Ось мій великий звалище всього, чого я навчився, щоб досягти кращого стану життя. Якщо ви просто хочете почути пораду, яку я маю дати, сміливо переходьте до дна.
Привіт там,
Мені 21 рік з Великобританії. Близько року тому я вирішив вирвати зі свого життя порнографію як звичку. Це була нерівна їзда, але загалом це був надзвичайно позитивний досвід.
Я спостерігав за P з 11 років, і він дуже повільно входив у моє особисте життя. Я був соціально незграбним і не в милому сенсі. Я намагався взагалі завести будь-якого друга. Я страждав PIED протягом усіх своїх підлітків. Моя голова просто завжди була за комп’ютером. Я жив фантастичним життям, бо моє справжнє життя було занадто гнітюче.
З приблизно 15 років я хотів бути музикантом, але ніколи не закінчував цим займатися. Трохи менше місяця після того, як я кинув, Пі почав займатися гітарою і почав викладати теорію музики / мікшування звуку. Протягом року я знайшов свою пристрасть. Я справді відчуваю, що йду шляхом до набагато кращих речей, ніж був коли-небудь. Я відчуваю людину, яка десь вписується в цей світ. І я сподіваюся, що можу допомогти комусь там дістатися набагато кращого місця.
Покинути P було найкращим, що я коли-небудь робив, але це не все лікування і не кінцева мета. Це чудова панель запуску до успіху. Ось моя порада тим, хто прагне миру.
Якісні книги для читання:
Ні більше Містер Nice Guy
Блискуче розуміння внутрішньої роботи чоловіків (і жінок). Не перестарайтеся, намагаючись не бути "хлопцем". Люди люблять симпатичних хлопців, але їм не подобаються люди, одержимі намаганнями бути добрими. Бути наполегливішим не означає бути хуєм. Це означає бути поважним і приємним до інших.
Сила зараз
Ця книга змінила всю мою перспективу реальності. Якщо ви дійсно шукаєте внутрішнього спокою і хочете відійти від внутрішніх психічних наслідків порно, то ця книга чудова. Хоча це по-справжньому ніколи не стосується порнографії, воно, безумовно, є актуальним.
Як перемогти друзів та впливати на людей
Той, хто там намагається бути таким, як цей, хороший. Блискуча порада, але не перестарайтеся. Знову ж таки, ти можеш стати справді чудовою людиною, якщо робиш ці речі тонко. Будьте такою людиною, яка встає прямо, робить міцні рукостискання і змушує людей почувати себе добре. Не постійна сирна посмішка і надмірні компліменти.
Налаштування розуму:
Не ненавидьте свого минулого, залежного від Р. Ким би ви не були в минулому, це те, що неможливо змінити. Незалежно від того, скільки відрази ви ставитеся до цієї людини, вони тепер фіксовані в часі. Натомість, сприймайте, наскільки ви змінюєтесь / змінилися. Насолоджуйтесь сьогоденням.
Не приймайте жодного сенсу в майбутньому, або будь-яка матеріальна річ може принести вам щастя. Я прожив роки "коли я отримаю X, Y, Z, тоді я буду щасливим". лише отримуй цю річ і хочеш чогось іншого. Щастя походить від тих, хто дозволяє це зараз. Ви все ще можете мати мрії, прагнення тощо, але вони не принесуть вам чистої радості та спокою. Цього можна досягти незалежно від того, на якому етапі вашого життя ви перебуваєте.
Спостерігайте за своїм розумом, а не боройтеся з ним. Якщо ти схожий на мене, ти отримаєш багато негативних думок і образів у своїй свідомості, намагаючись повернути тебе до того, ким ти є. Не боріться з цими думками і не слід асоціювати їх із собою. Це нормально, якщо ці думки летять у твій розум. Це поза вашим контролем. Але від вас залежить, як ви на них реагуєте. Не розважайте думки асоціацією, і ви виявите, що влада, яку вони мають над вами, розчиняється.
По одній справі. Не намагайтеся бути ідеальною людиною відразу. Це занадто великі очікування. Розслабтесь. Спокійно і живіть довго.
Звички до формування:
Регулярні вправи: Навіть якщо це 5 віджимань на день. Зробіть це своїм новим стандартом. Почніть з малого і працюйте. НЕ виснажуйтесь занадто рано.
Краща дієта: Навіть це просто апельсин сьогодні. А може, піти одного дня без пудингу чи шоколаду. Зробіть один день тижня. Тоді подивіться, чи зможете ви це зробити ще один день. Не шокуйте свою систему, а скорочуйте шматками.
Займіться хобі: Чесно спробуй що завгодно. Сальса, гітара, живопис, що завгодно. Спробуйте щось протягом місяця. Повертайтеся до цього. Виділіть для цього часовий проміжок, навіть якщо це 10 хвилин на день. Якщо через місяць ви цього не відчуваєте, ну, ви спробували. Знайдіть щось інше. Вкладаючи свою енергію в подібні речі, ви можете почуватись набагато більш задоволеними як людина.
Заключна примітка:
Порно стало токсичним препаратом для багатьох дорослих і навіть підлітків. Перенасиченість та велика кількість порнографії виснажують у багатьох людей їх потенціал.
Я пряма людина, тому мій досвід та світогляд будуть різними для багатьох. Я скажу, що найкращий спосіб боротися з цією залежністю - направити цю енергію на щось інше. Піти бігати. Відійдіть від комп’ютера.
Не ставите собі за мету також займатися більше сексом. У бажанні сексу немає нічого поганого, і в бажанні бути більш привабливою немає нічого поганого. Але найпривабливіший тип чоловіка - це зосереджена людина, яка піклується про себе та інших. Хтось, кому просто приємно бути поруч і спілкуватися. Не хтось одержимий привабливістю.
Я знаю, що таке бути на дні порно ями, думаючи, що ти будеш там назавжди. Але ваш мозок заживе, як і ви. Просто потрібен час наполегливості. Зосередьтеся на внутрішній роботі, і ви почуєте себе новою людиною в найкоротші терміни.
Не соромтеся задавати будь-які питання. Я обов’язково відповім на них сьогодні. Дякую 🙂
By kain_tr
;