Нарешті я мав повноцінний, нормальний секс (!!) після боротьби з цією проблемою за те, що було майже 3 роки!
Трохи про мене
В даний час я 20-річний студент, завжди займався купою видів спорту і в іншому випадку був здоровим. Я втратив цноту в 16 років із моєю тодішньою дівчиною. Порно вже почало впливати на мене психологічно ще до того, як почати розробляти PIED, в значній мірі причиною, з якою я закінчив це, було те, що у мене виникли проблеми з впевненістю, вважаючи, що всі дівчата очікували сексу, схожого на порно. Я, по суті, злякався спроби зайнятися сексом через те, що не розчарував її. Це відчувало себе досить невпевнено, і хоча ми іноді займалися сексом - я почав замінювати близькість справжньою дівчиною, а близькість порнографією (якщо це можна так назвати). Я розлучився з нею, коли PIED повністю встановився, і приблизно з 17 я не міг отримати достатньо сили, щоб проникнути.
Я не збираюся його цукерити, я відчував, що PIED руйнує моє життя. Мені довелося відпустити кожну дівчину, яка мені сподобалася, приблизно два роки між 17-19, намагаючись уникнути збентеження / мого секрету, і не розчарувати дівчину, з якою я був. Поки всі мої товариші вступали у стосунки, я активно уникав їх. Але, незважаючи на те, що знав, що у мене проблема, я не кидав порно - це стало тим, на що я впав. Весь мій сексуальний досвід полягав у тому, щоб зосередитись на тому, що вона тоді прикидала хуй на віскі чи якусь іншу привід.
Як стало краще
У лютому 2018 року я знайшов NoFap і прочитав кілька детальних публікацій. Я одразу пішов на 90-денну серію, тому моя перша порада - будь ласка, не зволікайте з хлопцями, починайте, як тільки зможете. Хоча це може здаватися не так, є дата, коли ви будете зрозумілі з PIED. Але якщо ви продовжуєте відкривати цю вкладку інкогніто, все, що ви робите, - це відсунути цю дату далі від себе.
Щось трохи рідше в цій спільноті, я знову ввів (здорову) мастурбацію після моєї першої 90-денної серії. Я все одно випадково пішов би на коротші смуги лише тому, що мені подобалися «наддержави» (навіть якщо вони плацебо), але приблизно з вересня 2018 року я почав знову. NoFap має культуру стримування, яка теоретизує мастурбацію, що автоматично призводить до порно. Очевидно, що це стосується одних, а інших не, але важливо пам’ятати, що це відновлення - це індивідуальний процес.
Я насправді розвинув передчасну еякуляцію (дуже поширений для одужання хворих на ПІЕ). Насправді мене, мабуть, відновили за 5 місяців до цього, але двічі дівчата падали на мене, і я еякулював за хвилину - очевидно, це був впевненість. Я почав використовувати мастурбацію, щоб вирішити цю проблему і відновити довіру. Мастурбація без порно насправді здорова, і з різних причин я вирішив повернути її назад. Порадою буде - просто слухайте своє тіло. Я повернув його лише тоді, коли демонстрував ознаки відновлення (ранковий ліс тощо). На жаль, це не процес, з яким можна поспішати.
Найважче, але найголовніше - вам доведеться домагатися здорових стосунків (imo). Це може бентежити, але пам’ятайте, що PIED насправді є психічним, а не фізичним. Ключ - перенаправити ваш розум, щоб його збудили люди з реального життя та близькість. Неодноразово під час цього процесу я намагався проникнути до дівчини, але мені не вдалося, але я все одно отримав психічні переваги від таких речей, як зосередження на ній та обійми, які допомагають вам зцілитися. Це може бути важко, але вам доведеться продовжувати намагатися і продовжувати підніматися, якщо це не спрацює. Не здавайтесь, це станеться!
Момент!
Минулої середи я нарешті знову зайнявся сексом, я навіть поїхав на два раунди тільки тому, що я просто так зачепився! Тоді я повернувся до неї у четвер, і це знову спрацювало. Це було для мене абсолютно масово, відчувалося, що демон, що слідкував за мною вже 3 роки, нарешті пішов.
Найцікавіше було те, що попередні 5 тижнів я їхав додому з цією самою дівчиною, і це не спрацювало, я буквально розглядав можливість відмовитись саме в цей момент - це було майже останнім зусиллям привітання. Але вона мені дуже подобається, і я хотів бути з нею повністю близькими - і це нарешті сталося! Тож, думаю, моя остання порада - знайти пацієнта, якого ви турбуєте, і, можливо, це буде ключовим.
Як я вже кажу, вибачте за цей нарис. Якщо ви приїхали сюди, я ціную терпіння і сподіваюся, що мені допомогли. Хлопці, мої повідомлення завжди відкриті. Я знаю, у якій колії я був, як я думав, що ніколи не стане краще - але це відбувається. Будь ласка, не здавайтесь, переслідуйте цю мрію, скільки б часу не тривало! Якщо ви хочете отримати будь-яку допомогу або просто хтось хоче, щоб хтось поговорив із тим, хто її вже пройшов, ви знаєте, де мене знайти
LINK - Я нарешті це зробив
By інший
;