мій 31-ий день nofap. Я просто хочу досягти мети 90 днів. Це насправді йде так швидко! Ось деякі помітні відмінності від цих 30 днів:
Я почну з поганих побічних ефектів:
• Я плачу більше як БІЛЬШЕ. Немає можливості, щоб nofap не грав у цьому.
• Я відчував себе загалом більш чутливим і усвідомлював свої емоції.
• Я відчуваю себе збудженим, і це може відволікти мене від моєї роботи, якщо я не буду обережним, щоб зосередитися достатньо.
• Прості сексуальні речі, такі як музика, можуть збудити мене, але не збудити. Як я насправді не маю сильних спонукань піти і мастурбувати. Я просто відчуваю сексуальність.
• Я відчуваю бажання повернутися до лесбійських токсичних стосунків (про що я шкодую, бо особисто вважаю гріхом займатися сексом поза шлюбом, не дивлячись на те, що це лесбійська справа. Хоча ніякої ненависті до тих, хто є диваком).
Хороші ефекти:
• Я більш охоче працюю над тим, що мене турбує, оскільки мої емоції настільки чутливі, що я не можу просто так відмахнутися, як це робив все своє життя.
• Я пишаюся собою
• У мене є більше часу, щоб бути продуктивними
• Nofap напевно дає мені впевненість виходити і спілкуватися (хоча я інтроверт)
• Мені не потрібно турбуватися про мастурбацію, і це негативно впливає на моє життя.
• Це дало мені більше мотивації займатися своєю роботою, тому що щоразу, коли я відчував потяг до м, я розумів, що мені просто слід вчитися.
• Я більш уважний, тому більш вдячний і використовую свій час краще і продуктивніше.
Цей останній не безпосередньо через nofap, але я вважаю, що це ефект доміно: я встаю раніше вранці і відчуваю себе щасливішим, тому що почуваюся краще у собі. Вставати легше.
LINK - Я зробив 30 днів вдруге
by 19конкур
;
