Я вже багато разів говорив, що вже давно вмикаю та вимикаю нофап. Можливо, 2-3 роки з моєї першої спроби nofap, мабуть, 5-6 років. У мене були смуги протягом 60 днів, ніколи 90 днів, і в більшості випадків я отримую 5-15 днів.
Я багато змінив свій спосіб життя, виявив християнство (це не релігійний пост), і думав про життєві цінності та життєві цілі.
Мій спосіб життя досить великий на даний момент, і я припускаю, що я отримую подругу через кілька тижнів, але нічого там нема.
Ми багато говорили в цьому підрозділі про те, наскільки важливо зосередитися на створенні нового і не уникаючи старого. Що правда. Але я також зробив божевільне відкриття:
Останній раз, коли я хотів пофабрикувати за порно, це було 15 днів тому. Я подивився відео (не зайняло багато часу, я знайшов гарне, і воно не повинно бути ідеальним, особливо якщо ви не переглядаєте стільки порно). Відео розпочалося, і я провалився приблизно 30 секунд, а потім зупинився. Дама була приємною, але я просто не відчував прив’язаності до діри. Я закінчив свою мастурбацію за моєю фантазією (для дівчат, яких я зустрічав). Сьогодні у мене був справді нудний день, і я знову і знову спробував порно (з того часу не мастурбував).
Я зробив посаду кілька днів тому про красиву дівчину, яку я зустріла танцювальною сальсою. Сьогодні я знайшов порно відео (funnily після пошуку 5 mins max) з дівчиною, що виглядає точно так само, як вона.
У мене було рішення зробити: Чи можу я потрапити в порно або повернуся назад і залишитися на моїй смузі? Добре, я вирішив fap останній раз порно, щоб 90 днів на Різдво.
Тож я розпочав відео, і дівчина була абсолютно гарячою та милою, але я просто не міг “потрапити” у відео. Мій член був важким, а мій мозок був наповнений дофаміном, але все одно це не було приємно, це просто ... не те, що я хочу від життя.
Я перестала мастурбувати і почала писати цей пост. Чому я це вам кажу? Бо коли закінчаться дні мої, то ти станеш царем.
Маленький жарт. 😛 Я кажу вам це, бо дайте собі час. Не пийте, коли у вас рецидив. Порахуйте дні, коли ви робите порно на рік, і спробуйте зменшити це число. Якщо ви зробите це і почнете будувати здоровий спосіб життя, не має значення, наскільки ви відчуваєте себе, тому що, природно, ви будете робити це все рідше, тому що починаєте отримувати РЕАЛНЕ життя.
і коли прийде більше часу, ви кинете порно без зусиль. Як і я сьогодні. Другий раз я відкинув порно, хоча я б дозволив собі дивитися деякі після пристойної смуги nofap тільки тому, що я переїхав далі.
ПОСИЛАННЯ - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
;