Поділіться з усіма своїми спостереженнями.
Минуло близько 60 днів NoFap.
- Краща пам'ять, довше збереження пам'яті. Примітно, що мій розум не проллється під час зустрічей, і я можу згадати деталі зустрічі
- Більша увага. Мій розум не відійде
- Більш енергійний вранці. Я зазвичай прокидався вранці, відчуваючи млявість. Але вже не. Я зрозумів, що можу прокинутися в 430am, дійти до офісу 7am і працювати до 8pm, і все ще відчуваю себе енергійним! Раніше я затягнув ноги в офіс в 930 am та почував себе спустошеним у 4pm.
- Більш мотивовані. Див. Пункт 3.
- Я б ігнорував те, що інші думають про мене. Раніше я був би стурбований тим, що інші думають про мене. Але як не дивно, я більше не дбаю про інших
- Менші негативні думки. Так. Я став більш позитивним. Менші скарги на життя!
- Я б сміливо просив дам, не задумуючись надто про 2-і думки. І мені байдуже, що вони думають. Якщо вони мене відкинули, це їх втрата
- Більша впевненість у собі! Чомусь, коли я розмовляю з великими перуками, вони слухають. Їм цікаво. Раніше я, здається, не привертав жодної їхньої уваги. Це тому, що я проектую впевненість у собі, чи змінився спосіб мого виступу? Я не знаю.
- Я більше пам’ятаю про свій зовнішній вигляд. Дивно, але я більш педантичний у тому, як я виглядаю перед іншими. Я б витрачав більше часу на догляд за своїм волоссям, шкірою. Я не приділяю стільки уваги своєму зовнішньому вигляду в минулому. Але особливо я зрозумів, що після nofap я почав переставати дбати про свій одяг. Дивно. Це обумовлено впевненістю?
- Мозговий туман пішов! Зараз я маю кращу ясність думок. Я більш зосереджений у своїх завданнях і маю більшу картину того, що хочу зробити!
Тепер до мінусів - я все ще страждаю синдромом кульгаючого члена. Минув майже місяць. Мій маленький брат все ще на 90% мертвий, я часом цього не відчуваю. Він зменшився і зморщився. Але я все одно отримую ранкові вуді.
О, я все ще час від часу дивлюся порно, але я не вмикаюся, і мені не важко. Я більше не до цього. Чи варто перестати дивитись порно?
Розкажи мені про свої враження! Шукаю вашої поради.
;