Настав час. І, нарешті, моя черга це зробити. Мені вдалося! Два тижні тому я вперше займався сексом. Це тривало приблизно 5 хвилини, та закінчилося з мені ідучим limp. Тим не менш, це найбільше досягнення мого життя досі. Одна маленька довіра для людини, але гігантський стрибок для моєї мужності. Після цього я займався сексом приблизно разів 5, кожен раз покращуючи. Стати краще. Це була шестирічна боротьба, оскільки я розчарувала свою першу подругу в середній школі, і з тих пір мені було соромно і відчувалося винним у своїй сексуальності. Це як величезна вага, що піднімається з моїх плечей. Більше виправдань немає. Нічого більше я не соромлюсь у своєму житті. Нічого більше, щоб зупинити мене. Це найважливіший зсув, який я коли-небудь переживав у своєму житті, і я знаю, що як тільки ви досягнете цього, ви будете дивуватися, як би ви навіть коли-небудь розглянули це щось із вашого досяжності.
Я обіцяв розмістити цей шлях раніше, але це було неймовірно важко писати. Настільки дивно завершити проект 6-року такого масштабу. Не треба більше турбуватися про те, що викликало мене так довго, як я пам'ятаю. Нарешті, я стаю хлопцем, який займається сексом. Я дійсно являю собою guy я завжди захотів бути. Порно - це вже незначна пам'ять, і дивно вважати його довше.
Є так багато людей, щоб подякувати за допомогу мені разом на шляху. Особливо хочу подякувати @TheUnderdog, @CJJackson , @ Вабі-сабі, @Bauldr і @Journey_to_freedom. Це дивовижний форум, і я ніколи не забуду допомоги, яку я отримав від усіх фантастичних і сильних людей тут. Я сподіваюся, що всі, хто читає цю статтю, знаходять мотивацію і натхнення з цієї посади, і можуть дізнатися з моєї подорожі. Цей пост для всіх вас, хлопці, спасибі всім, що залишилися тут зі мною і допомагали мені. Я б ніколи не став ME без ВАС. Для цього я завжди вдячна.
Мало того, що я нарешті став хлопцем, який має здорове сексуальне життя. Я став більше людиною. Я в університеті, вивчаю те, що я люблю, і люди навколо мене поважають мене. Щодня я вдосконалююся, і це тільки тому, що ця звичка змусила мене зіткнутися зі своїми проблемами. Я щиро радий, що мав такий виклик у моєму житті, тому що я впевнений, що ніколи не досягну свого потенціалу без нього. Перешкодою є шлях. У цій подорожі якість дівчат, з якими я зустрічалася і розмовляла, тільки збільшилася. Це не якась проститутка, яку я втратив для своєї невинності. Дівчина, яка взяла мою невинність, дійсно вражає. З цією дівчиною я відчуваю, що ми команда. І це навіть не я і вона проти світу. Це США разом зі світом. Прокляття, яка різниця робить це ставлення.
Завдяки цьому форуму, кожен день я зосереджувався на зміцненні шляхів у моєму мозку, які роблять мене більш хлопцем, яким я хочу бути. Багато днів я провалився, і у мене було багато серйозних невдач. Але я ніколи не здавався, і тепер я отримую нагоду. Однак, моє життя не змінилося за одну ніч. Він поступово змінювався, і кожен крок на цьому шляху змусив мене більше любити себе і своє життя. У моїй подорожі я зробив справді дивовижні речі з моїм життям. Я подорожував до красивих місць, які я навіть не наважився повірити, що можу піти. З групою я зіграла багато великих концертів. Я зажив нових друзів. Я покращив своє здоров'я і тіло до невпізнання. Я почав свою власну компанію і працюю над нею на стороні університету. Я люблю свою сім'ю і відчуваю вдячність за них щодня. У мене є фантастичні друзі, які я отримую, щоб зробити дивовижні речі. У мене є дівчина, з якою я дійсно люблю проводити час, і з ким я можу бути.
Якщо ви порівняли моє життя, коли я почав цю подорож, а зараз, то навряд чи буде такою ж людиною. Навряд чи такі ж думки, ті ж цінності, той же дух. Я все ще маю багато речей, які хочу покращити, і так багато місць, які я хочу йти. Але цього разу я можу зробити це з гідністю. Самоповага. Подорож є приголомшливою, і я ніколи не збираюся йти на шлях самовдосконалення. Я можу обіцяти вам це, з того дня, коли ви дійсно обіцяєте собі ніколи не здаватися, і постійно вдосконалюватися, ви вже досягли успіху. Стійкий виграє гонку.
Альтернатива звичайному перезавантаженню
Так вже було написано багато великого матеріалу про побиття порнографічної залежності. Один пост, який поставив мене на цю подорож, - це ()https://yourbrainrebalanced.com/for…ughts-on-rebooting-extremely-long-post.15558/ ) з боку аутсайдера, який, я впевнений, ви прочитали, якщо ви дивитеся на YBR. Однак, є частина інформації, з якою я повністю не згоден, і я вважаю, що вона є руйнівною для успіху. Я охоплюю це після того, як я охоплюю всі хороші речі, що містяться в пості.
Я читав аутсайдерів 3 років тому, і незабаром після того, як купив книгу "Slight Edge", яка була необхідна на моєму шляху до звільнення. Ця посада має багато фантастичної інформації, і є чудовою основою для перезавантаження. Тільки це не приведе вас туди, але воно поставить вас на шлях до нескінченного самовдосконалення, тому ця книга сприяла моєму відновленню. Та ні, це не деяка книга-вилка. Добре, давайте зануримося в неї.
Хороший матеріал
По-перше, початківці аутсайдера починають охоплювати те, як наркоманія порнографії сильно недооцінюється, і як утримання не є відновленням. Я з цим повністю згоден. Беручи цю залежність серйозно, і розуміючи, що це дійсно лише симптом загальної великої проблеми, неймовірно розширення прав і можливостей.
Я також повністю згоден з фундаментом належної перезавантаження. Я не можу підкреслити, наскільки важливо встановити собі бачення і працювати над своїм емоційним життям. Маючи бачення і працюючи на ньому щодня, ви не тільки надасте вам кращий образ себе, але й покращить ваше життя, як ви навіть не знали про це. Якщо ви виконуєте основне журналювання, це надзвичайно корисно озирнутися назад і побачити, наскільки змінилося ваше життя. Цей розділ посади-аутсайдера золото, роблять його вашою Біблією.
Будьте зміною, яку ви хочете побачити у світі. Зробіть це за вас, за вашу цілісність. Життя з цілісністю полягає в тому, щоб бути конгруентними до ваших цінностей, це основа самоповаги. Ваша увага повинна бути на покращенні КОЖНО. SINGLE. ДЕНЬ. Це має бути стати більш конгруентним з вашими цінностями, щоб будувати життя, яке ви хочете мати. Більшість з нас переоцінюють, скільки ми можемо досягти за місяць, і недооцінюємо, скільки ми можемо досягти в роки 5. Це все про кроки дитини. Це абсолютно необхідно, щоб дійсно зрозуміти цей настрій постійного вдосконалення.
Управління вашим емоційним життям також є надзвичайно важливим. Ви повинні бути чесними з самим собою і розуміти, яку роль у вашому житті грає порнографія. Для мене порнографія служила способом виверження, як інструменту, де я міг випустити моє насильство. Мені часто доводилося дивитися на порно всякий раз, коли я був перевантажений, або відчував себе приниженим і переможеним так чи інакше. Управління своїми емоціями та усвідомлення того, як вони впливають на ваше життя, також важливі для досягнення вашого бачення. Це повністю перевизначить вашу впевненість і повагу до себе. Я також рекомендую зануритися в книгу «шість стовпів самооцінки», щоб допомогти в цьому відношенні.
Куди я йду іншим шляхом
Але де я не згоден з аутсайдером, це те, як він вирішує не думати про секс і утримуватися від мастурбації. Існує набагато простіший, більш досяжний і більш гідний спосіб перезавантаження. Про це раніше говорили, але я хочу зробити новий і ясний випадок для цієї техніки, перезавантаження мастурбації. У центрі уваги перезавантаження мастурбації є переборні, дієві, конкретні цілі та дії, які постійно покращують ваше статеве життя до того моменту, коли порно більше не цікаво.
Наші проблеми пов'язані з порнографією, а не від мастурбації та фантазії в собі. Мастурбація повністю узгоджується зі здоровою, яскравою статевою життям, просто не ми мастурбуємо на цьому форумі, як правило, беремо участь. звичка, яка дійсно звільнила мене. Це зробило подолання порно відчутно керованим, і зробило це не змусило мене соромитися своєї сексуальності. Озираючись назад, почуття провини та приниження, яке я мав про свою сексуальність, були найбільшими ворогами відновлення. Демонізація моїх сексуальних думок лише погіршила це. Думаючи про це зараз, я не знаю, як я думав, що можу відновити будь-який інший шлях.
Тут є міф про те, що ви повинні повністю утримуватися від сексуальної думки і образів, щоб бути успішним, і якось намагаєтеся придушити збудження, яке ви відчуваєте, коли дивитеся дівчат у реальному світі. Але ви швидко вважаєте, що це дуже важко зробити, і ви відчуваєте свою вину за те, що це неможливо зробити довше. Це знову демотує вас, і навіть думка про відключення сексуальних думок на тиждень або місяць здається непереборною. Ваші друзі говорять про порно і дівчаток, і маючи настільки маленький контроль над цим аспектом вашого життя просто змушує вас відчувати себе ще більше як невідповідність. Навіть самі хардкорні християни, які ніколи не мали проблем з порно в їхньому житті, вважають, що утримання від сексуальних думок неймовірно важко. Отже, для нас наркомани, які повністю знімають мастурбацію з нашого життя - це справді важкий виклик. Порно, звичайно, не має місця в нашому житті. Ні розпусна фантазія, а нездоровий секс. Здорові фантазії і здорові сексуальні думки, однак, не слід розглядати як ворога. Вони твій друг.
Перше, що ви повинні зробити конкретне і дієве бачення того, де ваше сексуальне життя буде в 1 року, 5 років і 10 років. Створіть образ того, ким ви будете, коли у вас буде оптимальне статеве життя. З ким ви будете займатися сексом, як часто будете займатися сексом, який тип сексу ви будете мати, чи будете ви використовувати свою сексуальну енергію для інших речей, крім сексу? Як ви будете бачити жінок і як ви будете себе бачити? Тоні Роббінс написав фантастичну роботу над предметом бачення, і як пробудити свої сили в “пробудженні гіганта всередині”. Я можу обіцяти вам, що ця книга також змінить ваше життя.
Це не важливо, що ви в змозі в повній мірі відповісти на ці питання про секс відразу, але ви повинні зробити це щоденна звичка шукати відповідь на ці питання, і ACT до того, щоб стати цією особою. Поправді, будьте чесні з самим собою про сексуальне життя, яке ви хочете мати. Отже, як я це зробив? По-перше, є безліч чудових книг, щоб навчити вас, як бути здоровими в сексі і як дивитися на жінок. Я ВЕЛИКО рекомендую “Метод бога сексу” і “Шлях вищої людини” з цих питань. Я можу гарантувати, що вони повністю змінять те, як ви переглядаєте секс на краще, і це буде інструментальним кроком у вашій подорожі. Це дасть вам більше гідності, і менше почуття сорому і провини про вашу сексуальність. Найважливіше, що книги зробить для вас, - це зробити вас думати більше, як людина, яка займається сексом. Вони змусять вас зрозуміти, що таке здорове сексуальне життя, яке в свою чергу дає надзвичайну впевненість. «Природний» RSDMax також є надзвичайно цінним ресурсом, з якого я багато чому навчився. Це досить дорого купувати, але я знаю, що можна отримати інші способи, якщо ви не можете собі це дозволити. Він є одним з небагатьох людей, з якими я можу погодитися, і відчувати себе комфортно, щоб отримати цінності та фрейми. Якщо він вас не влаштовує, спробуйте, якщо ви знайдете художника, який має подібні цінності до себе поза сексом. Знайдіть того, хто вчить вас сексом, ви відчуваєте себе гідно дівчаток, те, що відповідає вашому почуттю моралі.
Зміни не відбуваються в одну мить. Зміна відбувається через дії, кроки дитини. Ви не підете від діви на Казанова за ніч. Ви повинні щодня уявляти себе як когось, хто займається сексом, і знати глибоко всередині того, що в межах вашого досяжності є секс. Подивіться дівчат в очі, коли ви розмовляєте з ними. Флірт з дівчатами, і не бояться відкидання. Не вважайте себе тягарем, коли ви розмовляєте з дівчатами. Візьміть дівчаток додому, не займаючись сексом, просто ложкою і переглядом фільмів. Мастурбуйте до РЕАЛЬНИХ сексуальних фантазій. Не бійтеся свого хуя, або своїх думок. Доторкніться до себе, досліджуйте своє тіло, не соромлячись. Продовжуйте свої мрії, долайте абсолютно різні перешкоди. Читайте про секс, зрозумійте, як ви повинні думати, щоб отримати сексуальність, яку ви хочете. Візьміть заняття з більш дівчатами. Слухайте дівчат і бовтайтеся з ними. Дізнайтеся, як підбирати дівчат. Прочитайте і засвоїть рамки людей, яким ви хочете займатися сексом. Все це великі кроки до вашого звільнення.
Реальна різниця в цьому підході полягає в тому, що вона дає вам більше і більше гідності і самоповаги на кожному кроці вашої подорожі. Мова йде не про лічильники, ні про дні PMO. Мова йде не про якість ерекції або наддержави. Мова йде про те, щоб повернути вам своє почуття себе, і зробити вашу сексуальність природною частиною того, ким ви є. Я можу обіцяти вам це, дівчата можуть відчути запах вашої сексуальної довіри до вас. І ви ніколи не зможете бути справді сексуально впевненими, якщо ваша сексуальність не відповідає вашим цінностям і хто ви, як людина. Це не місце, куди ви потрапите, просто утримавшись від порно протягом днів 90. Це місце, до якого ви прийдете, якщо ви робите маленькі кроки на шляху поліпшення вашої сексуальності, кожен день. Так, це відповідає мастурбації. Ви не повинні стати буддійським ченцем, щоб кинути порно. Ви станете займатися сексом швидше, ніж знаєте.
Написавши це прямо зараз, я тільки що закінчив читати "невелику перевагу" книгу, яка встановила мене на цьому шляху 6 років тому. Поетично, моя подорож почалася і закінчилася цією книгою. Я сподіваюся почати дискусію з цією посадою, і перезавантаження мастурбації. Я хочу почути ваші думки та можливі покращення. Ми всі в цьому разом, це все про те, що ми є насправді. Разом ми сильні. Богові співаки, давай трохи постукати.
LINK - Дорога Нуванди до перемоги - альтернатива звичайному перезавантаженню
by Нуванда
;