, і це, мабуть, моя наступна залежність, яку я хочу зламати, і, впевнений, це буде навіть важче, ніж NoFap. Можливо, це також пояснює, чому я не такий вихідний / соціальний.
Мозковий туман: Чесно кажучи, я ще не маю уявлення, що це насправді означає і що це означає. Я можу буквально уявити, як у моєму мозку знаходиться туман, але це, мабуть, не те, що це означає, тому шкода всіх хлопців та дівчат, які хотіли побачити, як розвиватися, і сьогодні я все ще не впевнений, чи був у мене навіть туман мозку , або якщо він у мене все ще є. Я взагалі не помітив ніякої різниці в моєму мозку.
Голос, волосся та інші фізичні аспекти: Мій голос трохи заглибився, моє волосся почувається більш об'ємним і гладким, і я просто відчуваю себе більш чистою людиною взагалі. Це було однією з переваг, яких я з нетерпінням чекав найбільше, і вони безумовно з’явились.
Нарешті
Атракція жінок: Я багато чого з цього не помітив. Дівчата, здається, насправді не тягнуться до мене або не видають мені того вигляду, як кажуть деякі люди тут. Дівчина також ніколи не робить першого кроку, щоб підійти до мене, або я завжди той хлопець, якому потрібно спершу написати текст, щоб розпочати розмову. Іноді здається, що я для них невидимий, і лише наркомани зі школи можуть отримати дівчаток, тільки лише не тих, які не стосуються справжньої любові. Хоча я не втрачаю надії, я впевнений, що якщо продовжуватиму, знайду когось, хто насправді мене любить, і, чесно кажучи, мені лише 17 років, а попереду ще світле майбутнє. Єдина ця дівчина сказала мені, що хоче займатися FWB, і ні, вона не є дівчиною-плейкеркою, яка говорить це всім, вона хотіла це зробити зі мною. Ось тут мені потрібні підказки, чи варто йти на це і пробувати це вперше у всьому своєму житті, чи пропустити і почекати ще трохи. Чесно кажучи, як 17-річний хлопчик, який ніколи в житті не робив подібних речей, це справді спокусливо сказати так.
Це була в основному велика велика рекапітуляція того, як виглядали мої 30 днів, безумовно, не ідеальні 30 днів, коли у мене посилювались усі аспекти, про які я щойно згадував, хоча саме тому мені потрібно продовжувати і ці «діри» заповнюватимуться досить легко . Щиро дякую за всю підтримку тут і від щирого серця, бажаю тобі всіляких успіхів, потрібен час, але зрештою ви все можете це зробити, і все це того варте! До зустрічі!
- Сіна
LINK - Перевернув моє життя за 30 днів
by Cynamooo
;