КОРОТКА ВЕРСІЯ:
NoFap на 100% варто робити. Я отримав величезні переваги, зокрема: змінив стосунки, більше щастя, більше дисципліни, почуття власної гідності та відчуття свободи та легкості від усвідомлення того, що я більше не залежний.
ДОВГА ВЕРСІЯ:
Я ріс дуже ізольованим, у родині, яка була настільки ж релігійною, наскільки й розбитою. Мій тато був відсутній, і я так і не здобув навичок бути чоловіком, таких як сміливість, наполегливість, впертість, амбіції та готовність вести боротьбу, коли це має значення.
Нещодавно мені виповнилося 30, і я звичним способом життя був ховатися від світу. Мене знущали, я був пасивним, лагідним і ледачим. Я вважав, що будь-яка форма амбіцій, прагнення чи бажання є частиною проблеми, характерною рисою тиранічних хуліганів, і їх потрібно приборкати. Я ніколи не міг просити те, що хочу. І мені було погано навіть мати якісь потреби. Якщо мої потреби якось суперечили вашим, я вдавав, що їх у мене немає. Я був пізнім цвітом, який завжди ще не розквіт.
Зайве говорити, що така людина не процвітатиме у світі. А я ні. Найкраще, що я міг зробити, це піти у своє приватне безпечне місце та PMO. Незважаючи на ненависть до цього, незважаючи на ненависть до себе, я продовжував це робити. Саме так я справлявся з життям, у якому я не хочу бути.
Проблема в тому, що зрештою PMO навіть не відчуває себе добре. У якийсь момент мені потрібно було, щоб усе було добре. І в мене не було ні енергії, ні бажання, ні амбіцій. Без голів. Немає необхідності ставати тим, хто може завоювати дівчину, або мати місію, або досягти чогось.
Відмова від PMO — це мій спосіб змусити себе стати кращим. У мене зараз немає інших варіантів.
Як ви бачите, PMO тут не проблема. Справжня проблема – це невирішені питання. Справжня проблема полягає у відсутності дисципліни. Справжня проблема полягає у відсутності мужності. Справжня проблема полягає в тому, щоб бути слабким. Недисциплінований. ледачий. Відсутність уяви. Не бажаючи. Бути нечесним. І весь час мати цей жахливий шар зарозумілості, щоб захистити себе від будь-яких слідів самосвідомості.
Сьогодні я 70 днів чистий від PMO, і все ще дуже безлад. Але я маю певний спокій, і я більше не уникаю справжніх проблем. І я можу працювати над ними, а не робити вигляд, що їх не існує.
Я роблю це, щодня відвідуючи зустрічі з 12 кроків і приймаючи пропозиції, які вони надають.
;
