Gipnoz vositasidan foydalangandan so'ng muntazam ravishda pornografiya mashq qilish uchun talablarim bir necha 45 kun davomida yo'qoldi.
Sizning miyangizni porno / uyg'unlik aloqasidan ozod qilish uchun qayta ishlash muammosi bormi? Ushbu skriptni foydalaning o'zingiz foydalanishi uchun audio faylni yozib oling kompyuteringizda yoki uyali telefoningizda. Uni xotirjam va sekin ovozda, pauzalar bilan yozib oling. (Sarlavhalarni kursiv bilan yozmang.
Agar uni yozib olishning iloji bo'lmasa, yozib olingan versiyasi:
Yozuvingizni har kuni kechqurun kamida uch hafta tinglang. Yaxshi vaqt uxlashdan oldin. Gipnoz tuyg'usiga o'rganganingiz sayin, chuqurroq yengillik holatiga borgan sari osonroq erishasiz. Bo'shashishga chuqurroq kirib borganingizda, yozuv qismlarini eslay olmasligingiz mumkin. Bu juda normal. Bu shunchaki chuqurroq dam olishga erishganligingizni bildiradi. Siz ularni ongli ravishda eslay olmasangiz ham, takliflar baribir samarali bo'ladi, chunki sizning ongingiz ongingiz faol bo'lib qoladi.
Eslatma: Bu siz o'zgartirishingiz mumkin bo'lgan shablon sifatida foydalanish uchun mo'ljallangan standart skript. U mualliflik huquqi himoyalangan bo'lishi mumkin bo'lgan bir qator manbalardan olingan. Shunday qilib, ushbu skriptni shaxsiy maqsadlar uchun foydalaning.
Ushbu yozuv sizni chuqur, gipnoz beruvchi bir transga kiritadi, shuning uchun siz uzluksiz xavfsiz joyda yashayotganingizga amin bo'ling. Agar biror narsa yuzaga kelsa, siz darhol diqqat-e'tiboringizni talab qiladigan bo'lsa, ushbu transni tezda va osonlik bilan tark etasiz, shu bilan u bilan shug'ullanishingiz mumkin. Keyin tayyorgarligingiz paytida transni tezda va osonlikcha qayta tiklay olasiz. Haydovchilik paytida, mashinani ishlatayotganda yoki xavfsiz muhitda ushbu yozuvni tinglamang.
O'zgartirilgan Elman Induction
Gipnoz so'zlar bilan yaratiladi va so'zlar sizni bizni engillik va og'irlikni his qilishlari mumkin bo'lgan nuqtaga ta'sir qiladi. Tushkunlikka tushadigan holat. Gipnoz paytida ma'lum jismoniy o'zgarishlarni boshdan kechirasiz. Nafas olishingiz chuqur va ritmik bo'lib qoladi. Sizning lablaringiz va tomoqingiz quriydi yoki sizning buruningizda qarsillat bor. Boring va burningizni yutib yuboring. Bu gipnozga to'sqinlik qilmaydi.
Agar siz mening oddiy ko'rsatmalarimga rioya qilsangiz, er yuzidagi hech qanday kuch sizni gipnozga duchor qila olmaydi. Agar xohlasangiz, qarshilik ko'rsatishingiz mumkin, ammo shuning uchun bu erda emassiz. Faqat mening oddiy ko'rsatmalarimga amal qiling, shunda siz juda yoqimli, tasalli topasiz. Mening oddiy taklifimni quyidagi munosabat bilan tinglang: “bu ajoyib taklif; Bilaman, bu menga foyda keltiradi ”.
Endi esa, qo'lingizni stulning qo'llariga qulay tarzda qo'yib qo'ying va dam oling.
Yaxshi chuqur nafas oling .... Endi qo'yinglar, ko'zlaringizni yopayotganda ... Barcha keskinlik va stress faqat tanangizdan chiqib ketsin.
Endi sizning ko'z muskullaringizga e'tiboringizni qaratib, har qanday mushak va asabni ko'zlaringizdagi va atrofingizdagi bo'shliqlarni tozalang, ular faqat ishlamasliklari kerak ... faqatgina ko'zlaringizni tinch qo'ying.
Ularning shunchalik bemalol ekanligiga amin bo'lganingizda, agar siz ushbu yengillikni ushlab tursangiz, ular shunchaki ishlamaydi .... Ular ishlamaydi. Endi siz dam olishni ushlab, ularni sinab ko'rishingizni istayman. Ularning ishlamasligiga ishonch hosil qiling. …
Yaxshi, bu yaxshi. Endi harakatni to'xtating va nafaqat dam oling, endi chuqurroq boring, nafas olayotgan har bir nafas bilan chuqurroq xotirjam bo'ling. Ovozimdan tashqari eshitayotgan har bir ovoz sizni chuqurroq xotirjam qiladi.
Sizning ko'zingizdagi bu dam olish sizning butun tanangizda bo'lishingizni istagan bir xil dam olish sifatidir. Shunday ekan, faqat bu boshning boshidan barmoqlaringizning iplarigacha butun vujudingiz orqali dam olish oqimining oqimini ta'minlang.
Keling, bu dam olishni yanada chuqurlashtira olamiz. Bir lahzada ko'zingizni ochib qo'ying. Ko'zlaringizni yumsangiz, bu sizning orziqib ketish tuyg'usini o'n marta chuqurroq bo'lishiga imkon berish uchun sizning signalingiz. Barcha qilishingiz kerak, buni amalga oshirishni xohlaysizmi va buni juda oson amalga oshira olasiz.
OK, endi ko'zlaringizni oching ... Endi, ko'zingizni yuming va butun vujudingiz orqali gevşeme oqimini juda chuqur olib, his qilaman. O'zingizning ajoyib tasavvurlaringizdan foydalaning va butun vujudingiz qoplangan va yengillikning iliq adyoliga o'ralgan holda tasavvur qiling.
Keling, bu dam olishni yanada chuqurlashtira olamiz. Bir zumda, hozir emas, lekin bir zumda men sizni yana bir marta ochib yopaman. Shunga qaramay ko'zingizni yumib olganingizda, siz hozirgi dam olishni ikki marta oshirasiz. Ikki marta chuqurlashib oling.
OK, endi yana bir bor ko'zlaringni oching ... ko'zlaringni yoping va dam olishni ikki barobar ... yaxshi. Tanangizdagi har qanday mushak shu qadar qulay holga aylangki, siz bu dam olish sifatiga rioya qilsangiz, tanangizning har bir mushagi ishlamaydi.
Bir zumda siz yana bir bor ko'zingizni yumib ochib qo'yasiz. Shunga qaramay ko'zingizni yumib olganingizda, hozirgi dam olishni ikki baravar oshiring. Ikki marta chuqurlashib oling.
OK, endi yana bir bor ko'zingizni oching .... Ko'zlaringizni yoping va dam olishni ikki baravar oshiring .... Yaxshi. Tanangizdagi har qanday mushak shu qadar qulay holatda bo'lsinki, siz ushbu turdagi damlamani ushlab turganda, tanangizdagi har qanday mushak ishlamaydi.
Bir daqiqadan so'ng, ushbu ajoyib dam olish holatiga o'tirib, o'ng qo'lingni ko'tarishga harakat qilmoqchiman. Qo'lingizni ko'tarish uchun qanchalik qiyin bo'lasiz, qo'lingiz og'irlashadi va qo'lingizning og'irligi qanchalik og'ir bo'lsa, siz yanada qulay bo'lasiz. Yaxshi, endi chuqurroq bo'shash.
Bir lahzada, qo'lingizni bilagidan ko'tarib, tashlab yuborishingizni so'rayman. Agar siz mening ko'rsatmalarimga shu kungacha amal qilgan bo'lsangiz, u qo'l shunchalik bo'shashadiki, u xuddi nam choyshab singari bo'shashgan va mayin bo'ladi. Qo'lingiz pastga tushganidan so'ng, sizning boshingizdan oyoq barmoqlaringizning uchigacha bo'shashish to'lqinini yuborishingizni istayman.
Endi, qo'lingizni ko'taring…. Uni osib qo'ying ... va qo'yib yuborganingizda pastga tushing ………. boring ... .ereper bo'shashdi….
Inson zoti yaxshi amaliyot bilan, shuning uchun uning qilsin, deb yana bir marta va ... siz .Lift qo'lingni ... hatto chuqurroq borish mumkin, deb topish u osilib .Keling, endi faqat plop va hatto chuqurroq ketadi.
Endi siz jismonan toza bo'lib qolganingizni bilishingizni istardim, albatta, odamning dam olishiga ikki yo'l bor. Siz jismonan rohatlanishingiz mumkin va siz aqli zaiflasha olasiz. Siz jismonan rohatlanishingiz mumkinligini allaqachon tasdiqladingiz. Keling, sizni aqlan zaiflashtirish uchun sizga ko'rsataman.
Bir daqiqadan so'ng sizdan 100 bilan boshlanadigan ovozni baland ovozda aytishingizni so'rayman. Har bir raqamdan keyin biz "yanada chuqurlashib" deb aytishni istaymiz. Keling, aqliy zichlikka ega bo'lgan sir. Siz aytgan har bir raqam bilan siz aqliy yengillikni ikki baravar oshirasiz. Siz aytgan har bir raqam bilan, fikringizni ikki marta bo'shashtiring. Agar buni bo'lsangiz, endi, vaqt bilan siz aslida to'g'ri, esingizni raqamlar barcha qolgan pok bo'ladi, 95 yoki 96 balki, hatto, ertami, ongingiz shunday tinch aylangan bo'ladi qator erishish; boshqa raqamlar bo'lmaydi.
Hammasi to'g'ri hisobga olinadi:
100 ... chuqurroq qulay .... Agar siz ularni yo'qotib qo'ysangiz, o'sha raqamlar tark etadi
99 ... chuqur toza ... ... bu raqamlarni butunlay yo'qotish uchun
98 ... chuqurroq bo'shashdi ... ular endi yo'qoladi
97 ... chuqurroq qulay .... buni amalga oshirishni xohlayman. Bu amalga oshsin. Bu raqamlarni butunlay unutma ........................................ Hammalari ketibdimi? Yaxshi!
Men qanchalik taskin topganligingizni bilaman, lekin sizning holatingizda ham, o'zingizning fikringiz bo'yicha, siz hozirgi paytda sizning huzuringizda bir dam olish holati borligini sezasiz. Buni anglay olasizmi?
Bilasizmi, siz mushtni yumshatib, uni qattiqroq, qattiqroq va qattiqroq qilib qo'yishingiz mumkin va siz bu kuchlanishning balandligini aytishingiz mumkin. Siz yana bir narsani yumshata olmaguningizcha bir xil mushtni bo'shatasiz. Ehtimol, dam olish zonasi deb atashingiz mumkin ... Men sizni gevşeme bazasiga olib boraman.
Men sizni bir qavatdan boshqasiga olib ketaman. Siz to'g'ri turgan joydan boshlaysiz va siz A ga o'tsangiz bo'ladi. A joyiga tushish uchun siz allaqachon bo'shashganingizdagina ikki barobar ko'proq dam olishingiz kerak. V qavatiga tushish uchun siz A kvartirasida qilganingiz kabi ikki barobar ko'proq dam olishingiz kerak va C ga tushish uchun siz B dagi kabi ikki barobar ko'proq dam olishingiz kerak.
Agar Qavat C etib Biroq, bu yengillik Erto'la, va bu nuqtada siz menga Men sizga yengillik yerto'lasida deb aytish mumkin bo'ladi tomonidan oyat-mo''jiza beradi. Siz bu belgisi nima bilmayman, va men uni nima sizga aytib o'tirmayman, lekin hech yengillik yerto'lasida bo'ldi har bir kishi, bu mo''jiza off bergan .... Qani boshladik.
A tasavvur qiladigan elevatorda A minbarga borasiz va siz xuddi shu liftni gevşeme bazasiga tushish uchun ishlatasiz. Endi rasmni tasavvur qiling, hozirda siz liftni tasavvur qiling yoki o'ylang. O'zingizni liftda ko'rasizmi? Barmoqlarimni echganimda, asansör boshlanadi. Agar siz ikki barobar ko'proq bo'shashsangiz, siz baribir erga tushasiz. A burchagida A harfida o'ylab, aqlingizga A harfini yozib qo'ying.
(Snap) Asansör pastga tushmoqda ... endi. Siz kelgandan so'ng, A xatini o'ylab ko'ring.
(Snap) V qavatiga tushib ... hozir. Siz kelgandan so'ng, B. harfini o'ylab ko'ring.
(Snap) gevşeme Bodrumuna qadar pastga ketadi. Siz kelgandan so'ng, S xatini o'ylab ko'ring.
Siz endi dam olish zonasida bo'lgansiz. Bir daqiqaga bu jismoniy va aqliy yengillikdan zavqlaning.
[Sahna sahnasi derazasi]
Endi siz ajoyib tarzda bo'shashganingizdan so'ng, siz rasmga tushishingizni yoki chiroyli plyaj haqida o'ylashingizni xohlayman. Bu sizning plyajingiz, sizning mukammal plyajingiz. Siz bu sohilda yolg'izsiz. Siz xavfsiz, xavfsiz va butunlay xotirjamsiz. Bu juda yaxshi kun, juda iliq emas ... shunchaki mukammal. Yumshoq shabada esayotganda siz chiroyli va serhosil o'simliklardan kelib chiqqan tropik gullarning mo'rtlashishini sezasiz. Sizning oldingizda porlab turgan moviy ummon. U xuddi olmos bilan o'ralganidek porlaydi.
Suv tomon yurganingizda qumda yozilgan raqamlarni ko'rasiz. Siz birinchi raqamga etib borganingizda, 5 raqamiga etib borganingizda, bu raqamlar mukammal plyonka zarar bermasligini xohlamasangiz, faqat oyog'ingiz bilan silkitib qo'ying. Bu qiyin bo'lishi mumkin, ammo har bir narsaga arziydigan narsa bu qadrli ishdir. To'g'ri, shunchaki uni silkitib tashlang va yanada ko'proq dam oling. Endi bir nechta qadamni oling va 4 raqamini ko'ring va uni faqat uzing. Bu raqam biroz osonroq ... va yanada ko'proq taskin topadi. Endi keyingi raqamga o'ting. 3 raqamini tashqariga chiqarib tashlash, nima bo'lishini bilishingiz uchun 4 raqamidan osonroq bo'ladi.
Endi sizda yana ikki raqam qoladi. Siz narsalarni bekor qiladigan odamning tipi emassiz; siz o'zingiz boshlayotgan narsalarni bajarish uchun kerakli harakatni ko'rsatadigan shaxsning turisisiz. 2 raqamini uzib tashlash juda oson, chunki siz zarur harakatlarni qildingiz. Endi siz suvning chekkasida 1 raqamiga yaqinlashganda, to'lqin paydo bo'ladi va shunchaki uni yuvadi va siz butunlay va mutlaqo xotirjamsiz.
[Pornografiya foydalanuvchilari uchun ideologik javob]
Bir lahzada men sizdan bir necha savol beraman va sizni maxsus tarzda javob berishingizni xohlayman. Agar javob bo'lsa ha, Barmog'ingizni barmog'ingizni ko'tarishingizni xohlayman. Agar javob bo'lsa Yo'q… Pushti barmog'ingizni ko'tarishingizni istardim. Javob haqida o'ylamang, shunchaki amalga oshishiga ruxsat bering ... Keling, hozir shu bilan shug'ullanaylik. Siz hozir Yer sayyorasida yashayapsizmi? Ha, bu yaxshi ... shunchaki barmog'ingizni tushiring. So'nggi ikki yilda siz Antarktidada yashadingizmi? Yo'q, albatta yo'q, shunchaki barmog'ingizni tushirib qo'ying.
1. Sizningcha pornografiya siz uchun zararli deb o'ylaysizmi?
2. Qiyinchilik yoki stressni his qilganingizda pornografiyaga ko'proq murojaat qilasizmi?
3. Pornografiyani ishlatishingiz kerak bo'lgan ayrim tushunchalar mavjudmi?
4. Sizning ongingiz bilan pornografiya odatidan xalos bo'lish aqlingiz yaxshi?
5. Pornografiyani tark etishga tayyormisiz?
Sizda ajoyib aql bor. Sizning ushbu ajoyib fikringiz juda ijodiydir. Men bu qudratli ong pornografiyani ishlatish o'rniga, dam olish va tanaffusga bo'lgan ehtiyojingizga javob beradigan bir necha yangi usullarni ishlab chiqishini istardim. Sizning porloq ongingiz ongli ravishda, pornografiyani ishlatishga hojat qoldirmasdan vaziyatlarga javob berishning 3, 4 yoki 5 yangi sog'lom usullarini taklif qilishi mumkin. Biroz vaqtni olib, pornografiyani ishlatish zarurati to'g'risida echimlar toping. …
[Pornografiya foydalanishni to'xtatish]
Siz pornografiyani ishlatishni to'xtatishga qaror qildingiz ... bugungi kunda pornografiyadan foydalanishni to'xtatishingiz kerak, faqatgina dam olish uchun ... bu sizni sekinlashtiradi, taskin topadi va hamma narsaga ruxsat beraman ... va bu safar ... O'zingiz uchun ... qulay, qulay va to'liq his qilish uchun o'zingizni chetga surib qo'ying ...
Siz hozirda boshqa joyingiz yo'q ... va boshqa hech narsa qilolmaysan ... bu vaqtni bu yerda bo'lish uchun tanlagansiz ... shuning uchun hamma narsani qoldiring ... tashvishli fikrlarni qoldiring ... va shu erda bo'lishni tanlaganing ... butunlay xotirjam bo'lish uchun ... siz o'zingizning dam olishingizga ko'proq imkon berasiz ... qanaqa porno bo'lmagan foydalanuvchilar bo'lishingiz kerak ...
Siz bugun bu erdamiz, chunki siz pornografiyadan foydalanishni to'xtatish istagingiz bor ... Hech kim bu yerga sizni majbur qilishga majbur qilmagan ... Siz bu erga kelgansiz, chunki bugungi kun ekanini bilasiz ... bugungi kunda siz pornografiyani ishlatishni to'xtatishga qaror qilgansiz bir marta va umuman ... hech qanday rasm yoki kino endi sizni nazorat qilmaydi ... chunki hozir siz nazorat qilyapsiz ... va birinchi qadamni qo'ydingiz ... bu yerda ... hozir ... va bugun ... pornografiyadan xoli bo'lish ... va bu sessiya ... bir necha daqiqadan so'ng ... maqsadingizga erishish ... va siz bu pornografiyadan voz kechasiz ... siz pornografiyani ishlatishni to'xtatgan bo'lasiz ... bir marta va pornografiyani ishlatish odatidan voz kechasiz ... siz yangi hayot ... va hech qachon pornografiyani ishlatmaysiz .........
Shunday qilib, vaqt o'tishi bilan ... hozir ... o'zingizni quyidagi tarzda o'ylab ko'ring ... “Men pornografiyani ishlatmayman ... pornodan foydalanishni to'xtatdim ... va bundan keyin hech qachon pornodan foydalanmayman. Menda pornografiyani ishlatadigan boshqa odamlarning atrofida bo'lish imkoniyati bor ... Menda pornografiyasiz hayotdan zavqlanish imkoniyati bor ...
Men qiladigan har bir narsa ... shu kundan boshlab ... pornografiyasiz yaxshiroqdir ... uyda bo'lishimning ahamiyati yo'q ... yoki ishda ... yolg'iz yoki boshqalar bilan ... men o'zimni nazorat qilaman ... qaerga borsam ham ... va nima bo'lishimdan qat'iy nazar. qilish ... men kechki ovqatni iste'mol qilayapmanmi ... dam olayapmanmi ... haydab ketayapmanmi ... film tomosha qilyapmanmi ... reklama tomosha qilyapmanmi ... televizor tomosha qilyapmanmi ... telefonda gaplashayapmanmi ... ishlayapmanmi yoki tanaffus qilyapmanmi ... hammasi shunchalik zavqliroq ... pornografiyasiz yaxshiroqdir. ”
Sizni juda yaxshi his qilyapsiz ... porno qilmayapman ... juda sog'lom ... shuncha baxtli ... siz har kuni har kuni yanada jozibali, ishonchli, yanada quvnoq, kuchli, ishtiyoqli, boshqa odamlar. Sizning munosabatlaringiz yaxshilanganda siz qo'shimcha foyda ko'rasiz. Energiya darajangiz sezilarli darajada oshadi. Bu sizning energetik darajangizni oshirib boradigan taraqqiyot davri bo'ladi, sizning munosabatlaringiz yanada osonroq va tabiiyroq bo'ladi.
Har safar uydagilaringizni ko'rsatsangiz, pornografiyani endi ishlatmaysiz. Siz o'zingiz va boshqalar bilan tinch-totuv yashaysiz, chunki siz o'zingizni odil, obro'li pornografiya xochi sifatida qabul qilmaysiz.
Hozir, shu daqiqada, sizning yurtingizda harakat qilish uchun ajoyib his-tuyg'ularga yo'l qo'ying ... pornografiya endi sizning hayotingizning bir qismi emasligini anglab eting ... endi sizda ishonchingiz komil ... bu salbiy odatni engib chiqing ... siz maqsadingizga erishdingiz pornografiyadan asar bo'lmang ... bu yerda va endi ... ishonchingiz siz orqali o'tib borayotganini his qila olasiz ... faqat sizni to'ldiradi ...
Shuni anglash kerakki, hayotingizda munosib bo'lgan har qanday narsani amalga oshirish uchun unga 100% kuch sarflash kerak ... va pornografiyadan xoli bo'lish ham bir-biridan farq qilmaydi ... 100% kuch sarflashingiz kerak ... 100% g'alaba qozonish uchun ... 100% sizga berib g'alaba qozonish majburiyatini o'z zimmangizga oldingiz ... siz bu majburiyatni o'z zimmangizga oldingiz ... har doim oldinga intilasiz ... va har doim uni 100%… 100% yutish uchun bering ... pornodan foydalanishni to'xtatdingiz ... siz pornodan xoli ... va siz hech qachon yana pornodan foydalaning ... go'yo siz ilgari hech qachon pornografiyani ishlatmagansiz ... shu paytdan boshlab ... sizning xohishingiz ... ruhiy salomatligingizga bo'lgan sadoqatingiz har qachongidan ham kuchliroq ...
Endi pornografiyani ishlatishni to'xtatganingizdan keyin ko'proq kuchga ega bo'lasizmi deb o'ylayman. O'zingizni sog'lomroq his qilasizmi deb o'ylayman. O'zingizni erkin his qilasizmi deb o'ylayman. Sizni sog'lomlashtirishga yordam beradigan ko'p narsalar bor ... balki sayr qilish ... balki mashg'ulotlar ... ehtimol ko'proq ish joyida mashinangizni yoki oziq-ovqat do'konida to'xtab turing ...
Hatto o'zingizni yanada sog'lomroq, kichikroq qismlar bilan ovqatlanishingiz mumkin ... bularning barchasi ... siz qilganidek, sog'lom bo'lishning tabiiy mahsulidir ... Siz sog'lom bo'lishga qaratilgan qadamlar qo'yganingiz uchun siz pornolardan foydalanishingiz mumkin emas. Tabriklaymiz, endi siz pornografiyadan bexabar emasmisiz ... Siz pornodan foydalanishni to'xtatgansiz ... va hech qachon plyonkadan foydalanmaysiz ....
[Bekor qilish skript]
Siz dam olmoqchiman, ovozimni eshitishni xohlayman. Men bilan bir so'z haqida o'ylashni istardim. So'z "REJECT" dir.
Sizni rad qilish qobiliyatini qanchalik tez-tez ishlatganligingizni qiziqtirgan edim. Sizning hayotingizning deyarli har kuni, siz ushbu maqola yoki fikrni rad etish qobiliyatidan foydalanasiz. Men bilan bir daqiqa sarflashni va rad etish qobiliyatidan qanchalik tez-tez foydalanishingizni o'ylab ko'ring. Siz xarid qilish, televizion dastur, kino, restoran yoki ish haqida fikringizni rad qilgandirsiz. Garchi hayotimizning har bir kunida bu qobiliyatdan foydalangan bo'lsak-da, ba'zida aqlimiz boshlanganida, fikrni yoki vasvasani rad qilish qobiliyatiga ega ekanligimizni unutamiz.
O'zingizga "REJECT" so'zini ayting. O'zingizga "REJECT" so'zini yana ayting.
Ushbu kuchli so'zni aqlingizga chuqurroq kiriting. Bu so'z endi sizning bir qismiga aylansin.
Shu vaqtdan boshlab, pornografiyani ishlatishni istagan eski foydasiz fikr sizning fikringizga kirsa, men sizni "REJECT" so'zini o'zingizga aytishingizni va pornografiya haqidagi fikrni rad etishingizni istayman. "REJECT" so'zini aytib, siz pornodan foydalanishingiz mumkin degan fikrni rad qilasiz. Pornografiyadan voz kechish haqida o'ylash, sizni pornodan ozod deb o'ylaydi.
Qanday qilib ko'rib chiqaylik yaxshi Bu ishlay boshlaydi. Tasavvur qiling, pornografiyani ishlatish istagi sizning fikringizga kiradi. Keling, o'zingizni "REJECT" deb ayting va pornografiyadan qanday foydalanish haqida fikr yuritishni to'xtatadi.
Hech bo'lmasa istisnosiz, pornografiyani ishlatishning qadimgi, foydasiz degan fikri sizning fikringizga kiradi va siz "REJECT" so'zini aytsangiz, bu fikr yo'q bo'lib ketadi va "men pornodan ozodman har doim pornodan ozod bo'ldim. Hech bir inson, fikr, fikr, xotira, rasm, his-tuyg'u, his-tuyg'ular, o'tmishdan, bugungi kunda yoki hatto kelajakka erishish uchun hech qachon pornolardan foydalanishimga olib kelishi mumkin ".
[Chiqish]
Siz bu hipnoz holatini siz uchun juda yoqimli va foydali deb topdingiz. Bir necha daqiqada biz sizni gipnozning juda chuqur darajasiga ko'targan holda o'tkazdik. Siz o'z maqsadingizga erishdingiz. Bu erda tugaganingizdan keyin siz gipnozdan chiqasiz va siz pornografiyani hech qachon hayotingizda ishlatmagan kabi his qilasiz, chunki siz pornodan ozodsiz.
Kelgusida gipnoz qilingan bo'lsa, gipnozning chuqur darajasiga erishish va, ehtimol, bugungi kunga qaraganda chuqurroq yoqimli holatga o'tish uchun yanada osonroq bo'ladi. Keyingi safar siz gipnoz qilingan bo'lsangiz, siz chuqurlashib, tezroq ketasiz. Ertaga siz o'zingizni yangilagandek his qilasiz.
Bir lahzada men birdan beshgacha sanayman, lekin oldin qizil rangni tasavvur qilishingizni istayman. Siz rangni har kuni, kun bo'yi ko'rasiz. Har doim qizil rangni ko'rganingizda o'ylaysiz ... .. "Men pornografiyadan xoliman". Siz har doim qizil rangni ko'rganingizda "Men pornolardan xoli emasman" deb o'ylaysiz va pornodan ozod bo'lish maqsadiga erishganingizdan ishonchli va faxrlanasiz. Qizil, qizil, qizil ... pornosiz ... qizil ... porno bo'lmagan ... qizil, qizil, qizil.
Endi hisoblashni boshlaganda, men bergan barcha takliflar va ko'rsatmalar ish boshlaydi. Sizning kuchli aqlingiz bor va sizning kuchli fikringiz sizga pornodan ozod bo'lishga imkon yaratdi.
1 ... Siz juda yaxshi his etyapsiz .... Bilasizmi, siz o'zingizning fikringizni bajarishingiz mumkin bo'lgan har qanday narsani qilishingiz mumkin ...
2 ... Siz tashqi tovush va shovqinlardan xabardor bo'lib turibsiz. Asta-sekin tuyg'u asta-sekin qo'llaringizga va oyoqlaringizga qaytib keladi. Siz hayotingizni nazorat qilyapsiz. Siz g'olibsiz ...
3 ... atrofingizdagi hamma narsadan xabardor bo'lish. O'z qobilyatlaringiz va iste'dodlaringizdan xabardor bo'lish ...
Agar siz ushbu yozuvni tinglaganingizdan keyin uxlashni xohlasangiz, ko'zingizni ochgandan keyin uyqusiz va uyquni his qilasiz, chuqur tasalli uyquga tayyor bo'lasiz.
4 ... o'z taqdiringizning ustasi bo'lgan barcha holatlarda ogohlantirish holatiga qaytadi. Yaxshi, ishonchli va jismonan va aqlan zaiflashtiradigan ...
5 ... o'zingiz xohlagan tarzda, tayyor bo'lgach, chuqur, chuqur nafas oling va ko'zingizni oching. O'zingizning sur'atingizni ochishga ruxsat bering. Hech qanday shoshqaloqlik yo'q.
;