Зроблено це до 40 днів, другий найдовший смуга, але, ймовірно, кращий до цих пір. Причина полягає в тому, що у мене є конкретні цілі, які я хочу досягти, і мораль, яка їх підтримує.
До цих пір є переваги;
- Зниження соціальної тривожності.
- Збільшення енергії.
- Підвищена продуктивність (хоча це ще може зробити серйозну роботу)
- Збільшення мужності (це велика)
Що відбулося за цей час;
-В даний час залучений
-Відбір чотирьох хобі; BJJ, Шахи, Кулінарія та малювання, всі з яких активно провадяться.
Прогрес був мінімальним, але радий бачити результати. Наступна мета - це 60 днів і до того часу потрібно закріпити підпрограми та кращі звички.
LINK - Звіт про хід 40
by Nathaniel858
;