1 yil oldin bugungi kunda porno va mastitni tark etishga jiddiy munosabatda bo'ldim. Nihoyat men tashqariga chiqmasdan oldin men asosan diniy sabablarga ko'ra 2 yoki 3 yil mobaynida pornografiya tomosha qilishni to'xtatish va masturbatingni to'xtatish istagida kurashdim. Men nofapni topdim va chindan ham jiddiy qabul qilishga urinib ko'rdim, lekin yana bir yarim yil uchun kurashdim.
Ba'zan bu mumkin emas deb o'ylardim va 1 yoshdan oshgan nishonli yigitlarni hech qanday o'ylamaganini ko'rganimni eslayman. Mana men bugunman va aytaman PMOni to'xtatish o'tgan yili qilgan eng yaxshi qarorim edi. Qarorni deyarli har kuni qilishim kerak edi. Menda biron bir katta "super kuch" bor deb aytmagan bo'lardim, lekin men, albatta, ijtimoiy, ma'naviy va jismoniy jihatdan juda sog'lom odamman. Men PMOni davom ettirganimda, bugungi kunga yaqin joyda bo'lmasligimni bilaman.
NoFap uchun katta rahmat, agar bu erda hamma postlar va dalda bo'lmaganida edi, men ishdan ketmas edim deb o'ylayman. Haqiqatan ham NoFap bu 100% ni bajarishga yordam berdi.
To'xtashimga nima yordam bergani va qanday o'zgarganim haqida juda ko'p fikrlarim bor, shuning uchun AMA va men sizni o'z tajribam orqali rag'batlantirishni istardik.
Men 20, 21ni avgust oyi 31-da aylantiraman. Chiqishdagi asosiy sabablarimdan biri, men yigirma yoshga kirganimga qaramay, pornografiyaga chiqishni xohlamadim. Men endi yoshligimdan orqada qolib ketganimni aytishim mumkin.
Ilgari qizlar bilan munosabatlarim umuman yo'q edi. Asabiy edi va ular bilan qanday gaplashish / o'zaro aloqada bo'lishni bilmas edi. Bugun mening eng yaqin do'stlarim orasida qizlar bor. Darhaqiqat, ishonib bo'lmaydigan narsa, men buni o'zimga bo'lgan ishonchim tufayli aytaman va endi bu "aybdorlik" ni o'zimga yuklamayman, chunki kecha kechqurun, ehtimol hatto men tanigan qizga ham etib tashladim va ertasi kuni u bilan gaplashmoqchi bo'ldim.
Bu qadar erkin.
NOFAPga rahmat
Hurmatli foydalanuvchi - Bugungi kunda 1 yil qattiq rejim!
by Jblasta
;