Bu erda boshlang: pornografiya bilan bog'liq jinsiy funktsiya

PIED

YBOP psixologik masalalarni, parhezlik etishmovchiligini, gormonal muvozanatni yoki organik sabablarni bartaraf etish uchun sizni malakali tibbiy mutahassis ko'radi.

Pornografiyaning erektil disfunktsiyasi (2014), YBOP tomonidan
Agar sizda yo'q bo'lsa, Gabe Deem tomonidan yozilgan ushbu videoni tomosha qiling: Rebooting asoslari
Video - Nuh cherkovining PIED qutqarishining asosiy asoslari
Ushbu 13 daqiqa videoklipni tomosha qiling: Pornografiyaga asoslangan ED Reboot tavsiyasi vlog: Gabe Deem (9 oylik jinsiy aloqada bo'lish uchun, 15 oylik o'zimning shaxsiy hissam bilan erektsiyani olish uchun)
3 daqiqalik video - “Pornografiya mening erektil disfunktsiyamga sabab bo'ldimi? Sinovni topshiring! ” (Gabe Deem tomonidan).
Siz ham o'qishingiz kerak Rebooting asoslari.
Ko'pgina mutaxassislar ushbu nisbatan yaqinda yuz bergan hodisani tan olishadi. Qarang - Pornografiya bilan bog'liq jinsiy funktsiyalarni, jumladan PIED ni tan olgan mutaxassislar unda tadqiqotlar, maqolalar, blogdagi xabarlar va radio va televidenie intervyular mavjud.
Adabiyotlarning ekspertizasi - Internet pornografiyasi jinsiy muammolarni keltirib chiqaradimi? Klinik reportajlar bilan ishlash (2016)

Asosiy maqola

Erektil disfunktsiyani rivojlanayotgan poraxo'rsizmi? Ularning ikkalasi o'rtasida aloqa bo'lishi mumkin. Poraxo'rlikning erektil disfunktsiyasidan qaytgan odamlarni suratga olishni boshlaganimizda biz ikkita asosiy shifo modeliga guvoh bo'ldik:

Bir necha kishi nisbatan qisqa vaqt ichida orqaga qaytadi: 2-3 hafta. Ehtimol, ularning EDsi internetdagi pornografiyaga odatiy holga kelishi bilan birga engil jinsiy holatga bog'liq. Ehtimol, yuqori darajada masturbatsiya (porno tomonidan yoqib yuborilgan) bo'lishi mumkin.
Biz uchragan bolalarning aksariyati faqat 2-3 oy kerak edi to'liq tiklash.

Taxminan 2011 - 2012 yillar o'zgarishni boshladi. Internet pornolaridan foydalangan holda o'sgan yigirma yoshlardagi erkaklar to'liq tiklanishlari uchun bir necha oy vaqt kerakligini xabar qilishdi. Oddiy erektsiya ishini tiklash uchun ba'zilariga bir yilgacha vaqt kerak edi. Bir nechtasi bundan ham uzoqroq vaqtga muhtoj.

Biz 2006-yil oxirida porno saytlarning paydo bo'lishi vaziyatni o'zgartirgan bo'lishi mumkin deb taxmin qildik . Yigitlar forumlarda xabar berganlariga mos ravishda, 2010-yildan beri yosh erkaklarning jinsiy hayotini o'rganuvchi tadqiqotlar erektil disfunktsiyaning tarixiy darajasi va yangi balo - past libidoning hayratlanarli darajasi haqida xabar berdi.

Pul olish

Ko'pgina " uzoq vaqt davomida qayta ishga tushiruvchilar " turli xil chekinish alomatlarini, jumladan, qo'rqinchli yassi chiziqni boshdan kechirishadi. Ehtimol, bu guruhdagi erkaklar miyaning erektsiya markazlarining stimulyatsiyasini kamaytiradigan giyohvandlik bilan bog'liq o'zgarishlarni boshdan kechirgan . Shubhasiz, jinsiy shart-sharoit PIED uchun mas'ul bo'lgan ikkinchi mexanizmdir, ayniqsa internet pornografiyasini erta boshlagan yosh yigitlar orasida.

Ko'pgina erkaklar internet pornografiyasi ularning ED ga sabab bo'lganiga ishonishmaydi - ular undan foydalanishni to'xtatmaguncha va to'liq tuzalib ketmaguncha. Buning o'rniga, erkaklar jinsiy sherik bilan bo'lgan ED ga xavotir, testosteronning pastligi, odamning o'z "turi" emasligi yoki chekish yoki noto'g'ri ovqatlanish kabi turmush tarzi omillari sabab bo'lgan deb taxmin qilishadi. Agar siz 40 yoshdan kichik bo'lsangiz va ma'lum dori-darmonlarni qabul qilmasangiz va jiddiy tibbiy yoki psixologik holatingiz bo'lmasa, sizning kopulyativ ED deyarli shubhasiz ishlash xavotiri yoki internet pornografiyasidan yoki ikkalasining kombinatsiyasidan kelib chiqadi.

Izoh: Biz pornografiya keltirib chiqaradigan jinsiy disfunktsiya atamasidan foydalanamiz , chunki pornografiya bilan bog'liq ishlash muammolari nafaqat ED dan ko'proq narsani o'z ichiga oladi (quyidagi ro'yxatga qarang). Biroq, pornografiya keltirib chiqaradigan erektil disfunktsiya PIED bilan eng keng tarqalgan atama sifatida afzal ko'rilgan qisqartma sifatida paydo bo'ldi.

Merakmi, agar sizning muammo porno bilan bog'liqmi?

Forum a'zosi: Odamlar qanday qilib PIED haqida bunchalik bexabar? Har bir porno veb-saytining har bir sahifasida suyak tabletkalari uchun reklamalar mavjud. Porno kompaniyasi sizning jinsiy a'zongizni sindirish yo'lidagi har bir bosishdan foyda ko'radi (va ular sizning jinsiy a'zongizni sindirayotganingizni BILISHadi, shuning uchun hamma joyda suyak tabletkalari uchun reklamalar bor) va keyin ular sizning suyak tabletkalari uchun bosishlardan ham foyda ko'rishadi. Bu xuddi Philip Morrisga o'xshaydi, u sizning onlayn sigaret buyurtmalaringizdan foyda ko'rayotgan bir paytda, sizga sigaret sotadigan bir xil sahifalarda surunkali obstruktiv o'pka kasalligi dorilari va o'pka transplantatsiyasi uchun reklamalarni joylashtiradi va keyin sizning vayron bo'lgan o'pkangiz nomidan qilgan bosishlaringizdan yana foyda ko'radi.

Oddiy sinov

Birinchi maslahat - har qanday tibbiy anomaliyani istisno qilish uchun yaxshi shifokorga murojaat qilish. Agar siz buni qilgan bo'lsangiz, ushbu oddiy testni sinab ko'ring. Bu pornografiya keltirib chiqaradigan ED va ishlash xavotiri keltirib chiqaradigan ED (eng keng tarqalgan tashxis) o'rtasidagi farqni aniqlashga yordam beradi :

Bir vaqtning o'zida sizning sevimli pornografiyangizni mast qilib (yoki oddiygina eslang).
Boshqa porno va porno fantaziya bilan masturbatsiya. Faqat sensatsiyaga (hech qanday xayolparastlikka) mantiqiy harakat qilib ko'ring.

Bir va ikkitasini solishtiring: erektsiyangiz sifati, eyakulyatsiya qilish uchun ketgan vaqt (agar iloji bo'lsa). Sog'lom yigit porno yoki porno fantaziyasiz to'liq erektsiyaga erishish va orgazmga erishish uchun masturbatsiya qilishda hech qanday muammoga duch kelmasligi kerak.

Agar #1da kuchli erektsiya bo'lsa, lekin #2-da erektsion funktsiya buzilishida sizda pornografik domenga ega bo'lishingiz mumkin.
Agar #2 kuchli va mustahkam bo'lsa, lekin siz haqiqiy sherik bilan muammolaringiz bo'lsa, unda siz tashvishga sabab bo'lgan ED
Va agar siz 1 va 2 paytida muammolarga duch kelsangiz, sizda pornografiya bilan bog'liq bo'lgan ED yoki organik muammo bo'lishi mumkin. Shubhali paytda, yaxshi shifokorni ko'ring.

Sinov sizga nimani aytishi mumkin

Yuqoridagi test pornografiya keltirib chiqaradigan EDni ishlash xavotiridan farqlash uchun foydalidir: Siz o'z qo'lingiz bilan xavotirga tusha olmaysiz. Biroq, u har doim ham organik ED (gormonal, strukturaviy) va porno keltirib chiqaradigan og'ir ED o'rtasidagi farqni ajrata olmaydi - chunki porno keltirib chiqaradigan ED bilan og'rigan ko'plab erkaklar hatto porno bilan ham erektsiyani saqlab qololmaydilar. Ushbu test sizning EDingiz klinik depressiya kabi jiddiy psixologik muammolardan kelib chiqqanligini baholay olmaydi. Shuningdek, yuqoridagi test sizning porno keltirib chiqaradigan EDdan tuzalganingizni yoki yo'qligini baholash uchun mo'ljallanmagan. (Qarang: Qachon normal holatga qaytganimni qanday bilaman? ).

Boshqa semptomlar plyonkali miya o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin:

Kondomni qo'yish paytida erektsiyani saqlab qolish qiyinchilik
Hamkor bilan orgazm etish qiyinlishuvi (kechiktirilgan zaryadga)
Tajriba jinsiy aloqa orqali ko'proq jinsiy qiziqish sherigiga qaraganda ko'proq
Penisning sezuvchanligini pasaytirish
Faqatgina qisman tiklanganda yoki faqat sizning ustunlarigagina erishishingiz mumkin
Jinsiy hamkorga erektsiya yoki qiziqishni saqlab qolish uchun tasavvur qilish kerak
Bundan oldin pornografiya janrlari endi "hayajonli" emas
Jinsiy sherik (lar) bilan jinsiy uyg'otishni kamaytirish
Penetratsiya qilishda erektsiya yo'qotish
Oral jinsiy aloqa bilan erektsiya qilmaslik yoki og'iz bo'shatib bo'lmaydi

Internet pornografiyasidan foydalanish surunkali EDga olib kelishi mumkin; "Haddan tashqari onanizm" yoki "jinsiy charchoq" yo'q.

Internet pornografiyasi (yoki uning doimiy yangiligi ) surunkali porno keltirib chiqaradigan ED ning sababidir . Haddan tashqari eyakulyatsiya va "jinsiy charchoq" bunga sabab bo'lmaydi. Urologlar, agar jiddiy "o'limga mahkumlik" yoki travmatik masturbatsiya usullaridan foydalanmasa , masturbatsiya sog'lom yosh erkaklarda surunkali ED ga olib kelmasligiga qo'shiladilar .

Yana bir afsona shundaki, masturbatsiya yoki orgazm testosteronni kamaytiradi va ko'pchilik "jinsiy charchoq" deb ataydigan holatga olib keladi. Barcha dalillar shuni ko'rsatadiki, pornografiya keltirib chiqaradigan ED qon testosteronining past darajasi bilan mutlaqo aloqasi yo'q. (Qarang: Orgazm, masturbatsiya va testosteron darajalari o'rtasida biron bir bog'liqlik bormi? ) Bir nechta veb-saytlar "ortiqcha masturbatsiya" jinsiy charchoqqa olib kelishini ta'kidlaydi va o'quvchini ishontirish uchun chalkash fiziologiyani to'qib chiqaradi. Men bu da'volarga " Mening EDim "jinsiy charchoq"dan kelib chiqmaydimi?" bo'limida javob beraman.

Boshqa tomondan, masturbatsiya va orgazm pornografiya keltirib chiqaradigan EDda bilvosita rol o'ynashi mumkin . Hayvonlarda tez-tez eyakulyatsiya miyada bir nechta o'zgarishlarga olib keladi, bu esa dopaminni va shuning uchun libidoni bir necha kun davomida inhibe qiladi. Oddiy sharoitlarda, jinsiy to'yinganlik (har bir tur uchun har xil belgilanadi) erkaklarning jinsiy faoliyatdan tanaffus olishiga olib keladi. Jinsiy to'yingan porno foydalanuvchilari pornoning yangi janrlariga o'tish yoki tomosha qilish uchun ko'proq vaqt sarflash orqali ushbu inhibitiv mexanizmlarni bekor qilishlari mumkin. "Men tugatdim" signallarini chetlab o'tish uchun pornodan foydalanish desensitizatsiyaga yoki oxir-oqibat DeltaFosB to'planishiga va natijada epigenetik o'zgarishlarga olib kelishi mumkin. Internet pornografiyasining jozibasi bo'lmasa, qancha yigit shunchaki dam beradi? Qo'shimcha ma'lumot uchun qarang: Tez-tez eyakulyatsiya bosh og'rig'iga sabab bo'ladimi?

Nima uchun endi?

Bugungi internet pornografiyasi o'tmishdagi pornodan qanchalik farq qiladi ? Biz kamdan-kam hollarda masturbatsiya qiladigan, lekin shunchaki internet pornografiyasini tomosha qilish orqali ED ni rivojlantirgan sog'lom yigitni bilamiz: uning jadvali har kuni pornografiya tomosha qilish edi, lekin har o'n kunda bir marta masturbatsiya qilish edi. Boshqalar esa har kuni pornografiyaga chekinib, lekin faqat bir necha oyda bir marta eyakulyatsiya qilish orqali ED ni rivojlantirdilar.

Jinsiy olatni stimulyatsiya qilish bilan yoki stimulyatsiya qilmasdan internet pornografiyasi dopaminning o'sishini davom ettiradi. Masturbatsiya emas, balki yuqori tezlikda pornografiyadan foydalanishning davom etishi bag'rikenglik va ko'proq rag'batlantiruvchi janrlarga o'tishga olib keladi. Pornografiya sizga tabiiy jinsiy to'yish mexanizmlaringizni bekor qilish va masturbatsiya qilish yoki chekinishda davom etish imkonini beradi.

O'zini do'stiga taqqoslagan bitta odam:

Do'stim kuniga 10-15 marta onanizm bilan shug'ullanadi. Hatto abartma ham emas. U jiddiy ravishda giyohvandlikka ega, ammo u odatdagi narsa deb o'ylaydi. Shuningdek, u Internetga ega emas, shuning uchun u hech qachon pornografiyani tomosha qila olmaydi. Va u hech qachon uni yotoqda saqlashda muammoga duch kelmagan. Boshqa tomondan, men pornografiyaga qaramasdan oxirgi marta onanizm qilganimni eslay olmayman. Ammo men o'rtacha haftada 4-5 marta onanizm bilan shug'ullanishim mumkin. Va menda juda katta muammolar bor. Avvaliga men buni asablar deb o'ylardim, lekin jinsiy aloqaga ko'proq moslashgandan so'ng, men aslida jinsiy aloqani charchatuvchi va zerikarli deb bildim. Agar qiz meni tubanlashtirmasa va uni bo'g'ib qo'yishni aytmasa, men haqiqatan ham jinsiy aloqani u qadar ajoyib deb bilmayman. Men ayol anatomiyasiga befarq bo'ldim.

Qaytarib oling

To'liq aytganda, EDni rivojlantirish uchun siz pornografiyani tomosha qilishingiz shart emas:

Bilaman, men o'zimni on-layn qizlar va masturbatsiya bilan deyarli gipnoz qilishga odatlanib qolgan edim deb o'ylardim, chunki yotoqda yotishim kerak bo'lgan haqiqiy qizlar meni tashlab yuborishdi va men bajara olmadim. Men hatto pornografiya haqida ham gapirmayapman, pornodan foydalanmayman, lekin internetdagi ayollarning kiyingan rasmlariga qarayman. Bu erdagi boshqa odamlar singari, men ham ko'p marta qaytardim. Menimcha, bu "ozgina u erda va u erda" bo'lmasligi yoki umuman bo'lmasligi kerak. Agar siz yana qizlarni on-layn rejimda ko'rishni boshlasangiz, relaps bo'lmasligingiz mumkin, ammo bu sizning qayta yuklanishingizni sekinlashtirishiga aminman. Men xuddi shu narsani o'yladim, agar birozdan keyin bir ozgina qarab tursam, bu meni kumulyativ ravishda tuzatadi deb o'ylardim, ammo bunday emas edi.

So'nggi 20 yil ichida o'rtacha kunda bir martadan ortiq mastit qilishardi. Men hech qachon pornografik bo'lmaganman. Va shunga qaramay, men sizlarning qilayotgan barcha alomatlarni his qilaman.

Xayolingizda muammo

Muammo sizning jinsiy olatingizda emas, shuning uchun Viagra muammoni vaqtincha yashirsa ham, yomonlashuvni to'xtata olmaydi . PIED uchun yechim miyangizni qayta ishga tushirishdir. Psixiatr nima bo'layotganini tushuntirish uchun psixiatr Norman Doidgening " O'zini o'zgartiradigan miya" kitobidan parcha .

1990-yillarning o'rtalarida va oxirlarida, Internet tez sur'atlar bilan o'sib borgan va pornografiya portlagan paytda, men aslida bir xil hikoyaga ega bo'lgan bir qator erkaklarni davoladim yoki baholadim. … Ular o'zlarining haqiqiy jinsiy sheriklari, turmush o'rtoqlari yoki qiz do'stlari tomonidan yoqilishi qiyinlashib borayotgani haqida xabar berishdi, ammo ular hali ham ularni jozibali deb hisoblashdi. Ushbu hodisaning pornografiyani ko'rish bilan aloqasi bormi, deb so'raganimda, ular dastlab bu jinsiy aloqada ko'proq hayajonlanishga yordam bergan, ammo vaqt o'tishi bilan teskari ta'sir ko'rsatgan deb javob berishdi. Hozir, o'zlarining his-tuyg'ularidan foydalanib, to'shakda yotishdan zavqlanish uchun, hozirgi paytda, sheriklari bilan, sevgi munosabatlari tobora ko'proq o'zlarini pornografiya ssenariysi deb xayol qilishni talab qildi.

Ayollar muammosi

So'nggi paytlarda biz pornografiya keltirib chiqaradigan jinsiy muammolarni tasvirlaydigan ayollarni ko'proq ko'rdik :

Erkaklarda EDga olib keladigan jinsiy aloqa / ayollarda jinsiy aloqani yo'qotishga sabab bo'lmoqda

Men ayolman, har doim pornografiya tomosha qilardim. Asosiy sababi, mening do'stim birinchi navbatda pornografiya tomosha qilmasdan ochilmadi. Men u bilan birga uni tomosha qilgandim. Uzoq vaqtdan beri men avval pornografiyani tomosha qilmasdan, keyin jinsiy aloqa qilsam yoki masturbatsiya qila olmasdim. Biroz vaqt o'tgach, porno qilmasdan hech qanaqa ochilmas edim va men jinsiy aloqada bo'lmaganimda faqat orgazm bo'lardi. Do'stlarim bilan suhbatlashdim va ularning ba'zilari jinsiy aloqadan orqaga qaytolmaydilar, lekin ular pornolarni tomosha qilishlari mumkin. Shunday qilib, bu nafaqat ayollarga taalluqli bo'lgan bolalarga ham ta'sir qiladi.

Surunkali pornografik EDni keltirib chiqaradigan miyada nima sodir bo'ladi?

Agar siz videoni afzal ko'rsangiz, YBOP PIED taqdimotini shu yerdan 41:00 belgisigacha tomosha qiling. PIEDni ishlab chiqishda uchta mexanizm ishtirok etishi mumkin (Qo'shimcha ma'lumot uchun 7 nafar AQSh dengiz floti shifokori ishtirok etgan ushbu ekspertlar tomonidan ko'rib chiqilgan maqolaga qarang - Internet pornografiyasi jinsiy disfunktsiyalarni keltirib chiqaradimi? Klinik hisobotlar bilan sharh , 2016 )

Sizning jinsiy aloqangizni shablonni sizning porno foydalanishingiz bilan bog'liq bo'lgan har bir narsaga shart qilish. Pornografiya bilan bog'liq jinsiy disfunktsiyalarning asosiy sababi bu.
Mukofot tizimida dopamin va opioid signalizatsiyasining pastga regulyatsiyasi (mesolimbik dopamin yo'lidir)
Gipotalamusning erektsiyalarni nazorat qiluvchi hududlari (masalan, medial preoptik maydon, paraventrikulyar yadro)

1) jinsiy shamollatish.

Surunkali pornodan foydalanish odamning qo'zg'alishini pornografiyadan foydalanish bilan bog'liq barcha narsalarga bog'lashi mumkin, masalan: voyer holatida bo'lish; doimiy qidiruv va izlash; cheksiz yangi "jinsiy sheriklar" paradini xohlash; jinsiy qo'zg'alishni saqlab qolish uchun videodan videoga bosish; yoki foydalanuvchilar xabar bergan porno keltirib chiqargan fetishlarning cheksiz ro'yxati. Pornografiya keltirib chiqargan jinsiy shart-sharoit, shuningdek , sizning asl jinsiy didingizga mos kelmaydigan janrlarga o'tish sifatida ham namoyon bo'lishi mumkin.

Internet pornografiyasi yordamida siz jinsiy qo'zg'alishni sichqonchani bosish yoki barmoqni silash orqali boshqarishingiz mumkin. Biroq, bu haqiqiy jinsiy aloqalarga to'g'ri kelmaydi. Onlayn pornografiya va haqiqiy jinsiy aloqa bilan shug'ullanish o'rtasidagi farq PIEDda katta rol o'ynaydi. Haqiqiy jinsiy aloqa - bu odamga tegish, unga tegish, hidlash, bog'lash va o'zaro aloqada bo'lish, bularning barchasi voyer pozitsiyasiz. Internet pornografiyasi - bu ikki tomonlama voyeurizm, sichqonchani bosish, qidirish, bir nechta yorliqlar, faqat sizning qo'lingiz bilan o'zaro aloqada bo'lish. Sport qiyosidan foydalanish uchun sizning miyangiz qaysi tadbirga tayyorgarlik ko'rgan? Internetda pornolardan foydalanish yillari sizning miyangiz kutgan narsalar bilan haqiqiy jinsiy aloqada duch keladigan narsalar o'rtasida nomuvofiqlikni keltirib chiqarishi mumkin. Umidlar bajarilmasa, dopamin tushadi va erektsiya ham bo'ladi.

Sensitizatsiya

Ham jinsiy holat, ham giyohvandlik almashing bir xil asosiy miya almashinuvi bir xil tomonidan ishlab chiqilgan bir xil biologik signal. Miya o'zgarishi "sezuvchanlik"(ammo to'liq zararli giyohvandlik, shuningdek, miyaning qo'shimcha o'zgarishlarini ham o'z ichiga oladi). Sensitizatsiya miya mukofot bilan bog'liq bo'lgan diqqatga sazovor joylarni, tovushlarni, hidlarni, hislarni, hissiyotlarni va xotiralarni birlashtirganda sodir bo'ladi, masalan, pornografiya bilan shug'ullanish - kelajakda bizning mukofot markazimizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan asab yo'llarini yaratish. Belgilanishlar yoki tetikleyiciler tomonidan faollashtirilganda, bu yo'l kuchli, e'tiborsiz bo'lishni istaydi. Buni tavsiflovchi eng to'liq maqola - Nima uchun men pornografiyani yanada hayajonli deb topaman? (Poraxo'r foydalanuvchilarda hisobotlarni sezgirlash: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21.)

O'smir miyasi

O'smir miyasining asosiy vazifalaridan biri jinsiy aloqa haqida hamma narsani o'rganishdir: o'zini jinsiy muhitga qayta bog'lash. Agar bu jinsiy muhit asosan internet pornografiyasiga masturbatsiya qilsa, unda miya jinsiy aloqa paytida aynan shuni boshdan kechirishni kutadi. Haqiqiy sheriklarga bog'lanishdan oldin ( pornografiya bilan erta boshlash ) internet pornografiyasiga jinsiy munosabatni bog'lash yosh yigitlarning uzoq vaqt davomida qayta ishga tushirilishining asosiy omilidir. Ehtimol, bu noxush tendentsiya juda moslashuvchan o'smir miyalarining yuqori tezlikdagi (ya'ni, giperstimulyatsiya qiluvchi) porno bilan to'qnashishining tabiiy natijasidir . Olimlar sutemizuvchilarning jinsiy hayotini va o'smir miyalarining noyob zaifligini qanday aniqlashi mumkinligini ochib beruvchi so'nggi tadqiqotlar bu gipotezani qo'llab-quvvatlaydi.

Watch Barkamol miya yuqori tezlikdagi Internet-plyus (2013) bilan uchrashdi - jinsiy aloqa qilishni pornografiya bilan ta'minlaydigan o'smirlar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun
Quyidagi radioeshittirishlar qayta ulash va eskalatsiyani tushuntiradi: Pornografiya, eskalatsiya, bag'rikenglik va jinsiy ta'mga oid morfing (#16-ni ko'rsatish) va Pornografiya, jinsiy aloqa va adolesan miya (#17-ni ko'rsatish).

2) Muvaffaqiyatli sxema nomutanosibligi

Jinsiy konditsionerlik porno keltirib chiqaradigan ED uchun asosiy miya o'zgarishi bo'lsa-da, erkaklarda uchraydigan barcha alomatlar hisobga olinmaydi. Ikki eng keng tarqalgan, ammo tushuntirish qiyin bo'lgan alomatlar - bu ertalabki yog'ochni yo'qotish (tungi erektsiya) va qo'rqinchli tekislik. Odatda tungi erektsiya yo'qligi pornodan voz kechishdan oldin sodir bo'ladi. Shuni ta'kidlash kerakki, psixologik EDni organik ED (qon tomirlari yoki asab muammolari) dan ajratish uchun urologlar ko'pincha tungi erektsiya yo'qligidan foydalanadilar.

Pornografiya keltirib chiqaradigan ED bilan og'rigan, ertalabki yog'ochsiz ba'zi erkaklarga noto'g'ri organik ED tashxisi qo'yilgan bo'lishi mumkin. Aksincha, vaqtinchalik yassi chiziq porno foydalanishni to'xtatgandan keyin paydo bo'ladi . Odatda u jonsiz jinsiy a'zolar, libido yo'qligi va haqiqiy odamlarga bo'lgan qiziqishni yo'qotish sifatida namoyon bo'ladi. Ikkala alomat ham qo'zg'alish va erektsiya bilan bevosita bog'liq bo'lgan chuqur miya tuzilmalaridagi o'zgarishlarga ishora qiladi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, erektsiyalar mukofot tizimida va miyaning erkak jinsiy markazlarida etarli dopamin talab qiladi.

Dopamin

Jinsiy istak ham, erektsiya ham miyaning mukofotlash tizimidan kelib chiqadigan dopamin bilan ta'minlanadi. Erektsiyani hosil qilish uchun mukofotlash tizimidagi dopamin ishlab chiqaruvchi nerv hujayralari gipotalamusning jinsiy (libido) markazlarini faollashtiradi, bu esa o'z navbatida orqa miyadagi erektsiya markazlarini faollashtiradi, bu esa jinsiy a'zolarga nerv impulslarini yuboradi. Desensitizatsiya bilan mukofotlash tizimi erektsiya zanjiridagi yana bir zaif bo'g'inga aylanadi.

Desensitizatsiya bilan dopamin va opioidlar, shuningdek, ayrim dopamin retseptorlari va opioid retseptorlari kamayadi. Bu odamni zavqga nisbatan kamroq sezgir qiladi va har xil dopamin ko'paytiruvchi faoliyat/moddalarga "och" bo'ladi. Desensitizatsiya ko'pincha bir xil shov-shuvga ("bag'rikenglik") erishish uchun tobora ko'proq stimulyatsiya zarurati sifatida namoyon bo'ladi. Ba'zi porno foydalanuvchilari onlaynda ko'proq vaqt o'tkazadilar, seanslarni chekkalarga cho'zadilar, masturbatsiya qilmaganda tomosha qiladilar yoki yakunlash uchun mukammal videoni qidiradilar. Desensitizatsiya shuningdek, yangi janrlarga, ba'zan qiyinroq va g'alati yoki hatto bezovta qiluvchi janrlarga o'tish shaklida ham bo'lishi mumkin.

Esingizda bo'lsin: shok, hayrat yoki xavotir dopaminni ko'paytirishi mumkin. Desensitizatsiya to'liq giyohvandlik bo'lmasdan ham sodir bo'lishi mumkin - bu Maks Plank tadqiqotida hatto o'rtacha porno foydalanuvchilarida ham desensitizatsiya haqida xabar berilgan. Eslatma: hozirda pornografiyadan foydalanishning kuchayishi (bag'rikenglik), pornografiyaga odatlanish va hatto olib tashlash alomatlari bilan bog'liq natijalar haqida xabar beradigan 50 dan ortiq tadqiqotlar mavjud (pornografiya foydalanuvchilari bo'yicha izchil desensitizatsiya natijalari haqida xabar beradigan nevrologik tadqiqotlar: 1, 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 ).

3) gipotalamus jinsiy markazlari

Gipotalamusli jinsiy markazlarning neyroplastik o'zgarishi boshqa qaramliklar bilan sodir bo'lmaydi. Tungi erektsiyalarning yo'qolishi (ertalabki o'tin) gipotalamus erektsiya markazlari og'ir PIED yoki surunkali past libidoda o'zgarishi mumkin.

Barcha mukofotlar bir-birining ustiga chiqadigan sxemalarga bir-biriga bog'langan bo'lsa-da, har bir tabiiy mukofot (oziq-ovqat, suv, sevgi va jinsiy aloqa) o'zining bag'ishlangan mikrosxemalariga ega. Pornografiya keltirib chiqaradigan ED bilan, men erkak jinsiy markazlari ( gipotalamus ) va jinsiylikka bag'ishlangan limbik sxemalar ham ta'sirlangan deb o'ylayman. Erektsiya mukofot sxemasida va erkak jinsiy markazlarida yetarli dopamin talab qiladi. Yillar davomida haddan tashqari stimulyatsiya dopamin signalizatsiyasini pasaytiradi va tug'ma jinsiy sxemalarni qayta tiklaydimi ? Sog'lom yosh erkaklarda porno keltirib chiqaradigan ED, uni qayta tiklash uchun bir necha oy kerak bo'ladi, bu ehtimoldan yiroq emasligini ko'rsatadi.

"Gipotalamus gipotezasi" ni qo'shimcha qo'llab-quvvatlashni 2012-yilda erkaklarda "psixogen ED" bo'yicha o'tkazilgan fMRI tadqiqotidan olish mumkin . Psixogenik bemorlarda mukofot markazi (akumbens yadrosi) va gipotalamus ichidagi erkak jinsiy markazlari atrofiyasi kuzatilgan.

Muvaffaqiyatli shifokorlar nimani taklif qilmoqdalar?

Pornografiya bilan bog'liq bo'lgan ED spektrda ekanligini doimo yodda tuting. Sizga nima to'g'ri kelishini tarixingiz, alomatlaringiz va hozirgi holatingizga qarab baholashingiz kerak. Yondashuvingizda moslashuvchan bo'ling. Ikki asosiy taklif

1) Porno, porno o'rnini bosuvchi vositalarni yo'q qiling va siz ko'rgan pornografiyani eslang

Yoki boshqacha qilib aytganda, barcha sun'iy jinsiy stimulyatsiyani yo'q qiling.

Sun'iy deganda piksellar, audio va adabiyotlarni nazarda tutyapman. Pornografiya o'rnini bosuvchi vositalarga ruxsat berilmaydi, masalan: Facebook yoki tanishuv saytlarida rasmlarni ko'rish, Craigslistda sayr qilish, ichki kiyim reklamalari, YouTube videolari, "erotik adabiyot" va boshqalar. Agar bu haqiqiy hayot bo'lmasa, shunchaki "yo'q" deb ayting. Gap kontentda emas, balki miyangizni yangi, sun'iy stimulyatsiyaga muhtoj qilgan xatti-harakatlarni taqlid qilayotganingizda. Qarang - Qayta ishga tushirish paytida qanday stimullardan qochishim kerak?

2) Jinsiy qiziqishingizni haqiqiy odamlarga qaytaring

Bu barchaga tiklanishga yordam bersa-da, jinsiy tajribasi kam yoki umuman bo'lmagan yigitlar uchun bu muhim komponent bo'lishi mumkin. Bu "qayta aloqada bo'lish" uchun jinsiy aloqada bo'lishingiz kerak degani emas. Aslida, kimdir bilan asta-sekin tanishish, ehtimol, eng yaxshi yo'ldir. Quchoqlashish, siqish, vaqt o'tkazish, jinsiy qo'zg'alish va mehrni haqiqiy insonga bog'lash uchun nima qilsangiz ham, tiklanish uchun juda muhim bo'lishi mumkin. PIEDdan tuzalgan bir yosh yigit shunday dedi:

Qayta tiklash pornodan qochish kabi muhim. Orgazmdan uzoqda ma'lum vaqt talab qilinadigan bo'lsa-da, bu raqam odamlarning ko'pchiligi deb o'ylaydi, shuncha ko'p emas.

Umumiy xatolar

Ko'ryapsizmi, keng tarqalgan xatolik shundaki, odamlar qayta ishga tushirishni ikki xil bo'lakka o'xshab sinab ko'rishadi: qayta yoqing, keyin qayta yozing. Bunday emas. Siz xohlagan vaqtda qayta ulashni boshlashingiz mumkin. Qayta ishlashni qanchalik ko'p qilsangiz, EDdan tezroq davolanasiz. Ba'zi bolalar jinsiy aloqani qayta tiklashning bir usuli sifatida xayol qilishda muvaffaqiyatli ishladilar Bir yigit hattoki uning yostig'i qiz do'sti deb o'zini ko'rsatdi. Quyidagilarga qarang:

Jinsiy aloqa foydali bo'lishi mumkin, garchi orgazm ehtirosni keltirib chiqarishi mumkin . Ba'zi yigitlar eyakulyatsiyasiz yumshoq jinsiy aloqa qilishni tavsiya qiladilar, boshqalari esa eyakulyatsiyani aralashtiradilar. Agar sizda ED bo'lsa va muntazam ravishda orgazm qilishga qaror qilsangiz, o'zingizni yigitlar orgazmdan tiyilgan akkauntlarni qayta ishga tushirish bilan solishtirmang. Agar siz qayta ishga tushirishga va sherigingiz bilan jinsiy aloqada bo'lishga harakat qilsangiz, quyidagi tez-tez so'raladigan savollarga qarang:

"Onanizm qilish yoki onanizmaslik - bu savol"

Qisqa javob - buni o'zingiz hal qilishingiz kerak. Mantiq shuni ko'rsatadiki, erektil salomatlikni tiklash uchun faqat pornografiyani yo'q qilish kerak. Shunga qaramay, pornografiya keltirib chiqargan EDdan tuzalib, akkauntlarni qayta yuklagan erkaklarning ko'pchiligi masturbatsiyani vaqtincha yo'q qilishdi va orgazm chastotasini keskin kamaytirdilar (hatto sherik bilan ham).

Shuningdek, pornografik giyohvandlikka chalingan va jinsiy giyohvandlikdan xalos bo'lgan erkaklar tomonidan vaqtinchalik jinsiy tiyilishning aniq tarixi mavjud . Ba'zilar 90 kunni taklif qilishadi, qarang - 90 kun davomida jinsiy aloqa yo'qmi?? - Jinsiy ro'za, 1-qism, muallif Terri Kryus . Va ko'plab qayta ishga tushiruvchilar vaqtinchalik tanaffus ularning jinsiy qo'zg'alish shablonini qayta tiklashga yordam berishini ta'kidlaydilar.

Sog'ayish davrida muntazam ravishda masturbatsiya va orgazmni davom ettiradigan erkaklar o'zlarining rivojlanishdagi kamchiliklaridan xafa bo'lib, taslim bo'lishlari mumkin . Ehtimol, eyakulyatsiya ularni yana pornografik tomoshalarga qaytaradigan ishtiyoqni keltirib chiqaradi . Avvalgi eyakulyatsiya darajasini davom ettiradiganlar haqida juda kam ma'lumotga ega bo'lganimiz sababli , biz faqat muvaffaqiyat hikoyalarimiz haqida xabar bera olamiz.

1 kalit nuqtasi: Ma'lumotlarimiz rebooting hisoblarini yuborganlardan keladi. Muntazam orgazmni davom ettirishda osongina tuzaladigan ko'plab bolalar bo'lishi mumkin
2 asosiy nuqtasi: Keyinchalik yaxshiroq emas, bachadondan saqlanishni to'xtatish uchun kelganida. Siz moslashuvchan bo'lishingiz kerak. Qayta boshlash paytida orgazm ta'sirini kuzatib boring.
3 kalit nuqtasi: Oxir-oqibat, pornografiyaga duch kelgan ba'zi bolalar kerak orgazm uchun qayta boshlash yoki kengaytirishdan keyin miyalariga o'tishni boshlash uchun yassi chiziq.

Turli xil qayta yoqish yo'llari

Haqiqat shundaki, ba'zi erkaklar masturbatsiya qilishni yoki sherigi bilan orgazm qilishni davom ettiradilar va yaxshi natijalarga erishadilar. Bu yigitlarni nima boshqalardan ajratib turadi? Deyarli barchasi internet pornografiyasini kech boshlagan va internet pornografiyasidan oldin yillar davomida jinsiy aloqa yoki masturbatsiyadan fantaziyagacha bo'lgan doimiy parhezga ega bo'lgan. Masalan:

Men ham sizga o'xshab uylandim. Men P va M dan voz kechdim… lekin mening sevimli xotinim bilan O dan emas. Mening qayta boshlashim davomida muntazam ravishda jinsiy aloqada bo'ldik. Men hali ham juda yaxshi davoladim. Men endi ED yoki PE dan aziyat chekmayman va jinsiy hayotim doimo yaxshilanmoqda.

Men hech qachon mening yo'lim yagona yo'l deb aytmaganman. Faqat men uchun ishlaganini bilaman. Va menimcha, agar men bir muncha vaqt ayolim bilan "O" lardan voz kechganimda, tezroq sog'ayib ketishim mumkin edi ... garchi hech qachon amin bo'lmasam. Mening fikrimcha, bu men uchun tayyor bo'lgan savdo edi. Va bu yaxshi ishladi.

Shifolash

PORga bog'liq EDni ko'rishning yana bir usuli: Ba'zida shifo muammoning asl sababini yo'q qilishdan ko'proq narsani talab qiladi. Agar siz uchta joyda oyog'ingizni sindirib qo'ysangiz, shunchaki avariyalardan qochishdan ko'ra shifolash uchun ko'proq narsa talab etiladi. Suyak kuchli bo'lmaguncha, bu oyog'iga stress qo'ymasdan, tashqariga chiqarib qo'yishingiz kerak. Jinsiy aloqa juda yaxshi, lekin zaryadga, ayniqsa, boshida, sizning harakatlaringizni sekinlashtirishi mumkin.

Analogiyaga qaytaylik: oyoq yaxshilana boshlaganda, siz buni tayanch futboli o'ynash orqali sinab ko'rmaysiz. Boshqacha qilib aytganda, bir necha oylik qayta ishga tushirishdan so'ng ketma-ket bir nechta orgazmga ega bo'lish sizni orqaga qaytarishi mumkin . Ejakulyatsiyaga osonlikcha kirishing. Siz yaxshi ishlayotgan bo'lishingiz mumkin bo'lsa-da, aksariyat erkaklar erektsiya qaytgandan keyin ham davom etayotgan rivojlanish haqida xabar berishadi.

YBOP - bu mastürbasyonga qarshi veb-sayt emas

Men buni baqirishim kerak, chunki men bu bema'nilikni ko'plab forumlarda o'qiganman, ularda internet pornografiyasi ED ni keltirib chiqarishi haqidagi munozaralar tezda masturbatsiya tarafdorlari/qarshilari haqidagi munozaralarga aylanadi. Sayt nomi "Sizning pornografiya haqidagi miyangiz" . Chalkashliklar quyidagilar tufayli yuzaga keladi: 1) bu avlod masturbatsiya va pornografiyadan foydalanishni sinonim deb biladi, 2) ED dan eng yaxshi tuzalgan erkaklar buni masturbatsiya/orgazmni (vaqtinchalik) yo'q qilish orqali amalga oshiradilar . Bu juda oddiy: kam sonli erkaklar muntazam masturbatsiya jadvaliga amal qilib, pornografiya keltirib chiqargan ED ni davolaydilar. Biz abstinensiyani doimiy turmush tarzi sifatida qo'llab-quvvatlamaymiz . Eslatma: Obsesif-kompulsiv buzuqlik yoki OKBga moyil bo'lgan va masturbatsiyadan saqlanadiganlar alomatlarning kuchayishini boshdan kechirishlari mumkin. Hatto vaqtinchalik abstinensiya ham sizga mos kelmasligi mumkin.

Siz qilmoqchi bo'lgan oxirgi narsa - bu hech qachon pornodan voz kechishga urinmaydigan darajada "anal" bo'lish. Orgazmni qayta ishga tushirish bo'yicha ushbu mavzuni va masturbatsiyaning nosog'lom ekanligi atrofida rivojlanayotgan kult haqidagi ushbu mavzuni ko'rib chiqing . Ikkala mavzudan ham xulosa shuki, yigitlar qayta ishga tushirish hamma narsa yoki hech narsa emasligiga ishonganliklari uchun urinishni to'xtatadilar. Bu mutlaqo bema'nilik. Agar siz yana pornografiyadan foydalanishga qaytsangiz, barcha yutuqlaringizni yo'qotmagansiz. Shunchaki jarayonni qayta boshlang.

Qo'shimcha eslatma

Miyangizni qayta ishga tushirish va qayta ulash kalit bo'lib tuyulsa-da, jinsiy olatni qon va azot oksidi oqimini saqlab qolish uchun ham foydali bo'lishi mumkin . Mana bu odamning urologi nima deb maslahat berdi:

Bu prostektomiya qilingan bemorlarga beradigan protokolning bir qismi. Bunga vakuumli montaj moslamasi yordamida va, ehtimol, kegellar va teskari kegellar orqali ham erishish mumkin. Men buni PIED va qon tomir shakllari bilan og'rigan odam uchun qanchalik muhimligini bilmayman, ammo bu mening shifokorim tomonidan tavsiya etilgan va yordam berayotgandek. Muayyan vaqt davomida ularni past dozada qabul qilish, shuningdek, azot oksidining boshlang'ich darajasini o'rnatishga yordam beradi, bu esa erektsiyani kuchaytirishga yordam beradi, ammo bunga men qat'iyan tavsiya qiladigan parhez va jismoniy mashqlar orqali erishish mumkin. [Izoh: ED mediga ishonishning uzoq muddatli ta'siri hali aniqlanmagan bo'lishi mumkin.]

Pastki qator:

Barchasini yo'q qil sun'iy jinsiy ogohlantirishlar: pornografiya, suhbat xonalari, erotik hikoyalar, rasmlar uchun bemaqsad va h.k.
Hamkor bilan aloqa qilish muhim bo'lishi mumkin. Bu jinsiy aloqa bo'lishi shart emas, lekin bunda hech qanday yomon narsa yo'q.
Orgazmlar mumkin jarayoni boshida sekinlashadi, lekin bu bir nechta o'zgaruvchiga bog'liq.
Ushbu jarayonda haqiqiy sheriklarga qayta yozish yoki masturbatsiya haqida o'ylash kerak bo'lgan nuqta keladi.
Bachadondan saqlanishni to'xtatib turish uchun yana uzoq vaqt kerak emas. Siz moslashuvchan bo'lishingiz va orgazmning ta'sirini tekshirishingiz kerak.

Jarayon

To'liq erektil salomatlikka qaytish 2-6 oy yoki undan ko'proq vaqtni olishi mumkin, shuning uchun sabrli bo'ling. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun qarang Pornografiya keltirib chiqaradigan jinsiy disfunktsiyadan tiklanish qancha vaqt oladi? Erkaklar dastlabki qayta ishga tushirilgandan keyin ham yaxshilanish davom etayotganini xabar qilishlarini unutmang. 2010 yildan beri bezovta qiluvchi naqsh paydo bo'ldi: Masturbatsiya qilishni boshlaganlaridan beri internet pornografiyasidan foydalanib kelayotgan yosh yigitlar uzoqroq tiklanish davriga muhtoj. Quyidagi havolalarga qarang:

Boshqacha qilib aytganda, yuqori tezlikdagi internet pornografiyasiga kirishdan oldin yillar davomida cho'qqiga chiqqan keksa erkaklar tezroq tuzalib ketishdi. Keksa erkaklar o'z tasavvurlaridan foydalanib, haqiqiy qizlarga ulanishdi. Aksincha, yosh yigitlar yillar davomida kompyuter ekranlariga va boshqa narsalarga ulanishdi. Pornografiya keltirib chiqaradigan EDga kelsak, kutish va kutish yetarli bo'lmasligi mumkin . Yuqorida aytib o'tilganidek, yosh yigitlar jinsiy aloqalarini go'sht va qonga boy odamlarga qayta ulashlari kerak bo'lishi mumkin. Ushbu FAQ qayta ishga tushirish uzoq vaqt talab qilayotganlar uchun ko'plab takliflarga ega - Internet pornografiyasida boshlangan va mening qayta ishga tushirishim (erektil disfunktsiya) juda uzoq davom etmoqda.

Yo'qolib borayotgan libido

Jinsiy javob berish qobiliyatining pasayishini boshdan kechirgan ba'zi erkaklar (uning asl sababini tushunmasdan) masturbatsiya va pornografiyadan qochish ularning libidosini butunlay yo'q qilishidan qo'rqishadi. Avvaliga bu yo'q bo'lib ketishi mumkin . To'liq erektil kuchga qaytish jarayoni ko'pincha yaxshilanishdan oldin pasayishni o'z ichiga oladi. YoRDAMGA qarang! Men pornografiyani tashladim, lekin mening kuchim, jinsiy a'zolarim hajmi va/yoki libidoim kamaymoqda (Yassi chiziq)

Biroq, miyalari muvozanatga qaytgan sari, odamlar sezgirroq va jinsiy jihatdan sezgirroq bo'lib qolishadi , kam emas. Odamlar shuningdek, haqiqiy ayolning shunchaki tabassumi kabi kichik narsalar ularni yoqayotganini payqashadi. Ushbu hodisaga bag'ishlangan eski blog postlari:

Tushunarli bo'lgan narsa, yigitlar erektil muammolarni boshdan kechirayotganda onanizm qilish uchun qichishi mumkin. Yalang'ochlik istagi semirib ketganda keraksiz ovqat iste'mol qilish istagiga o'xshaydi. Bu 1) dopamin signalizatsiyasining qoniqarsizligini kamaytiradigan, shuningdek 2) mukofot pallasida "buni qiling" xabarlari bilan bombardimon qilingan sensitizatsiyalangan giyohvandlik yo'llariga bog'liqlik bo'lishi mumkin. Pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDda, sizning mukofot pallangizning shovqini haqiqiy libido emas; bu alomatlarga bog'liq, giyohvandlikka o'xshash ehtiros. Bir necha yillar davomida ularning haqiqiy libidosini shunchaki e'tiborsiz qoldirdingiz (agar u "Yetarli!" Degan signalni berganida). Foydalanish istagi sezgir pornografik yo'llarni qayta tiklashga qaratilgan ogohlantirish edi.

Haqiqiy libidoni kashf eting

2 soat oldin katta ovqatni tugatgan semiz odam haqiqatdan ham ochmi? Yo'q. Ammo, ular hali ham shirin joyga ega. Og'ir vaznli odam, u faqat yovvoyi tabiat o'yinlari, yong'oq va vaqti-vaqti bilan ovqatlardan iborat bo'lgan ovqatlar to'plami bo'lsa, qancha kaloriya iste'mol qilar ekan? Albatta yo'q. Poraxo'r foydalanuvchilar superstimulusni (Internet porno) olib tashlab, to'liq qayta boshlash orqali, ular oxir-oqibat haqiqiy libido,

Erektil disfunktsiyadan tiklanishning birinchi qo'ldan olingan ma'lumotlari uchun bu yerdagi havolalarga qarang . Ko'proq tiklanish hikoyalari uchun Hisoblarni qayta ishga tushirish sahifasiga qarang. " Foyda " PDF hujjatida ko'plab mini-o'z-o'zini baholash hisobotlari mavjud va biz uni vaqti-vaqti bilan yangilab turamiz. Mana, tiklangan yigitning tiklanishdan 15 kun o'tgach, "mutlaqo jinsiy istak yoki erektsiya" bo'lmagan boshqa bir yigit bilan suhbati:

Bu normal holat. U erda turing. Ehtimol siz tungi erektsiya (va ertalab erektsiya) bilan mashg'ul bo'lasiz, o'zingiz bilmayapsiz. Agar siz signaldan uyg'ongan bo'lsangiz, tabiiy ravishda uyg'onishga harakat qiling. Bu sizning REM tsiklidan keyin uyg'onganingizga ishonch hosil qiladi va siz tungi o'tinni ushlab turasiz. Bu sizning jinsiy olatingizga bo'lgan ishonchni tiklashi mumkin. Siz qila oladigan eng yaxshi narsa - bu vaqt berishdir. Sizning tanangiz hayratlanarli darajada moslashuvchan va oxir-oqibat muvozanatni tiklaydi.

Oddiy nima?

Pornografiya bilan bog'liq erektil disfunktsiya, kopulyator iktidarsizlik (bugungi porno bilan erektsiya bo'lishi mumkin, lekin sherik bilan emas) va kechiktirilgan eyakulyatsiya tobora keng tarqalgan bo'lib bormoqda, ehtimol bu internet pornografiyasiga xos bo'lgan miyaning haddan tashqari stimulyatsiyasi bilan bog'liq . (Qarang: U shunchaki hech kimga o'xshamaydi .) Ammo bu holatlar, albatta, yosh erkaklarda "normal" emas.

Mana sizning normal holatingizga qaytayotganingizning belgilari . Bir yigit shunday dedi:

Menimcha, sizning jihozingiz to'g'ri ishlay boshlaydi, bu televizorda odamlarning jinsiy tasvirlari yoki yarim jinsiy tasvirlarini ko'rganingizda va miyangizda karıncalanma paydo bo'lganida, bu o'zingizni normal holatga qaytarishni boshlaganingiz belgisi. .

Iltimos, diqqat qiling: Bu yerdagi odamlar ko'pincha erektil salomatligini tiklaydilar va sherigi bilan sog'lom jinsiy aloqada bo'lishlari mumkin. Biroq, tiklanish sizning miyangizni yana sezgirsizlantirmasdan pornodan foydalanishga qaytishingiz mumkin degani emas. Forum a'zolaridan biri aytganidek:

Mening hikoyam pornografiya bilan bog'liq ED bilan boshlandi: ayolning ichida yoki pozitsiyalarni o'zgartirgandan keyin yumshoq bo'lish. Men 3-4 xaftani urganimdan so'ng, ertalab va tasodifiy erektsiya juda qiyin va tez-tez bo'lib qoldi. Hammasi ishlayotganiga ishonch hosil qilish uchun o'zimni "sinab ko'rishim" kerak deb o'yladim. Men: "Sinovga hojat yo'q; bu haqiqatan ham ishlayapti ». Men o'zimni sinab ko'rdim va qaytadan qaytdim. Dastlab MO, keyin PMO edi ... shundan keyin shafqatsiz tsikl yana boshlandi.

Shuningdek, qiziqish:

PIED borligidan shubha qiladiganlarga javob

Jinsiy muammolarga porno va pornografiya giyohvandlik va kamroq uyg'unlikni bog'laydigan ishlar

Masturbatsiya PIED sababi bormi? Yo'q!

Bir nechta pornografiya tarafdorlari doktorantlar pornografiyadan foydalanish jinsiy muammolarga olib kelishi mumkinligi haqidagi haqiqatga qarshi turish uchun hayratlanarli darajada muhokama mavzusini o'ylab topishdi. Hech qanday qo'llab-quvvatlashsiz, ular muntazam ravishda masturbatsiya sog'lom yosh erkaklarda surunkali ED ga olib kelishini da'vo qilishadi. YBOP bunga qarshi maqola yozdi: Seksologlar masturbatsiya muammo ekanligini da'vo qilib, pornografiya keltirib chiqargan ED ni rad etishadi (2016)