9 davolash usullari Erektil disfunktsiya Bu Viagra emas
Viagra bo'lmagan erektil disfunktsiyani davolashning 9 usuli
Kichkina ko'k tabletkadan tashqari bir dunyo muolajalar mavjud.
By Alexa Tucker
Sentyabr 4, 2018
Agar sizning sevimli tanangiz yotoqxonada to'liq hamkorlik qilmagan bo'lsa, ehtimol siz sinash haqida o'ylab ko'rgansiz erektil disfunktsiya davolash Viagra, Cialis yoki Levitra kabi. Va bu, albatta, yomon fikr emas - aslida, bu dorilar ishlash uchun isbotlangan.
Ya'ni, ular ko'ngil aynishi, bosh og'rig'i, bosh aylanishi va yuzni yuvish kabi salbiy ta'sirga ega. Shu sababli siz dori vositalarini sinab ko'rishdan oldin tabiiy yo'lni bosib o'tishni o'ylashingiz mumkin. Yaxshiyamki, o'sha erda bo'ladi farq qiladigan ba'zi tibbiy bo'lmagan vositalar.
Agar erektsiyani olish, erektsiyani ushlab turish yoki orgazmga ega bo'lishda muammolar paydo bo'lganda ham (erektil disfunktsiya turli xil odamlar uchun turli yo'llar bilan namoyon bo'lishi mumkin), ayrim takviy va kichik turmush tarzi o'zgarishlarini ishlashni yaxshilash uchun tasdiqlangan.
Albatta, ushbu tabiiy davolash usullari turli darajadagi samaradorlik va izlanishlarga ega, shuning uchun o'zingizni nimaga jalb qilayotganingizni bilish muhimdir. Erektil disfunktsiyani davolash uchun keng tarqalgan tabiiy vositalar to'g'risida haqiqat - nima ishlaydi, nima ishlamaydi va bu variantlar yordam bermasa nima qilish kerak.
1) L-arginin qo'shimchalari.
L-arginin (Aminokislota) uning mashg'ulotlarini takomillashtirish va davolanish qobiliyatiga ega bo'lganligi uchun g'ov bo'lib ketmoqda
Ammo vaqt nitrat oksidi tanada qilsa qon tomirlarini kengaytirish va qon oqimini ko'paytirishda katta rol o'ynaydi, L-argininni qabul qilish aslida tanangizda hosil bo'lgan azot oksidining sezilarli darajada ko'payishiga olib keladi, deb aytish juda katta sakrashdir. va jinsiy aloqani yaxshilash uchun etarli bo'ladi.
Doktor Morgentaler: "Tadqiqotlarda, aslida u juda ko'p narsani ko'rsatishi mumkin emas edi, shuning uchun men o'z amaliyotimda buni tavsiya qilmayman", deydi.
Hukm: O'tkazib yuborish.
2) DHEA.
DHEA zaif androgen yoki erkak jinsiy gormoni. Bu aslida testosteron uchun kashshof, bu juda kuchli androgen ustida ishlaydi penisdagi retseptorlari Morgentaler, deydi u.
Muammo: Agar gormoningiz normal bo'lsa (shifokor buni tekshirishi mumkin bo'lsa), DHEA, ehtimol, katta farq qilmaydi. "DHEA jinsiy aloqada bo'lishi mumkin bo'lgan ta'sir asosan testosteronga o'xshash xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin, ammo bu testosteronning o'ziga qaraganda kuchsizroq", deydi Morgentaler. Agar siz DHEA-da etishmayotgan bo'lsangiz, ammo testosteron etishmasangiz, bu siz uchun foydali ta'sir ko'rsatishi mumkin - ammo yo'q bo'lsa, ehtimol siz katta foyda ko'rmaysiz, garchi u sizning sog'lig'ingizga zarar etkazmasa kerak.
Hukm: O'tkazib yuborish.
3) Panax Ginseng.
Bundan tashqari, haqiqiy ginseng yoki qizil ginseng sifatida ham tanilgan Panax ginseng erektsion disfunktsiyani davolash uchun asrlar mobaynida ishlatilgan. Ushbu g'oya shundaki, u qon tomirlarini kengaytirish va penisning qon oqimini oshirish uchun ishlaydi. Kichkina, ikkita ko'r korpusli krossoverlik 45 erkaklari umid qiladigan natijalarni topdilar: erkak jinsiy quvvatsizlik bilan og'rigan bemorlar sakkiz hafta ginseng qo'shimchasidan keyin o'zlarining semptomlarida sekinlashdi, sakkiz hafta platsebo bilan solishtirganda.
Ammo Morgentaler bu o'simlik vositasida sotilmaydi. "Men ashaddiy muxlis emasman va agar kimdir haqiqatan ham yaxshilanishni xohlasa, men buni tavsiya qilmayman", deydi u. Bundan tashqari, ginseng engil ogohlantiruvchi ta'siri bor Ba'zi odamlar uchun bosh og'rig'i va bosh aylanishi kabi yon ta'sirga olib kelishi mumkin.
Hukm: Agar xohlasangiz sinab ko'ring, lekin uni ishonchli kompaniyadan sotib olganingizga ishonch hosil qiling.
4) Akupunktur.
Akupunktur siz o'ylaydigan har qanday kasallik yoki kasallik, shu jumladan erektil disfunktsiyani davolash uchun potentsial davo sifatida tanilgan. "Bu qandaydir tarzda sezgir nervlar va og'riq tolalari qanday ishlash mexanizmi orqali ishlaydi deb o'ylashadi", deydi Morgentaler. To'g'ri bajarilganda, bu juda xavfsiz va ega bir nechta yon ta'siri.
Akupunktur erektil disfunktsiya uchun samarali ekanligini ko'rsatadigan juda ko'p ma'lumot mavjud emas, ammo Morgentaler buni rad etmaydi. "Bu ba'zi erkaklarda ishlaydi, deb o'ylash mumkin, ayniqsa, agar ularning erektsiya muammosiga hissa qo'shadigan tashvish tarkibiy qismi bo'lsa va men bu erkaklarning ba'zilari bir qator akupunktur muolajalarini yaxshi bajarishi mumkinligini tasavvur qilishim oson bo'ladi," " u aytdi. Biroq, uning ta'kidlashicha, akupunktur o'zi jinsiy olatdagi qon tomirlarining ishlashini o'zgartirmaydi, shuning uchun agar ED uchun organik sabab (ya'ni fiziologik, ruhiy bo'lmagan sabab) bo'lsa, u ishlamasligi mumkin.
Hukm: Bu zarbaga arziydi.
5) Yohimbe.
Yohimbe (yoki Yohimbine), qo'shimcha Afrika daraxtining qobig'idan qilingan, bir muncha vaqt mavjud edi. Bu alfa bloker yoki qon tomirlarini kengaytiradigan dori, va uning samaradorligini qo'llab-quvvatlash uchun ba'zi tadqiqotlar mavjud, deydi Morgentaler. "Bu asablarga, shu jumladan asab tizimining erkaklar jinsiy faoliyati bilan bevosita bog'liq qismiga ta'sir qiladi", deydi u.
Ayniqsa, orgazmni boshdan kechirishda qiynaladigan erkaklar uchun bu qo'shimcha foydali bo'lishi mumkin, shuningdek, u uyg'otishga yordam beradi. "Qo'shimcha turdagi narsalardan bu mening eng sevimli tavsiyam", deydi u.
Ya'ni, yohimbga ko'ra, qon bosimi ortishi, tez yurak urishi va tashvish bo'lishi mumkin bo'lgan yon ta'sirga sabab bo'lishi mumkin Mayo Klinikasi. Agar ilgari yurak xastaligi yoki qon bosimi ko'tarilgan bo'lsa, albatta buni qabul qilmaslik kerak. Qo'shimcha do'kondan olib ketishdan oldin doktoringiz bilan maslahatlashing va ishonchli kompaniyadan sotib olganingizga ishonch hosil qiling - bu haqda xabarlar bor yohimbe qo'shimcha idishlarni noto'g'ri etiketlash.
Hukm: Shifokorni bering, faqat shifokor tomonidan OK ni oling.
6) kilogramm halok.
Agar kerak bo'lsa ba'zi bir muhim poundage qoldiring, bu sizning motivatsiyangizning bir qismi bo'lib xizmat qilsin: "Semirib ketish testosteronni pasaytiradi va testosteron jinsiy hayot uchun muhimdir", deydi Morgentaler.
Og'irlikni yo'qotish sizga ko'proq ishonchni qozonishga yordam beradi, bu esa yotoqxonada har doim ortiqcha bo'ladi. "Odamlar ozish paytida o'zlarini yanada jozibali his qiladilar va o'zlarini yanada jozibali his qilishlari odamlarni ko'proq yoqimli his qilishlariga olib keladi, shuning uchun ular jinsiy aloqada bo'lishga tayyor", deydi u.
Hukm: Albatta zarba berishga arziydi, ayniqsa vazn yo'qotish haqida o'ylashni boshlagan bo'lsangiz.
7) ko'proq uyqu olish.
Zzz-lardan voz kechish ham erektil disfunktsiyaga sabab bo'lishi mumkin: "Yaxshi uxlamaydigan odamlar jinsiy aloqada ko'proq qiynalishadi", deydi doktor Morgentaler.
Biror kishi uchun, uxlamaslik normal jinsiy funktsiyani buzadigan testosteronni pasaytiradi. Bundan tashqari, bu sizning tanangizning stress ta'sirini oshiradi. "Agar siz laboratoriyada hayvonlarni olib boradigan bo'lsangiz va ular uchun etarli darajada stress qilsangiz, ular uchun birinchi bo'lib yo'qoladigan narsalardan biri bu ularning jinsiy aloqaga bo'lgan qiziqishi", deydi u.
Bu erda tuzatish juda oddiy: kechasi kamida 8-9 soat uxlashga harakat qiling. Agar iloji bo'lmasa, uxlash haqidagi hujjatdan yordam so'rang, chunki uyqusizlikning salbiy ta'siri yotoqxonadan tashqarida ham mavjud.
Hukm: Buni ko'ring.
8) kamroq porno tomosha qilish.
Ko'pincha, pornografiya jinsiy istak uchun butunlay sog'lom vosita bo'lishi mumkin. Ammo agar siz o'zingizning erektsiyani yakka o'zi olishga qodir ekaningizni ko'rsangiz, lekin sherikingiz bilan emas, bu muammo - va sizning pornografik odatingiz bunga hissa qo'shishi mumkin. Bu qisman, chunki pornografiyaning ayrim turlari sizning tashqi ko'rinishingiz yoki ishlashingiz haqidagi ba'zi bir haqiqiy bo'lmagan taxminlarni kuchaytiradi, bu sizning jinsiy hayotingizga ta'sir qilishi mumkin, deydi Morgentaler. Boshlang'ichlar uchun, aksariyat yigitlar o'zlarining sheriklariga bir necha soat va soatlab qo'shilishlari mumkin emas.
"Muammoga duch keladigan erkaklar uchun ular o'zlarining etishmovchilik hissi shunchaki haqiqatga to'g'ri kelmasligini tushunishlari kerak, chunki bu taxminlar Internetda ko'rganlariga asoslanadi", deydi u.
Pastki qator: "Ayniqsa, aloqada jinsiy funktsiyani yaxshilashning bir usuli - bu pornografiyadan foydalanishni qisqartirish va bizni ko'rishdir ko'p Biz buni amalga oshirganimizda foyda », - deydi Morgentaler.
Hukm: Agar vaqtinchalik bo'lsa, uni sinab ko'ring.
Agar yuqoridagi sozlamalarning hech biri farq qilmasa, ikkilanmasdan shifokoringiz bilan suhbatlashing. "Bu turli xil narsalarni sinab ko'rish yaxshi, lekin agar jinsiy aloqa haqiqatan ham ishlamayotgan bo'lsa, biz odamlar uchun hozir juda ko'p narsalarni qila olamiz", deydi Morgentaler.
Yomon sukunatda azob chekishingiz shart emas. “Jinsiy hayot hayotning odatiy qismidir va bu bizga eng katta zavq-shavq baxsh etadigan narsadir. Shuningdek, bu munosabatlar qanday ishlashining asosiy elementi », - deydi Morgentaler. Shunday qilib, agar narsalar kamar ostida ishlamasa, tibbiy yordamga murojaat qilish kerak.
;
