Я заробив 149 днів, добре, що це би за кілька хвилин відтепер, за Африкою.
Сьогодні дні в основному довільні, і я більше не веду підрахунок, не те, що вони мають значення, але це мій досвід
1. У мене більше немає тривоги чи почуття неповноцінності. Зараз я щиро щасливий за інших, коли вони досягають важливих етапів, не порівнюючи себе з ними, це вони, і я. Я знайшов самореалізацію.
2. Я набагато більш зосереджений, коли я веду власний бізнес, я вважаю, що можу зосередитися набагато більше, не відволікаючись на ПМО.
3. Перебуваючи в групах WhatsApp, ви не можете уникнути порно, це більше не зводить мене з ладу, оскільки я розвинув силу волі до видалення, навіть якщо я дивлюся його на кілька секунд. У мене немає закликів використовувати порно.
4. У мене були епізоди рівних ліній, останній закінчився лише два дні тому і тривав майже 3 тижні. Я прийняв, що моє тіло робить свою справу і активно відновлюється, що я приймаю, що не можу контролювати швидкість, з якою це відбувається. Хоча мені здається, що це дратує, коли це трапляється, мені не потрібно поспішати на одужання, мав 10-річну звичку і 90 днів може не виправити це повністю. Час і терпіння справді важливі.
5. Мої ерекції повернулися, що мені дуже приємно. Я також не поспішаю займатися сексом.
6. Мені кілька тижнів назад виповнилося 40 років і я готуюся вперше пробігти 42.2 км марафон. Зараз я бігаю 50 км на тиждень, і коли ми потрапляємо в зиму, це приємний час, щоб підняти свій біг. Це приємне хобі, яким я зараз захоплююсь.
7. Я харчуюся здоровим 80% часу.
8. Я захоплююся nofap.com, оскільки мені дуже подобається слухати і ділитися досвідом з іншими нофапперами там. Особливо мені подобається читати історії успіху, коли вони мене підштовхують, і я вірю, що вони також підштовхують інших.
Мій пост довгий і невпинний, але я сподіваюсь, що хтось має значення. Я сподіваюся, що хтось на межі рецидиву прочитає це і знайде в собі сили по-справжньому продовжувати свою діяльність.
Це геніальний веб-простір, який, сподіваюся, допоможе мільйонам там, коли ми боремося в нашому щоденному житті.
Має значення не те, що з нами відбувається, а те, як ми на це реагуємо.
LINK - Має значення не те, що з нами відбувається, а те, як ми на це реагуємо
by афробекон
;