Вау, важко повірити, що минуло 127 днів з мого останнього відмови. Цей складний режим був дуже складним. Але це було того варте. Я змінив свою стратегію з усіх попередніх спроб. Цього разу я пішов якось екстремально.
Одне, що я зробив, було усунути всі жіночі пікселі. Ні додатків для знайомств, ні Instagram, ні фотографій. Це, здавалося, справді допомагало, і тригери стримували до мінімуму. Не мастурбувати і не займатися сексом також зводив тригери до мінімуму. Я думаю, ви можете сказати, що я перейшов у режим ченця хаха.
Я пам’ятаю, що понад 4 місяці тому я завжди носив із собою величезний сором. Відчуття приховування частини себе від світу. Здається, я зараз більш відкритий, коли я поруч з людьми. Мені також більше до вподоби бути недосконалим, і мій перфекціоністський характер дуже вщух. Я відчуваю себе більш спокійним і пишаюся.
Я відчуваю вдячність за таких людей, як Олександр Родс і Гері Вілсон. Благослови їх. Світ потребує більше таких людей, як вони. Сміливий та новаторський у просторі, про який спочатку ніхто не хотів говорити. Я просто така рада, що натрапила на їхні вчення. Моє життя ніколи не буде колишнім.
І я ніколи не думав, що зможу це зробити. Раніше я провалювався незліченну кількість разів. Кожного разу, коли я зазнавав невдачі, я вирішив дізнатись більше - про тригери та стратегії та власну внутрішню роботу мого розуму.
До одного дня, через 14 років після початку порно і 6 років після того, як я дізнався про nofap, я почав відчувати, що маю доволі хорошу справу з ним. І це не так. Є ще чомусь навчитися та ще більше вдосконалення. Хто знає, я можу ще раз помилитися і PMO, але моє рішення полягає в тому, що я продовжуватиму свій курс. PMO у жорсткому режимі. На рік, можливо. Скільки людей змогли б сказати, що зробили це ?! Цілком круто, якщо ви запитаєте мене. Загальний режим монаха, і для вашої справи.
Якщо я можу жити менш ганебним життям, як це дозволив Нофап, тоді я можу просвітити більше свого власного світла на інших і змінити значення. Саме цього я справді хочу в цьому житті. Зробити позитивний вплив.
Є ще стільки, що можна сказати, але на цьому я закінчу… Я вічно вдячний NoFap і відчуваю себе благословенним. Бажаю вам усього найкращого у вашій подорожі і пам’ятайте - ВИ МОЖЕТЕ ЦЕ ЗРОБИТИ. НІКОЛИ НЕ ЗДАВАЙСЯ. А також я хотів би допомогти вам, якщо зможу, тож зв’яжіться, якщо у вас виникнуть запитання. Надобраніч!
;