Bu erda boshlang: pornografiya bilan bog'liq jinsiy funktsiya

PIED

YBOP psixologik masalalarni, parhezlik etishmovchiligini, gormonal muvozanatni yoki organik sabablarni bartaraf etish uchun sizni malakali tibbiy mutahassis ko'radi.

  1. Pornografiyaning erektil disfunktsiyasi (2014), YBOP tomonidan
  2. Agar sizda yo'q bo'lsa, Gabe Deem tomonidan yozilgan ushbu videoni tomosha qiling: Rebooting asoslari
  3. Video - Nuh cherkovining PIED qutqarishining asosiy asoslari
  4. Ushbu 13 daqiqa videoklipni tomosha qiling: Pornografiyaga asoslangan ED Reboot tavsiyasi vlog: Gabe Deem (9 oylik jinsiy aloqada bo'lish uchun, 15 oylik o'zimning shaxsiy hissam bilan erektsiyani olish uchun)
  5. 3 daqiqalik video - “Pornografiya mening erektil disfunktsiyamga sabab bo'ldimi? Sinovni topshiring! ” (Gabe Deem tomonidan).
  6. Siz ham o'qishingiz kerak Rebooting asoslari.
  7. Ko'pgina mutaxassislar ushbu nisbatan yaqinda yuz bergan hodisani tan olishadi. Qarang - Pornografiya bilan bog'liq jinsiy funktsiyalarni, jumladan PIED ni tan olgan mutaxassislar unda tadqiqotlar, maqolalar, blogdagi xabarlar va radio va televidenie intervyular mavjud.
  8. Adabiyotlarning ekspertizasi - Internet pornografiyasi jinsiy muammolarni keltirib chiqaradimi? Klinik reportajlar bilan ishlash (2016)

Asosiy maqola

Erektil disfunktsiyani rivojlanayotgan poraxo'rsizmi? Ularning ikkalasi o'rtasida aloqa bo'lishi mumkin. Poraxo'rlikning erektil disfunktsiyasidan qaytgan odamlarni suratga olishni boshlaganimizda biz ikkita asosiy shifo modeliga guvoh bo'ldik:

  1. Bir necha kishi nisbatan qisqa vaqt ichida orqaga qaytadi: 2-3 hafta. Ehtimol, ularning EDsi internetdagi pornografiyaga odatiy holga kelishi bilan birga engil jinsiy holatga bog'liq. Ehtimol, yuqori darajada masturbatsiya (porno tomonidan yoqib yuborilgan) bo'lishi mumkin.
  2. Biz uchragan bolalarning aksariyati faqat 2-3 oy kerak edi to'liq tiklash.

Taxminan 2011 - 2012 yillar o'zgarishni boshladi. Internet pornolaridan foydalangan holda o'sgan yigirma yoshlardagi erkaklar to'liq tiklanishlari uchun bir necha oy vaqt kerakligini xabar qilishdi. Oddiy erektsiya ishini tiklash uchun ba'zilariga bir yilgacha vaqt kerak edi. Bir nechtasi bundan ham uzoqroq vaqtga muhtoj.

Biz buni shubha qildik porno saytlarning borishi kech 2006 da, o'yinni o'zgartirgandir. Yoshlar forumlarda ma'ruzalar qilishlari bilan moslashish, 2010 dan beri yosh erkaklar jinsiy hayotini baholovchi tadqiqotlar erectil disfunktsiyasining tarixiy darajasini va yangi baqirning hayratlanarli darajalarini xabar qildi: past libido.

Pul olish

Ko'pchilikuzoq rebooters"Pulni olib tashlashning turli alomatlarini, shu jumladan qo'rqinchli chiziq. Ehtimol, ushbu guruhdagi erkaklar tajribali giyohvandlikka bog'liq o'zgarishlar ekan miyaning erektsiya markazlarini stimulyatsiyasini kamaytirish. Shubhasiz, jinsiy holat PIED uchun mas'ul bo'lgan ikkinchi mexanizm yoshlar orasida kim Internet porno erta boshladi.

Ko'plab odamlar bunga ishonishmaydi Internet-pornografiya o'zlarining ED ga sabab bo'ldi- ular undan foydalanishni to'xtatmaguncha va to'liq tiklanmaguncha. Buning o'rniga, erkaklar jinsiy sherik bilan EDni xavotir, testosteron miqdori pastligi, odam uning "turi" emasligi yoki chekish yoki yomon ovqatlanish kabi turmush tarzidan kelib chiqadi. Agar siz ma'lum bir dori-darmonlarda emas, balki 40 yoshga to'lmagan bo'lsangiz va jiddiy tibbiy yoki psixologik holatga ega bo'lmasangiz, sizning kopulyatsion ED deyarli aniq ishlash xavotiridan yoki Internet pornografiyasidan kelib chiqadi yoki bu ikkalasining kombinatsiyasi.

Izoh: Biz atamani ishlatamiz jinsiy aloqa bilan bog'liq jinsiy shikastlanishlar chunki porno bilan bog'liq ishlash muammolari faqat ED ga nisbatan juda ko'p narsani o'z ichiga oladi (quyidagi ro'yxatga qarang). Biroq, porno bilan bog'liq erektil disfunktsiya PIED bilan imtiyozli qisqartma sifatida eng keng tarqalgan atamadir.


Merakmi, agar sizning muammo porno bilan bog'liqmi?

Forum a'zosi: Qanday qilib odamlar PIEDdan bexabar? Har qanday porno veb-saytining har bir sahifasida boner tabletkalari uchun reklama mavjud. Pornografiya kompaniyasi sizning dikingizni sindirish yo'lidagi har bir bosganingizdan foyda ko'radi (va ular sizning dikingizni buzayotganingizni bilishadi, shuning uchun hamma joyda boner tabletkalari e'lonlari) va keyin ular sizning boner tabletkalarini bosishdan ham foyda ko'rishadi. Bu xuddi Filipp Morrisga o'xshab, sizning onlayn sigareta buyurtmalaringizdan foyda ko'rishda, xuddi shu sahifalarda sizga sigaret sotadigan surunkali obstruktiv o'pka kasalliklari va o'pka transplantatsiyasining reklamalarida, keyin esa sizning nomingizdan qilingan bosish orqali yana foyda ko'rishga o'xshaydi. vayron bo'lgan o'pkangiz.

Oddiy sinov

Maslahatning birinchi qismi - bu yaxshi shifokorni ko'ring har qanday tibbiy anormallikni bekor qilish. Agar shunday qilsangiz, bu oddiy testni sinab ko'ring. Bu farqni ajratishga yordam beradi porno bilan bog'liq bo'lgan ED va ishlash anksiyetesini indikatsiyalangan ED (eng tez-tez uchraydigan tashxis):

  1. Bir vaqtning o'zida sizning sevimli pornografiyangizni mast qilib (yoki oddiygina eslang).
  2. Boshqa porno va porno fantaziya bilan masturbatsiya. Faqat sensatsiyaga (hech qanday xayolparastlikka) mantiqiy harakat qilib ko'ring.

Bir va ikkalasini solishtiring: erektsiya sifatini, emlash uchun zarur bo'lgan vaqtni (agar mumkin bo'lsa). Sog'lom yosh odam pornografiya va pornografiya xayoliga ega bo'lmagan holda orgazmni to'liq erektsiya va mashq qilish uchun hech qanday muammo bo'lmasligi kerak.

  • Agar #1da kuchli erektsiya bo'lsa, lekin #2-da erektsion funktsiya buzilishida sizda pornografik domenga ega bo'lishingiz mumkin.
  • Agar #2 kuchli va mustahkam bo'lsa, lekin siz haqiqiy sherik bilan muammolaringiz bo'lsa, unda siz tashvishga sabab bo'lgan ED
  • Va agar siz 1 va 2 paytida muammolarga duch kelsangiz, sizda pornografiya bilan bog'liq bo'lgan ED yoki organik muammo bo'lishi mumkin. Shubhali paytda, yaxshi shifokorni ko'ring.
Sinov sizga nimani aytishi mumkin

Yuqorida keltirilgan test porno bilan bog'liq EDni ishlash xavotiridan farqlashda yordam beradi: Siz o'z qo'lingiz bilan tashvishlanmaysiz. Biroq, har doim ham organik ED (gormonal, strukturaviy) va qattiq pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDni farqlay olmaydi - chunki pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDga ega bo'lgan ko'plab erkaklar pornografiya bilan ham erektsiyani saqlay olmaydilar. Ushbu test sizning EH klinik ruhiy tushkunlik kabi jiddiy psixologik muammolar tufayli paydo bo'lmaydigandir. Yuqorida keltirilgan test ham sizning porno pestitsidlardan xalos etilganingizni yoki yo'qligini aniqlash uchun mo'ljallangan. (Qarang Qanday qilib normal holatga qaytganimni bilsam bo'ladi?).

Boshqa semptomlar plyonkali miya o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lishi mumkin:

  • Kondomni qo'yish paytida erektsiyani saqlab qolish qiyinchilik
  • Hamkor bilan orgazm etish qiyinlishuvi (kechiktirilgan zaryadga)
  • Tajriba jinsiy aloqa orqali ko'proq jinsiy qiziqish sherigiga qaraganda ko'proq
  • Penisning sezuvchanligini pasaytirish
  • Faqatgina qisman tiklanganda yoki faqat sizning ustunlarigagina erishishingiz mumkin
  • Jinsiy hamkorga erektsiya yoki qiziqishni saqlab qolish uchun tasavvur qilish kerak
  • Bundan oldin pornografiya janrlari endi "hayajonli" emas
  • Jinsiy sherik (lar) bilan jinsiy uyg'otishni kamaytirish
  • Penetratsiya qilishda erektsiya yo'qotish
  • Oral jinsiy aloqa bilan erektsiya qilmaslik yoki og'iz bo'shatib bo'lmaydi

Internet pornografiyasidan foydalanish surunkali EDga olib kelishi mumkin; "Haddan tashqari onanizm" yoki "jinsiy charchoq" yo'q.

Internet porno (Yoki uning doimiy yangiligi)) sababi hisoblanadi surunkali porno bilan bog'liq bo'lgan ED. Haddan tashqari ajralish va "Jinsiy charchoq" emas. Urologlar bunga qo'shilishadi masturbatsiya mumkin emas surunkali ED sog'lom yigitlarda, agar kimdir jiddiy "o'lim ushlagichi" ni ishlatmasa travmatik mastit metodlari.

Yana bir afsona shundaki, onanizm yoki orgazm testosteronni susaytiradi, bu esa ko'pchilik "jinsiy charchoq" deb nomlaydi. Barcha dalillar shuni ko'rsatadiki, pornografiya bilan bog'liq bo'lgan ED past qon testosteron darajasiga umuman aloqasi yo'q. (Qarang: Orgazm, mastit va testosteron darajalari o'rtasidagi har qanday bog'liqlik?) Bir nechta veb-saytlar "haddan tashqari onanizm" jinsiy charchashga olib keladi va o'quvchini ishontirish uchun uyg'unlashgan fiziologiyani to'qib chiqishini e'lon qiladi. Men ushbu da'volarni ko'rib chiqaman Mening ED-ga "jinsiy charchoq" sabab emasmi?

Boshqa tomondan, onanizm va orgazm o'ynashi mumkin bilvosita pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDdagi roli. Hayvonlarda tez-tez bo'shashish bir necha kun davomida dofaminni va shu bilan libidoni inhibe qiladigan bir nechta miya o'zgarishlariga olib keladi. Oddiy sharoitlarda jinsiy to'yinganlik (har bir tur uchun har xil belgilanadi) erkaklarning jinsiy faoliyatdan vaqt ajratishiga olib keladi. Jinsiy aloqada bo'lgan porno foydalanuvchilar pornografiyaning yangi janrlariga o'tish yoki tomosha qilish uchun ko'proq vaqt sarflash orqali ushbu inhibitor mexanizmlarni bekor qilishi mumkin. "Mening ishim tugadi" degan signalni bosib o'tish uchun pornografiyadan foydalanish sabab bo'lishi mumkin desensitizm, yoki oxirida DeltaFosB to'planishi, natijada epigenetik o'zgarishlar yuzaga keladi. Internet-pornografiya jozibasisiz, qanchadan-qancha bolalar bu dam olishni xohlardi? Qo'shimcha ma'lumot olish uchun: Tez-tez ajralish hangoverga sababchi bo'ladimi?

Nima uchun endi?

Qanday Turli Internet porno O'tmishdagi poralardan bugungi kunda? Biz kamdan-kam hollarda masturbatsiya qilgan sog'lom yosh odamni bilamiz, lekin Internetni pornografiyani tomosha qilish orqali EDni ishlab chiqdi: uning rejasi har kuni porno tomosha qilish edi, lekin har o'n kunda bir marta mastürbasyon qilish edi. Ba'zilari esa har kuni pornolarga borib, bir necha oydan beri peshob chiqaradilar.

Penitentsi stimulyatsiyasiz yoki porno bo'lmagan internet pornolari dopaminni kuchaytiradi. Mastizma emas, balki tezkor porno foydalanish davom etmoqda chidamlilik va kuchayish ko'proq rag'batlantiradigan janrlarga. Pornografiya sizga nima beradi tabiiy jinsiy mexanizmlarni bekor qilish va mastiter yoki chekka davom eting.

O'zini do'stiga taqqoslagan bitta odam:

Do'stim kuniga 10-15 marta onanizm bilan shug'ullanadi. Hatto abartma ham emas. U jiddiy ravishda giyohvandlikka ega, ammo u odatdagi narsa deb o'ylaydi. Shuningdek, u Internetga ega emas, shuning uchun u hech qachon pornografiyani tomosha qila olmaydi. Va u hech qachon uni yotoqda saqlashda muammoga duch kelmagan. Boshqa tomondan, men pornografiyaga qaramasdan oxirgi marta onanizm qilganimni eslay olmayman. Ammo men o'rtacha haftada 4-5 marta onanizm bilan shug'ullanishim mumkin. Va menda juda katta muammolar bor. Avvaliga men buni asablar deb o'ylardim, lekin jinsiy aloqaga ko'proq moslashgandan so'ng, men aslida jinsiy aloqani charchatuvchi va zerikarli deb bildim. Agar qiz meni tubanlashtirmasa va uni bo'g'ib qo'yishni aytmasa, men haqiqatan ham jinsiy aloqani u qadar ajoyib deb bilmayman. Men ayol anatomiyasiga befarq bo'ldim.

Qaytarib oling

To'liq aytganda, EDni rivojlantirish uchun siz pornografiyani tomosha qilishingiz shart emas:

Bilaman, men o'zimni on-layn qizlar va masturbatsiya bilan deyarli gipnoz qilishga odatlanib qolgan edim deb o'ylardim, chunki yotoqda yotishim kerak bo'lgan haqiqiy qizlar meni tashlab yuborishdi va men bajara olmadim. Men hatto pornografiya haqida ham gapirmayapman, pornodan foydalanmayman, lekin internetdagi ayollarning kiyingan rasmlariga qarayman. Bu erdagi boshqa odamlar singari, men ham ko'p marta qaytardim. Menimcha, bu "ozgina u erda va u erda" bo'lmasligi yoki umuman bo'lmasligi kerak. Agar siz yana qizlarni on-layn rejimda ko'rishni boshlasangiz, relaps bo'lmasligingiz mumkin, ammo bu sizning qayta yuklanishingizni sekinlashtirishiga aminman. Men xuddi shu narsani o'yladim, agar birozdan keyin bir ozgina qarab tursam, bu meni kumulyativ ravishda tuzatadi deb o'ylardim, ammo bunday emas edi.

So'nggi 20 yil ichida o'rtacha kunda bir martadan ortiq mastit qilishardi. Men hech qachon pornografik bo'lmaganman. Va shunga qaramay, men sizlarning qilayotgan barcha alomatlarni his qilaman.

Xayolingizda muammo

Muammo sizning jinsiy olatingizda emas, shuning uchun Viagra buzilishini to'xtatmaydi muammoni vaqtincha maskalashi mumkin bo'lsa ham. PIED uchun echim - miyangizni qayta yuklash. Ruhshunos nima yuz berayotgani haqida izohlash uchun mana shu joydan parcha O'zini o'zgartiradigan miya psixiatr Norman Doyj tomonidan.

1990-yillarning o'rtalarida va oxirlarida, Internet tez sur'atlar bilan o'sib borgan va pornografiya portlagan paytda, men aslida bir xil hikoyaga ega bo'lgan bir qator erkaklarni davoladim yoki baholadim. … Ular o'zlarining haqiqiy jinsiy sheriklari, turmush o'rtoqlari yoki qiz do'stlari tomonidan yoqilishi qiyinlashib borayotgani haqida xabar berishdi, ammo ular hali ham ularni jozibali deb hisoblashdi. Ushbu hodisaning pornografiyani ko'rish bilan aloqasi bormi, deb so'raganimda, ular dastlab bu jinsiy aloqada ko'proq hayajonlanishga yordam bergan, ammo vaqt o'tishi bilan teskari ta'sir ko'rsatgan deb javob berishdi. Hozir, o'zlarining his-tuyg'ularidan foydalanib, to'shakda yotishdan zavqlanish uchun, hozirgi paytda, sheriklari bilan, sevgi munosabatlari tobora ko'proq o'zlarini pornografiya ssenariysi deb xayol qilishni talab qildi.

Ayollar muammosi

So'nggi paytlarda biz ko'proq narsani ko'rdik jinsiy aloqa bilan bog'liq muammolarni tasvirlaydigan ayollar:

Erkaklarda EDga olib keladigan jinsiy aloqa / ayollarda jinsiy aloqani yo'qotishga sabab bo'lmoqda

Men ayolman, har doim pornografiya tomosha qilardim. Asosiy sababi, mening do'stim birinchi navbatda pornografiya tomosha qilmasdan ochilmadi. Men u bilan birga uni tomosha qilgandim. Uzoq vaqtdan beri men avval pornografiyani tomosha qilmasdan, keyin jinsiy aloqa qilsam yoki masturbatsiya qila olmasdim. Biroz vaqt o'tgach, porno qilmasdan hech qanaqa ochilmas edim va men jinsiy aloqada bo'lmaganimda faqat orgazm bo'lardi. Do'stlarim bilan suhbatlashdim va ularning ba'zilari jinsiy aloqadan orqaga qaytolmaydilar, lekin ular pornolarni tomosha qilishlari mumkin. Shunday qilib, bu nafaqat ayollarga taalluqli bo'lgan bolalarga ham ta'sir qiladi.


Surunkali pornografik EDni keltirib chiqaradigan miyada nima sodir bo'ladi?

Agar videoni tanlasangiz, YBOP PIED taqdimotini tomosha qiling bu erdan soat 41:00 gacha. PIEDni ishlab chiqishda uchta mexanizm ishtirok etishi mumkin (Qo'shimcha ma'lumot uchun ushbu AQSh harbiy-dengiz kuchlarining 7 shifokori ishtirokida ko'rib chiqilgan hujjatni ko'ring - Internet pornografiyasi jinsiy muammolarni keltirib chiqaradimi? Klinik reportajlar bilan tanishish, 2016)

  1. Sizning jinsiy aloqangizni shablonni sizning porno foydalanishingiz bilan bog'liq bo'lgan har bir narsaga shart qilish. Pornografiya bilan bog'liq jinsiy disfunktsiyalarning asosiy sababi bu.
  2. Mukofot tizimida dopamin va opioid signalizatsiyasining pastga regulyatsiyasi (mesolimbik dopamin yo'lidir)
  3. Gipotalamusning erektsiyalarni nazorat qiluvchi hududlari (masalan, medial preoptik maydon, paraventrikulyar yadro)

1) jinsiy shamollatish.

Surunkali pornografik foydalanish odamning pornografiyasidan foydalanish bilan bog'liq bo'lgan barcha narsalarga sabab bo'lishi mumkin, masalan: voyeur pozitsiyasida bo'lish; doimiy izlash va izlash; "jinsiy sheriklar" romanining cheksiz paradini xohlash; jinsiy qo'zg'alishni saqlab qolish uchun videodan videoga bosish; yoki bitmas-tuganmas ro'yxati porno tomonidan tug'ilgan fetishes foydalanuvchilar hisoboti. Pornografiya bilan bog'liq bo'lgan jinsiy shamollatish ham o'z ifodasini topishi mumkin janrlardagi eskalatsiya bu mos kelmaydi asl jinsiy ta'mi.

Internet pornografiyasi yordamida siz jinsiy qo'zg'alishni sichqonchani bosish yoki barmoqni silash orqali boshqarishingiz mumkin. Biroq, bu haqiqiy jinsiy aloqalarga to'g'ri kelmaydi. Onlayn pornografiya va haqiqiy jinsiy aloqa bilan shug'ullanish o'rtasidagi farq PIEDda katta rol o'ynaydi. Haqiqiy jinsiy aloqa - bu odamga tegish, unga tegish, hidlash, bog'lash va o'zaro aloqada bo'lish, bularning barchasi voyer pozitsiyasiz. Internet pornografiyasi - bu ikki tomonlama voyeurizm, sichqonchani bosish, qidirish, bir nechta yorliqlar, faqat sizning qo'lingiz bilan o'zaro aloqada bo'lish. Sport qiyosidan foydalanish uchun sizning miyangiz qaysi tadbirga tayyorgarlik ko'rgan? Internetda pornolardan foydalanish yillari sizning miyangiz kutgan narsalar bilan haqiqiy jinsiy aloqada duch keladigan narsalar o'rtasida nomuvofiqlikni keltirib chiqarishi mumkin. Umidlar bajarilmasa, dopamin tushadi va erektsiya ham bo'ladi.

Sensitizatsiya

Ham jinsiy holat, ham giyohvandlik almashing bir xil asosiy miya almashinuvi bir xil tomonidan ishlab chiqilgan bir xil biologik signal. Miya o'zgarishi "sezuvchanlik"(ammo to'liq zararli giyohvandlik, shuningdek, miyaning qo'shimcha o'zgarishlarini ham o'z ichiga oladi). Sensitizatsiya miya mukofot bilan bog'liq bo'lgan diqqatga sazovor joylarni, tovushlarni, hidlarni, hislarni, hissiyotlarni va xotiralarni birlashtirganda sodir bo'ladi, masalan, pornografiya bilan shug'ullanish - kelajakda bizning mukofot markazimizga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan asab yo'llarini yaratish. Belgilanishlar yoki tetikleyiciler tomonidan faollashtirilganda, bu yo'l kuchli, e'tiborsiz bo'lishni istaydi. Buni tavsiflovchi eng to'liq maqola - Nima uchun men pornografiyani yanada hayajonli deb topaman? (Poraxo'r foydalanuvchilarda hisobotlarni sezgirlash: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21.)

O'smir miyasi

O'smir miyasining asosiy ishlaridan biri bu jinsiy aloqa haqida hamma narsani o'rganishdir: o'zini jinsiy muhitga qaytarish. Agar bu jinsiy muhit birinchi navbatda internet pornografiyasini onanizm bilan shug'ullanadigan bo'lsa, demak, miya jinsiy aloqalar paytida boshdan kechirishni kutadi. Haqiqiy sheriklarga ulanishdan oldin Internet pornografiyasiga jinsiy munosabatni ulash (erta porno bilan boshlanadi) yosh yigitlar uchun uzoq vaqt davomida qayta ishga tushirilishining asosiy omili. Ehtimol, bu shunday bu baxtsiz yo'l tabiiy natijasi yuqori darajada o'stiriladigan barkamol onalar yuqori tezlikli (ya'ni hiperstimulyar) porno bilan to'qnashuv. So'nggi tadqiqotlarda, sut emizuvchilarning jinsiy hayotini va olimlarni qanday qilib olishi mumkinligini kashf qilgan noyob zaiflik Barkamol onalar uchun bu farazni qo'llab-quvvatlaydi.

2) Muvaffaqiyatli sxema nomutanosibligi

Jinsiy konditsionerlik porno keltirib chiqaradigan ED uchun asosiy miya o'zgarishi bo'lsa-da, erkaklarda uchraydigan barcha alomatlar hisobga olinmaydi. Ikki eng keng tarqalgan, ammo tushuntirish qiyin bo'lgan alomatlar - bu ertalabki yog'ochni yo'qotish (tungi erektsiya) va qo'rqinchli tekislik. Odatda tungi erektsiya yo'qligi pornodan voz kechishdan oldin sodir bo'ladi. Shuni ta'kidlash kerakki, psixologik EDni organik ED (qon tomirlari yoki asab muammolari) dan ajratish uchun urologlar ko'pincha tungi erektsiya yo'qligidan foydalanadilar.

Ertalabki o'tin bo'lmagan pornografik ED bilan og'rigan ba'zi erkaklarda organik ED deb noto'g'ri tashxis qo'yilgan bo'lishi mumkin. Bunga javoban, vaqtinchalik tekis chiziq paydo bo'ladi so'ng pornodan foydalanishni yo'q qilish. Odatda jonsiz jinsiy organlar, libido va haqiqiy odamlarga jalb qilish yo'qotish kabi ko'rinadi. Ikkala alomatlar ham bevosita hayajonlanish va erektsiyalarda ishtirok etgan chuqur miya strukturalarining o'zgarishiga ishora qiladi. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, erektsiyalar mukofot tizimida etarli dopamin talab qiladi va miyaning erkak jinsiy markazlari.

Dopamin

Ham jinsiy istak, ham erektsiya miyaning mukofot tizimidan kelib chiqadigan dopamin bilan quvvatlanadi. Erektsiya hosil qilish uchun mukofot tizimidagi dofamin ishlab chiqaradigan asab hujayralari gipotalamusning jinsiy (libido) markazlarini faollashtiradi, bu esa jinsiy a'zolar uchun nerv impulslarini yuboradigan orqa miyadagi erektsiya markazlarini faollashtiradi. Desensitizatsiya bilan mukofot sxemasi erektsiya zanjirida yana zaif bog'lanish bo'ladi.

Dezinitizatsiya bilan dopamin va opioidlarning kamayishi, ma'lum dopamin retseptorlari va opioid retseptorlari kabi. Bu odamni tark etadi zavq uchun kamroq sezgir, va dopaminni ko'tarish uchun barcha turdagi moddalar uchun "och". Desensitizatsiya ko'pincha bir xil shov-shuvga ("bag'rikenglik") erishish uchun ko'proq va ko'proq stimulyatsiya zarurati sifatida namoyon bo'ladi. Ba'zi pornografik foydalanuvchilar ko'proq vaqtni Internetda o'tkazadilar, seanslarni chekkalarni uzaytiradilar, onanizm qilmagan narsalarni tomosha qiladilar yoki tugatish uchun eng yaxshi videoni qidiradilar. Desensitizatsiya yangi janrlarga o'tish, ba'zan qiyinroq va begona, hatto bezovta qiluvchi shaklda ham bo'lishi mumkin.

Esingizda bo'lsin: shok, ajablanish yoki xavotir dopaminni kuchaytirishi mumkin. Desensitizatsiya to'la-to'kis giyohvandliksiz sodir bo'lishi mumkin - bu Max Plank tadqiqotlari hattoki mo''tadil porno foydalanuvchilarda desensitizm haqida xabar bergan. Eslatma: hozir mavjud 50 tadqiqotlari orqali pornografiya foydalanish (bag'rikenglik), pornoga odatlanish va hatto olib tashlash belgilari (porno foydalanuvchilarga neyroloqiy izlanishlar natijalari hisobotlarni izchil desensitizatsiya qilish: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8) ..

3) gipotalamus jinsiy markazlari

Gipotalamusli jinsiy markazlarning neyroplastik o'zgarishi boshqa qaramliklar bilan sodir bo'lmaydi. Tungi erektsiyalarning yo'qolishi (ertalabki o'tin) gipotalamus erektsiya markazlari og'ir PIED yoki surunkali past libidoda o'zgarishi mumkin.

Barcha mukofotlar o'zaro bo'lishiga qaramasdan o'zaro chiziqlar, har bir tabiiy mukofot (oziq-ovqat, suv, sevgi va jinsiy aloqa) o'z bag'ishlagan mikrokompyuteriga ega. Porno bilan bog'liq bo'lgan ED bilan men erkak jinsiy markazlari (gipotalamus) va jinsiylikka bag'ishlangan limbik davrlar ham ta'sir ko'rsatadi. Tugatish kerak etarli dopamin yilda mukofotlar davri va The erkak jinsiy markazlari. Ko'p yillar mobaynida ortiqcha ishlov berish dopamin signalizatsiyasi va rewireni kamaytirishi mumkinmi? tug'ma jinsiy aylanishlar? Pornografiyani buzish uchun oylar davom etadigan sog'lom yosh erkaklarda bu ehtimol.

"Gipotalamus gipotezasi" ni keyingi qo'llab-quvvatlash a dan ekstrapolyatsiya qilinishi mumkin 2012 yildagi FMMRI tadqiqotlari "psixogen ED". Psikojenik bo'lganlar, mukofot markazi (yadro akumbens) atrofi va gipotalamustagi erkak jinsiy markazlari atrofida bor edi.


Muvaffaqiyatli shifokorlar nimani taklif qilmoqdalar?

Pornografiya bilan bog'liq bo'lgan ED spektrda ekanligini doimo yodda tuting. Sizga nima to'g'ri kelishini tarixingiz, alomatlaringiz va hozirgi holatingizga qarab baholashingiz kerak. Yondashuvingizda moslashuvchan bo'ling. Ikki asosiy taklif

1) Porno, porno o'rnini bosuvchi vositalarni yo'q qiling va siz ko'rgan pornografiyani eslang

Yoki boshqacha qilib aytganda, barchasini yo'q qil sun'iy jinsiy stimulyatsiya.

Sun'iy deganda piksellar, audio va adabiyotlar nazarda tutilgan. Hech qanday porno o'rnini bosadigan foydalanuvchiga ruxsat berilmaydi, masalan: Facebook yoki tanishuv saytlaridagi bemaqsad rasmlari, Craigslist sayohati, ichki kiyim reklamalari, YouTube videolari, "erotik adabiyotlar" va boshqalar. Agar bu haqiqiy hayot bo'lmasa, "yo'q" deb ayting. Bu sizning miyangizni yangi, sun'iy stimulyatsiyaga muhtoj bo'lgan xatti-harakatlarga taqlid qilayotganingiz kabi muhim tarkib emas. Qarang - Qayta ishga tushirish vaqtida qanday turtki bo'lishi kerak? 

2) Jinsiy qiziqishingizni haqiqiy odamlarga qaytaring

Bu har kimning tiklanishiga yordam beradigan bo'lsa-da, bu jinsiy aloqada tajribasi kam yoki umuman bo'lmagan yigitlar uchun asosiy tarkibiy qism bo'lishi mumkin. Bu "qayta tiklash" uchun jinsiy aloqada bo'lish kerakligini anglatmaydi. Darhaqiqat, kimdir bilan asta-sekin tanishish, ehtimol bu eng yaxshi yo'ldir. Jinsiy aloqa va mehrni haqiqiy odam bilan bog'lash uchun nima qilish kerak bo'lsa, uxlash, silliqlash, suhbatlashish sizning tiklanishingiz uchun muhim bo'lishi mumkin. Bittasini aytdi Qaytadan yigit PIED dan:

Qayta tiklash pornodan qochish kabi muhim. Orgazmdan uzoqda ma'lum vaqt talab qilinadigan bo'lsa-da, bu raqam odamlarning ko'pchiligi deb o'ylaydi, shuncha ko'p emas.

Umumiy xatolar

Ko'ryapsizmi, keng tarqalgan xatolik shundaki, odamlar qayta ishga tushirishni ikki xil bo'lakka o'xshab sinab ko'rishadi: qayta yoqing, keyin qayta yozing. Bunday emas. Siz xohlagan vaqtda qayta ulashni boshlashingiz mumkin. Qayta ishlashni qanchalik ko'p qilsangiz, EDdan tezroq davolanasiz. Ba'zi bolalar jinsiy aloqani qayta tiklashning bir usuli sifatida xayol qilishda muvaffaqiyatli ishladilar Bir yigit hattoki uning yostig'i qiz do'sti deb o'zini ko'rsatdi. Quyidagilarga qarang:

Orgazm sabab bo'lishi mumkin bo'lsa-da, jinsiy aloqa foydali bo'lishi mumkin istaklari. Ba'zi bolalar zaryadga berilmasdan muloyim munosabatda bo'lishadi, boshqalari esa zaryadga aralashadi. Agar sizda ED bo'lsa va muntazam ravishda orgazm qilishga qaror qilsangiz, o'zingizni o'zingizning orgazmdan qochgan hisoblarni qayta tiklash uchun solishtirmang. Agar siz qayta boshlash va sherik bilan jinsiy aloqada bo'lsangiz, quyidagi tez-tez so'raladigan savollar:

"Onanizm qilish yoki onanizmaslik - bu savol"

Qisqa javob - buni o'zingiz aniqlab olishingiz kerak. Mantiqan, erektsiya sog'lig'ini tiklash uchun faqat pornografiyani yo'q qilish kerakligini ko'rsatadi. Ya'ni, pornografiya bilan bog'liq EDdan tiklangan ko'plab odamlar - va rebooting hisoblarini joylashtirdi - vaqtinchalik mastitni bartaraf qilish va orgazmning chastotasini (hatto sherigida ham) sezilarli darajada kamaytiradi.

Bundan tashqari, pornografik giyohvandlikka chalingan va shu bilan shug'ullanadigan erkaklar tomonidan vaqtincha jinsiy aloqada bo'lish tarixi mavjud jinsiy giyohvandlikdan qutulish. Ba'zilar 90 kunni taklif qilishadi, qarang - 90 kun davomida jinsiy aloqa yo'qmi ?? - Jinsiy aloqaning tezkor qismi, 1-qism, Terri Crews tomonidan. Va ko'plab rebooters, vaqtinchalik bir takrorlash ularning jinsiy uyg'onish shablonini qayta tiklashga yordam beradi deb da'vo qilmoqda.

Bu davom etadigan erkaklar bo'lishi mumkin muntazam ravishda mastitatsiya qilish va orgazm ularning tiklanish vaqtida etishmovchiligi va umidsizlikka tushib qolishiga olib keladi. Balki bo'shatmoq intilishlarni keltirib chiqaradi ularni porno suratlarga qaytarish. Bizda davom etayotganlar haqida juda kam ma'lumotlarimiz bor Oldingi zaryadga nisbati, biz faqat biz erishgan muvaffaqiyatlar haqida xabar beramiz.

  • 1 kalit nuqtasi: Ma'lumotlarimiz rebooting hisoblarini yuborganlardan keladi. Muntazam orgazmni davom ettirishda osongina tuzaladigan ko'plab bolalar bo'lishi mumkin
  • 2 asosiy nuqtasi: Keyinchalik yaxshiroq emas, bachadondan saqlanishni to'xtatish uchun kelganida. Siz moslashuvchan bo'lishingiz kerak. Qayta boshlash paytida orgazm ta'sirini kuzatib boring.
  • 3 kalit nuqtasi: Oxir-oqibat, pornografiyaga duch kelgan ba'zi bolalar kerak orgazm uchun qayta boshlash yoki kengaytirishdan keyin miyalariga o'tishni boshlash uchun yassi chiziq.
Turli xil qayta yoqish yo'llari

Haqiqat shundaki, ba'zi erkaklar onanizmni davom ettirishadi yoki sherigi bilan orgazm o'tkazadilar va munosib o'sishga erishadilar. Bu bolalar nimadan farq qiladi? Deyarli barchasi Internet pornografiyasidan kech boshlandi va Internet pornografiyasidan oldin bir necha yil davomida jinsiy aloqa yoki xayollarga onanizm bilan bog'liq parhezga ega edi. Masalan:

Men ham sizga o'xshab uylandim. Men P va M dan voz kechdim… lekin mening sevimli xotinim bilan O dan emas. Mening qayta boshlashim davomida muntazam ravishda jinsiy aloqada bo'ldik. Men hali ham juda yaxshi davoladim. Men endi ED yoki PE dan aziyat chekmayman va jinsiy hayotim doimo yaxshilanmoqda.

Men hech qachon mening yo'lim yagona yo'l deb aytmaganman. Faqat men uchun ishlaganini bilaman. Va menimcha, agar men bir muncha vaqt ayolim bilan "O" lardan voz kechganimda, tezroq sog'ayib ketishim mumkin edi ... garchi hech qachon amin bo'lmasam. Mening fikrimcha, bu men uchun tayyor bo'lgan savdo edi. Va bu yaxshi ishladi.

Shifolash

PORga bog'liq EDni ko'rishning yana bir usuli: Ba'zida shifo muammoning asl sababini yo'q qilishdan ko'proq narsani talab qiladi. Agar siz uchta joyda oyog'ingizni sindirib qo'ysangiz, shunchaki avariyalardan qochishdan ko'ra shifolash uchun ko'proq narsa talab etiladi. Suyak kuchli bo'lmaguncha, bu oyog'iga stress qo'ymasdan, tashqariga chiqarib qo'yishingiz kerak. Jinsiy aloqa juda yaxshi, lekin zaryadga, ayniqsa, boshida, sizning harakatlaringizni sekinlashtirishi mumkin.

Shunga o'xshash narsaga qayting: oyog'ingiz o'zini yaxshi his qila boshlaganda, siz uni futbol bilan o'ynash orqali sinab ko'rmaysiz. Boshqacha qilib aytganda, bir necha bor ketma-ket orgazm, bir necha oy qayta ishga tushirilgandan so'ng, mumkin sizni qaytib qo'ydi. Zaryadga tushishni osonlashtiring. Siz OK ishlashingiz mumkin bo'lsa-da, ko'pchilik bolalar erektsiyani qaytgach davom etayotganligi haqida xabar berishadi.

YBOP - bu mastürbasyonga qarshi veb-sayt emas

Men bunga baqirishim kerak, chunki men ko'plab forumlarda bu bema'nilikni o'qidim, bu erda Internet pornografiyasi haqidagi munozaralar tezda masturbatsiya haqidagi munozaralarga aylanadi. Saytning nomi "Sizning miyangiz porne."Chalkashliklar yuzaga keladi: 1) bu avlod onanizm va pornografiyadan foydalanishni sinonim deb biladi, 2) ED dan eng yaxshi tiklanadigan erkaklar buni amalga oshiradilar ham onanizm / orgazmni yo'q qilish (vaqtincha). Bu juda oddiy: bir nechta erkaklar muntazam ravishda onanizm jadvalida davom etayotganda pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDni davolaydilar. Biz doimo turmush tarzini bekor qilishni qo'llab-quvvatlamaymiz. Eslatma: Obsesif kompulsif buzuqlik yoki OKB rivojlanishining moyillikdan moyilligi bo'lgan bemorlarda yuqori belgilar kuzatilishi mumkin. Hatto vaqtincha voz kechish ham siz uchun bo'lmasligi mumkin.

Siz qilmoqchi bo'lgan oxirgi narsa shu qadar "anal" bo'lishdirki, siz hech qachon pornodan voz kechishga urinmaysiz. Ushbu mavzuni tekshiring Orgazmni qayta boshlash, va bu thread bir Pornografiya atrofidagi jinsiy aloqa noto'g'ri holatda rivojlanadi. Har ikki zarrachani olib tashlash, bolalar qayta ishlashni to'xtatish yoki hech kimga ishonmasliklari uchun harakat qilishni to'xtatishidir. Bu to'liq nonsense. Agar siz poraxo'rlikka qaytarsangiz, barcha yutuqlaringizni yo'qotmaysiz. Faqat jarayonni qayta boshlang.

Qo'shimcha eslatma

Miyani qaytadan ishga tushirish va qayta ishlash kalitlarga o'xshab qolsa-da, bu ham foydali bo'lishi mumkin Penisdagi qon va nitrat oksidi oqimini ushlab turish. Mana bu odamning urologi nimani taklif qildi:

Bu prostektomiya qilingan bemorlarga beradigan protokolning bir qismi. Bunga vakuumli montaj moslamasi yordamida va, ehtimol, kegellar va teskari kegellar orqali ham erishish mumkin. Men buni PIED va qon tomir shakllari bilan og'rigan odam uchun qanchalik muhimligini bilmayman, ammo bu mening shifokorim tomonidan tavsiya etilgan va yordam berayotgandek. Muayyan vaqt davomida ularni past dozada qabul qilish, shuningdek, azot oksidining boshlang'ich darajasini o'rnatishga yordam beradi, bu esa erektsiyani kuchaytirishga yordam beradi, ammo bunga men qat'iyan tavsiya qiladigan parhez va jismoniy mashqlar orqali erishish mumkin. [Izoh: ED mediga ishonishning uzoq muddatli ta'siri hali aniqlanmagan bo'lishi mumkin.]

Pastki qator:
  1. Barchasini yo'q qil sun'iy jinsiy ogohlantirishlar: pornografiya, suhbat xonalari, erotik hikoyalar, rasmlar uchun bemaqsad va h.k.
  2. Hamkor bilan aloqa qilish muhim bo'lishi mumkin. Bu jinsiy aloqa bo'lishi shart emas, lekin bunda hech qanday yomon narsa yo'q.
  3. Orgazmlar mumkin jarayoni boshida sekinlashadi, lekin bu bir nechta o'zgaruvchiga bog'liq.
  4. Ushbu jarayonda haqiqiy sheriklarga qayta yozish yoki masturbatsiya haqida o'ylash kerak bo'lgan nuqta keladi.
  5. Bachadondan saqlanishni to'xtatib turish uchun yana uzoq vaqt kerak emas. Siz moslashuvchan bo'lishingiz va orgazmning ta'sirini tekshirishingiz kerak.

Jarayon

To'liq erektil sog'liqqa qaytish 2-6 oy yoki undan ko'p davom etishi mumkin, shuning uchun sabrli bo'ling. Qo'shimcha ma'lumot uchun qarang Pornografiya bilan bog'liq jinsiy funktsiyalarni tiklash uchun qancha vaqt kerak bo'ladi? Bilasizlarki, erkaklarning dastlabki qayta ishga tushirilishi uzoq davom etgan yaxshilanishni bildiradi. 2010-dan bezovta qiluvchi naqsh paydo bo'lganligi sababli: Internet-pornodan foydalangan yosh erkaklar mast qila boshlaganlaridan beri ko'proq vaqtni tiklash talab etiladi. Quyidagi ishoratlarga qarang:

Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, yuqori tezlikda Internet pornografiyasini ochishdan oldin yillar davomida cho'qqilarni zabt etgan keksa erkaklar tezroq tiklanishadi. Keksa erkaklar o'zlarining tasavvurlaridan haqiqiy qizlarga gapirish uchun foydalanganlar. Bundan farqli o'laroq, yosh yigitlar kompyuter ekranlariga va boshqa narsalarga ko'p yil sarflashdi. Porno tomonidan yaratilgan ED haqida gap ketganda, kutish va kutish etarli bo'lmasligi mumkin. Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, yoshlar jinsiy aloqa vositalarini go'sht va qonga qayta kiritishlari kerak. Ushbu tez-tez so'raladigan savol ko'p vaqt talab qiladigan qayta yoqadiganlar uchun juda ko'p takliflarga ega - Internet pornolardan boshlanganim va qayta boshlashim (Erektil disfunktsiya) juda uzoq davom etmoqda.

Yo'qolib borayotgan libido

Jinsiy javobgarlikdan (haqiqiy sababini tushunmasdan) bir oz pastga tushgan ba'zi odamlar, ko'ngilsizlik va pornolardan qochishdan qo'rqib, libido umuman yo'qoladi. Bu mumkin birinchi bo'lib yo'qoladi. To'liq jinsiy kuchga aylanish jarayoni ko'pincha yaxshiroq bo'lishidan oldin tushishni o'z ichiga oladi. Qarang YORDAM BERING! Men pornografiyani tark etdim, lekin kuchim, jinsiy mezon va / yoki libidom kamaydi (Flat-line)

Biroq, ularning miyalari muvozanat bilan qaytib kelganda, odamlar odatdagidek bo'ladi Ko'proq sezgir va jinsiy jihatdan sezgir, kam emas. Odamlar ham kichik narsalarni, masalan, haqiqiy ayoldan tabassum qilish kabi narsalarga e'tibor berishadi. Ushbu hodisani echadigan eski blog yozuvlari:

Tushunarli bo'lgan narsa, yigitlar erektil muammolarni boshdan kechirayotganda onanizm qilish uchun qichishi mumkin. Yalang'ochlik istagi semirib ketganda keraksiz ovqat iste'mol qilish istagiga o'xshaydi. Bu 1) dopamin signalizatsiyasining qoniqarsizligini kamaytiradigan, shuningdek 2) mukofot pallasida "buni qiling" xabarlari bilan bombardimon qilingan sensitizatsiyalangan giyohvandlik yo'llariga bog'liqlik bo'lishi mumkin. Pornografiya bilan bog'liq bo'lgan EDda, sizning mukofot pallangizning shovqini haqiqiy libido emas; bu alomatlarga bog'liq, giyohvandlikka o'xshash ehtiros. Bir necha yillar davomida ularning haqiqiy libidosini shunchaki e'tiborsiz qoldirdingiz (agar u "Yetarli!" Degan signalni berganida). Foydalanish istagi sezgir pornografik yo'llarni qayta tiklashga qaratilgan ogohlantirish edi.

Haqiqiy libidoni kashf eting

2 soat oldin katta ovqatni tugatgan semiz odam haqiqatdan ham ochmi? Yo'q. Ammo, ular hali ham shirin joyga ega. Og'ir vaznli odam, u faqat yovvoyi tabiat o'yinlari, yong'oq va vaqti-vaqti bilan ovqatlardan iborat bo'lgan ovqatlar to'plami bo'lsa, qancha kaloriya iste'mol qilar ekan? Albatta yo'q. Poraxo'r foydalanuvchilar superstimulusni (Internet porno) olib tashlab, to'liq qayta boshlash orqali, ular oxir-oqibat haqiqiy libido,

Erektil disfunktsiyani tiklashning dastlabki hisoblari uchun qarang ishoratlar bu yerda. Qarang Hisoblar sahifasini qayta yuklash uzoqroq tiklash hikoyalari uchun. "foydasi”PDF hujjatida ko'plab o'z-o'zini hisobotlar mavjud va biz ularni vaqti-vaqti bilan yangilab turamiz. Mana, o'zini tiklagan yigitning 15 kun ichida tiklanishidan so'ng, "jinsiy aloqa yoki erektsiya umuman bo'lmagan" boshqa yigit bilan suhbatlashishi:

Bu normal holat. U erda turing. Ehtimol siz tungi erektsiya (va ertalab erektsiya) bilan mashg'ul bo'lasiz, o'zingiz bilmayapsiz. Agar siz signaldan uyg'ongan bo'lsangiz, tabiiy ravishda uyg'onishga harakat qiling. Bu sizning REM tsiklidan keyin uyg'onganingizga ishonch hosil qiladi va siz tungi o'tinni ushlab turasiz. Bu sizning jinsiy olatingizga bo'lgan ishonchni tiklashi mumkin. Siz qila oladigan eng yaxshi narsa - bu vaqt berishdir. Sizning tanangiz hayratlanarli darajada moslashuvchan va oxir-oqibat muvozanatni tiklaydi.


Oddiy nima?

Pornografiya bilan bog'liq bo'lgan erektil disfunktsiya, kopulyatsion iktidarsizlik (bugungi pornografiya bilan tiklanishi mumkin, lekin sherik bilan emas) va bo'shashgan bo'shatish tobora keng tarqalgan bo'lib bormoqda, ehtimol bu miyaning haddan tashqari stimulyatsiyasi. Internet-pornografiyaga xosdir. (Qarang: U hech kimga emas.) Shunga qaramay, yigitlarda bu holatlar "normal" emas.

shu yerdamisiz siz odatdagidan qaytib kelayotganingizni tasdiqlaydi. Bir odam aytdi,

Menimcha, sizning jihozingiz to'g'ri ishlay boshlaydi, bu televizorda odamlarning jinsiy tasvirlari yoki yarim jinsiy tasvirlarini ko'rganingizda va miyangizda karıncalanma paydo bo'lganida, bu o'zingizni normal holatga qaytarishni boshlaganingiz belgisi. .

Esda tuting: Bu erda odamlar ko'pincha jinsiy salomatligini tiklaydi va sherik bilan sog'lom jinsiy aloqada bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, shifo sizning miyangizni sezgirliksiz bezovta qilmasdan orqaga qaytishingiz mumkin degani emas. Bir forum a'zosi shunday degan edi:

Mening hikoyam pornografiya bilan bog'liq ED bilan boshlandi: ayolning ichida yoki pozitsiyalarni o'zgartirgandan keyin yumshoq bo'lish. Men 3-4 xaftani urganimdan so'ng, ertalab va tasodifiy erektsiya juda qiyin va tez-tez bo'lib qoldi. Hammasi ishlayotganiga ishonch hosil qilish uchun o'zimni "sinab ko'rishim" kerak deb o'yladim. Men: "Sinovga hojat yo'q; bu haqiqatan ham ishlayapti ». Men o'zimni sinab ko'rdim va qaytadan qaytdim. Dastlab MO, keyin PMO edi ... shundan keyin shafqatsiz tsikl yana boshlandi.


Shuningdek, qiziqish:

PIED borligidan shubha qiladiganlarga javob
Jinsiy muammolarga porno va pornografiya giyohvandlik va kamroq uyg'unlikni bog'laydigan ishlar
Masturbatsiya PIED sababi bormi? Yo'q!

A bir nechta pornografiya doktorlari pornografiyadan foydalanish jinsiy muammolarga olib kelishi mumkinligi haqidagi haqiqatga qarshi turish uchun hayratda qoldiradigan gaplarni aytdi. Qo'llab-quvvatlamasdan, ular muntazam masturbatsiya sog'lom erkaklarda surunkali EDni keltirib chiqaradi deb da'vo qiladilar. YBOP bunga qarshi turish uchun maqola yozdi: Seksologlar mastakorlikni talab qilish bilan jinsiy aloqa qilishni rad etmoqda (2016)