O'tgan 2 oylik (NoFap) 5 yil ichida eng yaxshi bo'ldi

234ew5.PNG

Bu 65-kun. So'nggi bir necha kun (55-kundan boshlab) hamma narsa o'zgardi. Men endi hech qachon pornografiya ko'rishni yoki onanizm qilishni xohlamayman. Men buni endi xohlamayman va bunday qilmayman ham. Men shunday qaror qildimki, hech qachon qilolmayman. Reddit jamoasiga rahmat. Bu erda menga ilhom berganlarga rahmat. Men juda ko'p xabar bermayman, lekin u erda va u erda yashiringanman (Ō ° qi °) .

Bularning barchasi qo'shildi va mening muvaffaqiyatim retseptining bir qismi edi. Barcha yaxshi YouTube videolariga rahmat (pleylist yarataman va tez orada baham ko'raman). Mening ezilishimga alohida minnatdorchilik bildiraman, chunki u menga o'zimni va hayotimni o'zgartirishni va yaxshilashni xohlaganimga majbur qilganimdan meni qanday "bok" va "qiziqmas" ekanligimni anglashga ilhomlantirdi.

O'tgan 2 oy ichida men nofap qildim, bu 5 yildan beri eng yaxshi oy bo'ldi. Bundan tashqari, men 50 kun davomida sabr-toqatli bo'lganim uchun o'zimga minnatdorman (hech qanday maqsad yo'q), chunki o'sha kunlar rockbottom kabi tuyulardi va o'zimni o'zimni o'ldirishga majbur qildim. Men bu haqda o'ylagan har qanday ijobiy fikrni yaxshi narsaga aylantirishim kerak edi. Shunday qildi. Va nihoyat, meni boshqarganingiz uchun Xudoga shukur.

Men hech qachon baxtli bo'lmaganman. Hayotim o'zgardi.

Men hayotimni o'zgartirishi mumkin emasligini bilar edim va, albatta, qildim.

Men buni his qildim. Buni orzu qildim. Men buni qildim.

Bu haqiqatan ham men uchun tugadi.

Men ushbu qaramlikni engdim. Buni isbotlash uchun 90-kun yoki 900-kunga borishning hojati yo'q. Men bu erda 100% o'zim bilan halolman.

So'nggi bir necha kunlar, ehtimol, hayotimning eng yaxshi kunlari bo'lgan. Men bu haqda yozganimdek, gosbongizni olaman.

Endi menda nima bo'lishidan qat'i nazar, qayt qilishni istamayman. Ilgari shitti bo'lganimda, men o'zimni soxta "baxt" va stressdan xalos qilish uchun ishlatardim. Men endi u odam emasman. Men qiyinchiliklarga yuzma-yuz duch kelaman. Xuddi shu tarzda men nofap tomon ham qildim.

Hech qachon orqaga qaramang.

Sizni yuqoridan ko'rasiz!

Hurmatli foydalanuvchi - Hammasi tamom. Men ushbu qaramlikni engdim.

By realdahduli