Men aslida bu safarni o'tgan yoz boshida boshladim. Ikki oy davom etgandan so'ng, bu jamoatni o'zim kashf qildim. Bir marta ishtirok etgach, ushbu oqim oldidan faqat 3 marta nola qildim. Hozirgacha bir nechta fikrlar:
1) Energiyani kuchaytirish haqiqiydir. Bu atamalar, ba'zida juda yuqori energiya va ba'zan muntazam miqdorda keladi. Farq shundaki, tepaliklar va vodiylar yuqori
2) Menda onanizmga qarshi hech narsa yo'q, men buni hayotimni Pornodan xalos qilish uchun qildim. Men buni munosabatlarni tugatgandan so'ng boshladim. Men asosan munosabatlarimdan chetga chiqdim, chunki o'zimga mablag 'sarflay olmadim va kerakli miqdordagi energiyani ishlata olmadim. Men suhbatlarimni tabiiyroq boshlashim mumkinligini payqadim va men ayollarni mutlaqo jinsiy aloqada emas, tengdosh deb bilaman. Ammo bir yildan keyin ham men hali u erda emasligimni va o'sish uchun hali ham joy borligini bilaman. Men hali ham ba'zan qizlarni faqat tashqi ko'rinishiga qarab baholayman, buning sababi shundaki, men bu jarayon davomida tasodifiy jinsiy aloqada bo'lishga ruxsat berdim.
3) Men hozirgacha his qilayotgan imtiyozlarning eng muhimi. Men o'zimning intizomimni qaytarib olganimni his qilyapman. Sizning harakatlaringizni nazorat qilish juda muhim. O'z-o'zini boshqarish amaliyoti sizni ruhiy jihatdan qiyinroq va qisqa va uzoq muddatli maqsadlarga erishishga qodir bo'lishi mumkin deb o'ylayman. Maktabda bu to'g'ridan-to'g'ri natija sifatida boshlaganimdan buyon yaxshiroq ishladim.
Bundan tashqari, menga eng ko'p yordam berishga yordam bergan tadbirlarning bir qismini berishni istayman. Bilaman, bu har bir kishi buni aytadi, lekin bu juda to'g'ri. GIM ishlaydi! Haftalikdagi 3-4 dan haftada 5-6 kunlik dam olish kunimga qadam tashladim. Aslida jinniga boradigan ikkita zararli narsa, zindon qa'riga bo'lgan talabni saqlab qolishga yordam beradi va sizning qo'shimcha energiya sizni sport zalida hayvon bo'lishiga olib keladi. Nihoyat, mening 5-lardagi milya bilan ishlaydigan hayot maqsadlarimdan biriga aylandim.
Bundan tashqari, mening qo'shimcha ishtiyoqimning ko'p qismini maktab ishlariga yo'naltirdim. Kutubxonada ko'proq vaqt sarflayapman, ko'proq vaqtni o'rganyapman samarali, va ko'proq vaqt o'qish.
Bu energiyaning ba'zilari mening munosabatlarimga yo'l topdi. Mening ota-onam va qarindoshlarim bilan bo'lgan munosabatlarim ancha yaxshi bo'ldi. Men o'z istaklarim bilan odamlarga nisbatan halolroq munosabatda bo'laman va o'ylaymanki, bu uzoq yo'l.
Men 21 va 12 bo'lganimda pornodan foydalanishni eslay olaman, shuning uchun taxminan 8 yil.
Va nihoyat, eng jasur narsalardan biri, ba'zi do'stlarimga aytib berdi. Men hayotimning bu qismini bir muddat yashirib qo'ydim, chunki ular menga kulishlarini o'yladim. Men ularga aytganimda, dastlab ular ham boshlangan edi, lekin nima uchun men buni ishonch bilan qilayotganimni tushuntirib berdim va ular meni hurmat qilishdi. Buni qilish qiyin, do'stlaringiz buni qilishni tasavvur qilishadi, shuning uchun mag'rur bo'ling.
NoFap, nima qilsangiz qiling. O'zingiz anglamasangiz ham, ko'pchiligimizga yordam beryapsiz.
Hurmatli foydalanuvchi - Bu erda bir yildan ko'proq vaqt yashab yurgan edingiz ...
;
