Як мені зрозуміло розуміння процесу

Анонімний коментар

Простіше кажучи, Гері Вілсон змінив моє життя. З невідомих причин я змалку виховував слабкість до порнографії. Коли з’явилася Інтернет-порнографія, я виявив, що встояти проти неї неможливо. З простим поясненням того, що відбувалося в мозку, я зміг зрозуміти процес і ефективно протидіяти циклу, в який потрапив.

Тепер розшифровка цього процесу, як сама по собі, була головним досягненням з боку Гері Вілсона, але на цьому вона не зупиняється. Гері Вілсон вважав за потрібне зробити цю інформацію легко доступною для інших і безкоштовно за допомогою свого веб-сайту. Крім цього, він протистояв людям, які прагнули неправильно характеризувати його зусилля як якусь цензуру.

Одним із важливих елементів роботи Гері Вілсона було те, що він не прагнув моралізувати проблему. Натомість це було представлено як прості фактичні дані, що пояснювали, чому порнографія може викликати звикання, і він залишив моральний аспект цього питання людині. Я ніколи не відчував, що мене проповідують або засуджують до сорому, і відсутність цього ефекту, я міг розібратися з цим питанням, не відчуваючи потреби стати захисним. У моєму випадку наслідки були майже негайними; з першого разу, коли я прочитав інформацію на сайті Гері, до того моменту, коли почав руйнуватися ярмо порнозалежності було фактично миттєвим. У мене були моменти рецидивів, але значний прогрес почався, як тільки я відвідав сайт Гері.

Я згадую це лише тому, що це ілюструє силу точної інформації. У моєму випадку я пробував всілякі підходи для боротьби з проблемою, але простого пояснення того, як працює дофамін і як відбувається зниження дофамінових рецепторів, було достатньо, щоб зрозуміти явище, яке бентежило мене протягом більшої частини мого життя. У моєму випадку щось, навіть віддалено порнографічне, здавалося, змінило мій стан душі, і я майже відчував, ніби мене ведуть порнографії. Це, змінений стан душі, був ворогом, з яким я боровся. Розуміючи роль дофаміну та дофамінових рецепторів у цьому процесі, я зрозумів, що цей змінений стан душі був ілюзією, спричиненою зменшенням дофамінових рецепторів. Це було так просто, і це змінило моє життя.

Може. 22-го, 2021 Постійне посилання