90 днів. 3 місяців. Три місяці повного зобов'язання перемогти темну частину мене. Три місяці підйомів і падінь, лежачи в ліжку і бажаючи, щоб я міг вирвати свої нутрощі (так, немає іншого способу описати почуття), прогулянки перед сном, але найбільше: три місяці до знаю частини мене, які я закрив протягом багатьох років.
Я виявив, що з правильною мотивацією я можу підняти себе і фактично взяти на себе відповідальність за своє життя. Вперше я не втікаю і не закриваю очі. Я виявив, що більше не можу очікувати, що моя надзвичайна сором'язливість сама зникне. Час теж серйозний. Я виявив, що я залежний від їжі. Я можу добре вправлятися, але те, що заважає мені втрачати серйозну вагу - це проблеми з їжею. Я також все ще маю багато спонукань. Більшість днів, вони низькі до середніх, і досить керовані. Інші дні, як я писав вище, хочу вирвати свої нутрощі. Але я продовжую нагадувати собі, як набагато важливіше продовжувати перезавантаження.
Я все ще маю деяку роботу зробити, мабуть.
З огляду на це, протягом останніх кількох місяців я відчула своєрідне переродження:
- Раптом мені більше не потрібна була фізична допомога, щоб заснути вночі - звичайно, у мене були проблеми зі сном спочатку, але ті, які пройшли з часом.
- З часом я перестала ненавидіти себе, коли я дивилася в дзеркало.
- Я виявив, що не так вже й погано сидіти і працювати / вчитися в тиші, не слухаючи нічого. Те ж саме стосується довгих прогулянок - тільки я, мої думки і прохолодний нічний повітря.
- Вологі мрії більше не залишають мене почуттям емоційно і фізично виснаженим - і врешті-решт, вони зменшилися.
- Мої мрії стали більш яскравими - одна з цих мрій надихнула мене написати короткий розповідь.
- Я виявив, що я стаю все серйозніше ставитися до мого письма - вперше, я дуже добре замислююся над цілим процесом.
- Я поступово покращую контакт з іншими людьми, зокрема, з незнайомими людьми або з людьми, яких я не дуже добре знаю.
Я хотів би подякувати всім, хто підтримав мене протягом усього цього часу, і побажати собі і всім іншим удачі на решті подорожі. Якщо хтось бажає будь-яких порад, не соромтеся мене передати, і я постараюся допомогти якомога краще.
Я закінчуся з виразом що плавав навколо моєї голови протягом довгого часу зараз: Keep Moving Forward.
LINK - 90 Days, нарешті
by Hros
;