Сьогодні 31 грудня 2020 року, і я нарешті зможу написати свою історію відновлення NoFap. Я проводжу новорічну ніч із чудовою дівчиною, з якою я зустрічався, і думаю, що для мене справедливо вважати, що в цей момент у нас буде чудовий секс. Це було не так, хоча протягом більшої частини мого життя до кількох тижнів тому. Сьогодні я без порнографії та еректильної дисфункції, спричиненої порнографією. Але ось історія про те, як я дійшов до цього моменту.
Мені двадцять шість років виповнюється двадцять сім у січні. Як і багато інших, хто надсилав Ною свої історії або публікував повідомлення на форумах з перезавантаженням, я тисячоліття, яке підлітком піддалося високошвидкісному Інтернет-порно. Можливо, я трохи пізніший, коли заходив дивитись порно в Інтернеті та робити фап, тому що я не робив цього, поки не пішов у восьмий клас у віці 14 років. Я насправді не знав, що роблю. Я якось придумав, як шукати оголених дівчат, а потім випадково торкнувся себе, поки, ну, знаєш. Що було б природною подією повноліття за роки до Інтернет-порно, це подія, яка повела б мене темною стежкою впродовж моїх підліткових років і на початку моїх двадцятих років.
Я виявив Інтернет-порно, і в якийсь момент я почав мастурбувати на ньому щодня. Іноді кілька разів на день. Ніколи нічого надто екстремального (хоча для деяких людей це може бути), але озираючись назад, я бачу, як це зіпсувало мою сексуальність. Мене не цікавило почуття, зв’язок і пожадливість між двома людьми, але я хотів, щоб яка-небудь дівчина була найбільш обдарованою і яка б дівчина не могла сказати найбрудніші речі. І, мабуть, на мою найбільшу шкоду було бажання відкрити якомога більше вкладок. Цього ніколи не було достатньо. На щастя, я ніколи не був залежним від наркотиків чи алкоголю, але завдяки використанню порнографії я зрозумів, якою повинна бути залежність. Я ніколи не був задоволений. Завжди відкриваючи нову вкладку, шукаючи щось інше, швидко набридаючи і шукаючи щось інше. Витрачаючи занадто багато часу на пошук і обмін. Завжди чекаючи кульмінації, поки не знайду ідеального відео чи зображення. Пропускаючи відео та підключаючи мій мозок, щоб реагувати лише на певні кути. Це все було нудно озиратися на це і, безумовно, сприяло моїй низькій самооцінці та соціальній тривожності. Але я не знав нічого кращого.
Я виріс здебільшого разом з мамою та бабусею. Мій батько був дещо поруч, але коли мені було чотирнадцять, він сказав мені, що він гей. Мої батьки були і є чудовими батьками, але, будучи хлопчиком прямолінійним життям, мені дійсно потрібен був прямий чоловічий зразок для наслідування. Вибачте за всі SJW, які я, можливо, щойно ініціював, але це був мій досвід. Мені, як молодому прямолінійному чоловікові, потрібен був хтось, хто сказав би мені, як бути чоловіком, як запросити дівчину, як діяти на побачення, як фліртувати, як бути впевненим у собі і як робити все це, що насправді вчаться лише прямі чоловіки, тому що нам потрібно навчитися їм, щоб отримати бажаних партнерів. Моя мама завжди говорила “Будь ласкавою” та “Завжди поважай жінок”. Це те, що ви повинні робити очевидно, але це не так все вам потрібно зробити, щоб отримати дівчину. І як соціально незграбний хлопчик я не знав, що робити чи як поводитись навколо жінок.
Відсутність фігури батька - це те, що штовхнуло мене на шлях наркоманії ПМО. Самки мене збентежили. Я не знав, як з ними розмовляти чи як змусити бачити мене потенційним партнером (вживаючи дарвінівські терміни). В результаті я був змушений витіснити всі свої шкільні та студентські роки штучною сексуальною стимуляцією. Писати, що справді вдарило по нерву. ВСІ моєї середньої школи та У коледжі я любив порно в Інтернеті і був зовсім не дівчиною. Ну, мені вдалося завести одну гарячу дівчину на наступний день після закінчення середньої школи, але через відсутність впевненості та нерозуміння жінок, що тривало лише близько двох тижнів. Будь то ця дівчина чи десятки чи сотні інших, я навіть не наблизився до того, щоб отримати матір, завжди говорив би: "Ти просто не зустрів потрібного" чи якесь інше наївне кліше, яке суспільство каже нашим молодим хлопцям, щоб вони невдоволювали їх як бета-чоловіків.
Як я вже сказав, я пройшов коледж і середню школу без дівчат. Я завжди вірив, що просто не зустрів потрібного. Якби я поговорив з дівчиною, і я їй не сподобався, я б сказав собі: "Думаю, я їй не сподобався, я нічого з цим не можу зробити!" Інтернет-сексуальна стимуляція заповнила цю діру моїх сексуальних та емоційних бажань.
Після закінчення коледжу справи трохи покращилися. Я жив за кордоном у Таїланді півроку і мав пару сексуальних переживань. Я вчився бути впевненішим у собі та проявляти ініціативу щодо жінок. Я попросив пару, і мені вдалося пару разів пощастити. Ніяких надто приємних спогадів, оскільки я вперше зіткнувся з PIED в одній із цих ситуацій. Справа була в цей час, я навіть не Знати це було ПІД. Я не підозрював, що мій пеніс повинен відносно важко ставати важким. Що й казати, дівчата не довго трималися.
Я повернувся до США і поїхав на кілька побачень. Більшість з них кинули мене після одного побачення, бо я все ще не розумів жінок. Ті, з ким я вступав у статеві стосунки, я вбив, якщо вони не дали мені голови. Я все ще не розумів, що маю проблеми, бо це було все, що я знав. Я ніколи нічого не знав, окрім PIED, тому що порно давно передувало будь-якому з моїх реальних сексуальних контактів. Ці дівчата, які дуже зацікавилися мною, кинули мене після того, як зрозуміли, що мій член зламаний, і я навіть не підозрював, що це їх причина. Вони були справедливими божевільний Я думав, я є великий. Яким я був наївним. Насправді у мене не тільки не працював пеніс, але я страждав від низької самооцінки. До того ж, я не розумів флірту чи побачень, і все це призвело до ідеальної вигадки жінок, які не змогли привернути мене.
На захист свого молодшого себе я не знав нічого кращого. Жодна справжня фігура батька не означала, що я не подобався дівчатам, а відсутність фігури батька навіть змушувала хлопців мене не любити, бо мене ніхто ніколи не навчав займатися спортом. Озираючись назад, я думаю, що мені судилося піти темною стежкою нещасним киданням кубиків Всесвіту. Я думаю, що цей досвід зробив мене сильнішим, і вони безумовно зробили мене таким, яким я є сьогодні.
Я вперше запустив NoFap у 22 роки і вмикав та вимикав смуги протягом двох-трьох років, ніколи не сприймаючи це досить серйозно. Як і будь-хто, хто починав, це була боротьба. Я був неймовірно залежним, озираючись назад. Я міг пройти максимум кілька днів, перш ніж мій мозок змусив мене схопити мишку і відкрити необмежену кількість вкладень добре наділених жінок. Поволі стало краще, і я зробив кілька смуг. Це не було для відновлення від PIED, тому що я все ще не розумів, що це річ, тому що я все ще не отримував дівчат, це було просто кинути, тому що я міг сказати, що порно псується з моєю головою та самообразом. Тяга повільно зникала, і я ходив місяць і більше часом без порно. Дозвольте мені підкреслити, як спочатку було важко, бо я був справді залежним.
Я почав юридичний факультет восени 2018 року, і мені на цей момент було 24 роки. Я набагато менше плюхався, мав більше впевненості і починав новий розділ у своєму житті. Я все ще не повністю вигнав своїх демонів. Як і всі хороші історії, я зустрів жінку, яка змусила мене це зробити.
Я отримав квартиру, і одного разу, йдучи до школи, я помітив дівчину, яка здавалася досить привабливою. Оскільки у мене вперше в житті з’явилася певна впевненість у собі, я завів з нею розмову. Виявляється, вона була моєю сусідкою. Розмова була короткою, але протягом наступних кількох місяців я трохи познайомився з нею, і я сильно влюбився в неї. Я все ще був невпевненим і соціально незграбним, але в цей час це було не так очевидно, тому мені пощастило залучити її до себе. Одного разу, що наближався до нового 2019 року, я попросив її повернутися додому зі школи, і вона, здавалося, була в захваті від цієї ідеї. Щоб скласти довгу та моторошну історію, я повністю зірвав дату, поводився як повна невдаха і вийшов більш ніж трохи сильним. Це досить смішно з огляду на минуле, але я був розбитим серцем і розгубленим на той момент, чому вона не хотіла б піти на інше побачення зі мною.
«Я їй сподобався!», - подумав я. Що могло піти не так від дати до дати? У цей час у мене було багато дівчат, які кинули мене, але ця була іншою. Мені здавалося, що це так неправильно. Я не думав, що збираюся одружитися з цією дівчиною чи ще чимсь, але той факт, що я не міг змусити цю дівчину піти на друге побачення зі мною, відчував себе настільки неправильним. Нам подобалися однакові речі, і я міг би сказати, що у нас було схоже почуття гумору та погляд на життя. Я сказав моїй мамі про це, і вона дала мені те саме старе: "Іноді це просто не виходить", і один з моїх друзів-геїв сказав мені: "О, я думаю, вона просто не в тобі, яка ганьба!" Я хотів голосно кричати, коли вони розповідали мені ці речі. Я прийняв цю відповідь для кожної другої дівчини, яка мене кинула, але ця відчула so неправильно. Ми були дуже схожі, і я їй сподобався раніше! Якщо ця дівчина, яка мені сподобалась і неймовірно схожа на мене, не подобається мені настільки, щоб піти зі мною на два побачення, то яка дівчина збирається? Мені потрібно було вносити великі зміни в 2019 році.
Щоб розпочати свою трансформацію, я закінчив читати веб-сайти виконавців та переглядати їхні канали YouTube. Вперше в житті я почав розуміти, як думають жінки і що вони шукають у чоловікові. Я завжди підходив до побачень логічно. Якщо я їй подобаюся, я їй подобаюся і навпаки. Я не розумів, що жінок не приваблює одна зовнішність, як чоловіки, і те, що їх можна зіграти, фліртуючи, важко зіграти і діючи як впевнений, обгрунтований чоловік. Зараз це здається настільки очевидним, але я не розумів емоційного ставлення жінок до того часу.
Я не буду заглиблюватися в історію пікапів, оскільки це історія мого відновлення PMO. Я кинув PMO певною мірою, коли я вперше почав пікап і мав деякі рецидиви, оскільки я не отримував жодної дівчини за ці перші сім місяців. Через сім місяців гри я почав фактично підбирати дівчат і тягати їх додому. Це було чудово! Я пройшов шлях від того, що не міг отримати жодної дівчини протягом середньої школи та коледжу, до того, що міг забрати дівчину, яка йшла по вулиці. Підійдіть до неї, фліртуйте з нею, дражніть її, зробіть її привабливість, призначте побачення, перейдіть на побачення, запросіть її додому, і ... ну, наступна частина повинна бути сексом, за винятком того моменту, коли я зрозумів, наскільки поганий мій ПІД було. Мені вдалося витягнути пару дівчат, і спочатку я зайнявся сексом, але я не міг 'триматися жорстко, вдягнувши презерватив. Я просто почувався недостатньо збудженим. Я почав думати, що щось не так.
Потім стався COVID, і я в підсумку потрапив у пастку всередині, як увесь світ, і пройшов пристойний запой на кілька тижнів. Коли я вийшов, я ходив на деякі побачення і взагалі не міг його підняти. Це було поєднання мого використання порно, і тепер я починав неймовірно хвилюватися щодо сексу, бо зрозумів, що маю цю проблему. Я привіз ще одну дівчинку додому, щоб перевірити це в липні 2020 року, і там я знову був неживим. Це було ніяково, як це було кожного разу. Я знав, що мені потрібно зробити повне перезавантаження. Ніякого порно, ніякої мастурбації та дуже обмежених оргазмів.
Я почав перезавантаження приблизно в той час, коли зустрів дівчину. Спочатку ми зачепили, і я знав, що вона хоче, щоб я з нею займався сексом. Я б уникнув цього через страх перед моїм PIED. Я міг сказати, коли ми підключалися, я просто не був у цьому. Що в мене, БЛЯХ, не так, я кричав собі в голову. Я зламаний! Мій мозок був настільки неправильно пов’язаний з роками ПМО і практично не мав реального сексуального досвіду. У цей момент я зміг залучити жінок і змусити їх захотіти займатися сексом зі мною. Я міг буквально забрати їх з вулиці. Але я не міг цим насолоджуватися і навіть не став досить важким, щоб займатися з ними сексом. Я був пікапером, який не міг займатися сексом! Який улов-22. Це був найстрашніший час у моєму житті, я думав, що буду розбитий назавжди.
Пройшло кілька місяців після перезавантаження, перш ніж я нарешті сказав дівчині, що бачу. Цієї ночі вона з розчаруванням і жартома сказала: «Давай займемося сексом!» Я більше не міг цього приховувати від неї, і я розповів їй про свій PIED. Вона була напрочуд розуміючою. Я говорив ще одній дівчині раніше, і вона неймовірно розлютилася. Мені стало легше, що вона з цим в порядку. Ми намагалися займатися сексом кілька разів, але я ніколи не міг зберегти ерекцію. Це було виснажливо, і я хотів кричати, щоб випустити всі свої затримані сексуальні розлади, які я був проклятий нести.
Після трьох місяців відсутності прем’єр-міністра та лише кількох ОЗ, я думав, що залишатимусь таким назавжди, але ми з моєю дівчиною підключились, і все, здавалося, поступово налагодилось. Я почав відчувати себе більш збудженим, і мій пеніс зумів міцніти і з легкістю залишатися твердішим, коли я відчував це через джинси. Я все ще нервував від сексу, тому іноді ми просто підписувались. Приблизно через чотири місяці ми, нарешті, мали певну кількість сексу без презерватива, де мені вдалося залишатися жорстким. Зрештою я став м’яким, але це був перший погляд на справжній секс, який я мав у своєму житті.
Я впав у сплячку приблизно 2-3 тижні під час фіналу, і я міг повільно починати відчувати, як мій мозок жадає тіла своєї дівчини та її жіночності після мого першого справжнього сексуального досвіду. У середині грудня 2020 року, після мого фіналу, я перейшов до неї, і ми почали підключення. Я був збуджений, і я міг відчути, наскільки фізично збуджений я. Я інстинктивно знав, що можу займатися сексом. Ми одягли презерватив, і без особливих проблем взагалі займалися сексом. Ми мали секс, я залишався важким, я не закінчив занадто швидко, це було ідеально. Ми зробили це вже тричі. Я відчуваю, як це змінило мене як людину. Я почуваюся чоловіком вперше в житті.
Як я вже говорив на початку, сьогодні ввечері я проходжу над її будинком і вже відчуваю до неї бажання. Не думаю, що у мене виникнуть проблеми із перебуванням з нею. Це була довга подорож, щоб подолати цю залежність, яка переслідувала моє життя з чотирнадцяти років, але я думаю, що я через це пережила. Ця залежність вплинула не тільки на мою сексуальність, але і на всю істоту. Це зробило мене соціально стурбованим і незграбним хлопчиком. Я настільки вдячний, що подолав більшість перешкод, які ОМП поставив на моєму шляху. Очевидно, в цій історії є більше, ніж я писав тут, але це найважливіші моменти.
Будь-хто, хто переживає боротьбу, повинен знати, чи зможу я оговтатися від ПМО протягом десяти років підряд майже перед будь-якими сексуальними переживаннями, тоді ви можете теж. Поради, які б я мав, - це кинути PMOing всі разом стільки часу, скільки вам потрібно. Якщо ви схожі на мене, це потребуватиме більше ніж стандартні 90 днів, оскільки мій мозок був підключений до пікселів на екрані. Іноді ви будете почуватись безнадійно, що ніколи не одужаєте, переносячи довгі плоскі лінії, коли ви ставите під сумнів, чи не відчуєте ви коли-небудь сексуального стимулювання знову. Але ти будеш. Процес вимагає часу. Не займайтесь PMO, і, якщо можете, знайдіть дівчину, з якою ви зможете перепрацювати. Крім того, якщо ви повторите рецидив під час перезавантаження, це ще не кінець світу. Я Мед пару разів, отримав кілька оргазмів від своєї подруги, і один раз подивився порно, якщо ви не дозволите цим речам вийти з-під контролю, у вас все буде добре. Чим більше ви кидаєте їх, тим швидше ваш мозок може переробити і повернутися до свого природного стану, де ви прагнете і готові до справжньої дівчини. Ви будете прагнути справжньої дівчини та справжнього сексу, а не якоїсь картинки чи відео чи фотошопного зображення в Інтернеті. Ви прагнете справжньої дівчини та бажання, яке вона має до вас.
Я не знаю, куди це опублікувати, оскільки я не міг зрозуміти, як зробити рахунок для перезавантаження, але я надішлю його Ною. Дякую Ною, Гейбу Діму та спільнотам Reboot та NoFap. Моя сексуальність для мене коштує більше, ніж усі гроші на світі. Я відчуваю, що 2021 рік - це перший рік, коли я справді зможу прожити своє життя.
Щиро твій,
Скоро
;