(L) Tadqiqot iroda kuchi iste'mol qilinmagan yoki oziq-ovqat bilan to'ldirilmagan (2013)

20 yil 2013-avgustda Psixologiya va Psixiatriya

(Medical Xpress) - Stenford universiteti va Tsyurix universiteti tadqiqotchilaridan tashkil topgan guruh iroda kuchi ishlatilish natijasida tükenmediği yoki glyukoza bilan to'ldirilmasligini ko'rsatadigan dalillar topdi. Tadqiqotchilar Milliy Fanlar Akademiyasining Proceedings jurnalida chop etilgan maqolalarida o'zlarining tajribalarini tasvirlab berishadi, bu shuni ko'rsatadiki, insonning iroda kuchini yo'qotishi mumkinligi, ularning iroda kuchini anglashiga ko'proq ta'sir qiladi.

Odamlar uchun iroda odatda istalgan narsani qilmaslik yoki undan katta yaxshilik uchun istalmagan ishni davom ettirish qobiliyati deb qaraladi. Oldingi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, iroda kuchi, chunki u miyada ishlashni talab qiladi, agar miyaga ko'proq miya ovqatlari (glyukoza) berilmasa, tükenebilir. Ushbu yangi sa'y-harakatlarda tadqiqotchilar ushbu nazariyaga zid kelmoqdalar va odamning o'z irodasi kuchini kamaytirishi mumkinligiga ishonishi, agar miyasi kuchaytirilmasa, ularning shaxsiy iroda darajasiga ko'proq bog'liqdir.

Tadqiqotchilar uchta eksperiment o'tkazdi. Birinchidan, ko'ngillilar guruhiga eksperimentdan oldin ikki soat davomida ovqat eyish yoki ichish so'raldi. Eksperimentning birinchi qismi ko'ngillilarni irodasi haqidagi e'tiqodlari bilan bog'liq. Buning ortidan barcha ko'ngillilarga shirin tatib ko'rdim - yarmi shakar bilan sharob oldi va yarmi shakar o'rnini bosuvchi ichimlik oldi. Shundan so'ng, ko'ngillilarning har biridan o'zini nazorat qilish va miya keskinligini o'lchaydigan testlarni olish talab qilindi. Tadqiqotchilar tadqiqot natijalariga ko'ra, sun'iy ravishda tatib ko'rilgan ichimlik berilgan bo'lsa, iroda kuchini saqlab qolish uchun shakar ichishga muhtoj deb hisoblagan ko'ngillilar, iroda kuchi iste'mol qilingan iste'molchisidan qat'i nazar, iroda kuchini teng darajada bajarishgan.

Ikkinchi eksperimentda tadqiqotchilar 39 ko'ngillilarini chaqirishga urindilar; so'rovnomani bir xil mashqni takrorlamasdan oldin manipulyatsiya qilish orqali iroda haqidagi qarashlar. Tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, tadqiqotchilar iroda kuchini talab qiladigan ko'ngillilar sun'iy ravishda tatib ko'rilgan ichimlik iste'mol qilsalar, eksperimentning ikkinchi qismida yomonlashishni talab qilishgan.

Uchinchi eksperimentda tadqiqotchilar birinchi tajriba bilan bir xil mashqni bajarishdi, ammo tajribadan oldin ko'ngillilardan ro'za tutishni so'ramadilar. Shuningdek, ular ko'ngillilarga o'zlarining ichimliklari sun'iy ravishda shirinlanganmi yoki yo'qmi deb yolg'on gapirishdi. Tahlillar shuni ko'rsatdiki, iroda kuchiga ishonganlar, nima olishlarini bilganlaridan qat'i nazar, sun'iy ravishda shirin ichimliklar berilganda yoshartirishga ehtiyoj bor.

Ushbu tajribalar tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, iroda kuch inson irodasini kuchli ushlab qolish uchun ko'proq miya ovqatlantirish uchun jismoniy ehtiyoj emas, balki insonning glyukoza yoshartirishga bo'lgan ehtiyojiga ishonadi.

Ko'proq ma'lumot: Guvoh irodasi haqidagi e'tiqod o'z-o'zini nazorat qilishda glyukoza ta'sirini aniqlaydi, PNAS, chop etishdan oldin onlayn chop etildi Avgust 19, 2013, DOI: 10.1073 / pnas.1313475110


mavhum

O'tmishdagi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, glyukozani iste'mol qilish o'z-o'zini nazorat qilishni kuchaytirishi mumkin. Ushbu ta'sir asosida asosiy fiziologik jarayonlar yotadi, deb keng tarqalgan. Glyukozaning ta'siri odamlarning iroda kuchi haqidagi nazariyalariga ham bog'liq deb taxmin qildik. Ixtiyoriy kuch haqidagi o'lchov (tajriba 1) va manipulyatsiya (tajriba 2 va 3) bo'yicha uchta tajriba shuni ko'rsatdiki, talabchan vazifadan so'ng, faqat iroda kuchini cheklangan va osonlikcha tükenmiş (cheklangan resurslar nazariyasi) deb biladigan odamlar o'zini o'zi boshqarish qobiliyatini yaxshilaydilar. shakar iste'mol qilinganidan keyin. Aksincha, irodani mo'l-ko'l deb biladigan odamlar (cheklanmagan resurslar nazariyasi) glyukozadan hech qanday foyda ko'rmadilar - ular o'zlarini nazorat qilishning yuqori darajalarini shakarni oshirib yoki qo'shmasdan ko'rsatdilar. Bundan tashqari, glyukoza iste'mol qilish to'g'risidagi e'tiqodlarni yaratish (3-tajriba) cheklangan resurs nazariyasiga ega bo'lganlar uchun glyukoza iste'mol qilish bilan bir xil ta'sir ko'rsatmadi. Biz iroda kuchining cheklanganligiga bo'lgan ishonch odamlarni o'zlarining mavjud manbalari, shu jumladan fiziologik ko'rsatkichlar to'g'risida sezgir bo'lishini va o'zlarini yuqori darajada boshqarish uchun glyukozani oshirishga bog'liqligini taklif qilamiz.

© 2013 Medical Xpress

"Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, iste'mol qilishda tükenmeyen yoki oziq-ovqat bilan to'ldirilmagan iroda." 20-avgust, 2013. http://medicalxpress.com/news/2013-08-willpower-depleted-replenished-food.html