15 yil 2019 fevral, juma - soat 12:00
Binge pornografiyani tomosha qilish yosh erkaklarda erektil qiyinchiliklarga sabab bo'ladi, ular onlayn rejimda ko'rgan erkak aktyorlarni o'lchash kerak, deb hisoblaydi. Áilin Quinlan.
Erektil disfunktsiya yoki iktidarsızlık, nafaqat erkakning jinsiy shafqatsizligiga ta'sir qilmaydi, balki o'ziga bo'lgan ishonchni, munosabatini buzishi va sherigini ranjitishi mumkin va bu muammo oshib boraveradi.
Tadqiqot shuni ko'rsatadiki, erektsion disfunktsiya yoki iktidarsizlik - jinsiy aloqada etarli darajada erektsion firmani olish va saqlab qolish - bu 20 va 30-lardagi erkaklar sonining oshishiga olib keladigan muammo.
Ushbu muloqot va qon oqimiga aralashadigan diabet, yurak kasalligi, semizlik, yuqori qon bosimi yoki yuqori xolesterin kabi tibbiy holatlar ko'pincha ED bilan bog'liq.
Biroq stress va xavotirlik kabi psixologik omillar ham muammoga bog'liq.
O'tgan yilning iyun oyida 2,000 ning Britaniyadagi "Coop" dorixonasi bo'yicha o'tkazilgan tadqiqotida, 50-lardagi deyarli 30% erektsiyani olish va saqlashda qiyinchiliklar bo'lganligi ma'lum bo'ldi.
Ularning deyarli yarmi aybdor deb topildi, 25% bu muammoni og'ir ichishga olib keldi va 36% 29% bilan tashvishga tushib, charchoqni aybladi.
Ko'pincha jinsiy qiyinchiliklarning kelib chiqish sabablari nimada bo'lishi mumkin?
Seksolog Emili Qodir Smit erektsiyani saqlab qolish qobiliyatidan xavotirlangan ko'plab yosh yigit-qizlarga tegishli.
U erektil qiyinchiliklar va erta bo'shashish erkaklar bilan bog'liq bo'lgan keng tarqalgan muammo hisoblanadi.
Xalqaro tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, agar erkaklar yoshi erta yoshlarda o'sishi va 20 ning boshlang'ich davrida o'sib borayotganiga o'xshaydi.
Biroq, ko'pchilik yosh erektil disfunktsiyani noto'g'ri tushunadilar.
Erkaklarning ko'pchiligi Piter Smitning ko'rgan ma'lumotlariga ko'ra, uch oydan olti oygacha bo'lgan davrda, erga kirish uchun etarlicha qiyin bo'lmagan erektsiyani boshdan kechirgan odam paydo bo'ladigan ED yo'q. Buning o'rniga, deydi u, ko'pincha erektil qiyinchiliklarga duchor bo'ladi.
Muammoni hal qilishda GP ga murojaat qilgan erkak mijozlarga odatda Viagra uchun retsept berilishi mumkin, deydi u.
Biroq, u kashf qilgan qiyinchiliklarning asosiy sababini tez-tez ko'rib chiqishni porno-pornografiya bilan bog'lashni o'rganish muhimdir.
"Biz sabablarga qarab turibmiz va yuqori tezlikda keng polosali ulanishni joriy qilish bilan aniq bog'liqlik bor, chunki yoshlar pornografiyani qanday tez-tez tomosha qilayotgani tezkor keng polosali ulanish natijasida o'zgargan".
Tez keng tarmoqli tezligi juda ko'p turli xil pornografiyaga darhol kirish imkonini beradi va tomoshabinni doimo yuqori stimullovchi sahnalar o'rtasida oldinga va orqaga "o'tish" imkonini beradi va ular doimo o'zlarini rag'batlantiradi.
"Yoshlar nima qilish kerakligini bilish uchun plyajka e'tibor qaratmoqda," deydi Qudrat Smit.
Buning salbiy tomoni shundaki, jinsiy erkak jinsiy yulduzlarning jiddiy shahvoniy jasorati ko'pincha yosh erkaklar uchun kutilgan narsalarga haqiqiy bo'lmagan nuqtai nazar beradi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qattiq jinsiy aloqa bilan shug'ullanadigan yoshlar birinchi navbatda jinsiy olatni ko'rib chiqishadi; uning o'lchami, qanday harakatlanishi va qanchalik uzoq davom etishi.
Biroq, Power Smit ham ta'kidlaganidek, erkak porno yulduzlar ko'pincha kameralar oldida turish uchun Viagrani ishlatishadi.
"Bolalar haqiqiy hayotga poraxo'rlik bilan qarashadi va ular o'zlarini taqqoslashni boshlashlari mumkin - penislar - plyor aktyorlari bilan", deydi u.
Bu fikr bilan jinsiy aloqa qiladigan yosh yigit o'z his-tuyg'ularini kamdan-kam holga keltirishi mumkin. U shunday deb ta'kidlaydi: "Ehtimol, jinsiy a'zolaridan kattagina emas, porno-aktyorlarni o'lchay olmaydi".
Psixolog va psixoterapevt Sharon Travers "erektilga chidamlilik bilan shug'ullanadigan yosh erkaklarni ko'rish" dir.
Pornografiya tez-tez ularning muammolari markazida.
Agar yoshlar ko'plab pornolarni tomosha qilsalar, u o'z jismoniy jihatlari bo'yicha kamchilikni his qilishiga olib keladi va bu ham sherik bilan yaqin munosabatlarga olib kelishi mumkin.
Agar erkaklar jinsiy qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan bo'lsa, u ogohlantirishi mumkin, u jinsiy munosabatlarga bo'lgan ishonchiga ta'sir qilishi mumkin va jinsiy ishlashi ta'sir qilishi mumkin.
"Jinsiy aloqa insonning o'ziga xos xususiyatlarining katta qismidir va u o'zining ichki ruhi, ayniqsa yosh erkak bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin", deydi u, agar yoshi kattaroq erkaklar hayot va qarishning bir qismi sifatida erektsion muammolarni yoki erektil disfunktsiyani qabul qilishi mumkin bo'lsa, bu yosh erkaklar uchun katta muammo bo'lishi mumkin.
Quvvat Smitning aytishicha, ko'plab yoshlar, agar ular aslida sodir bo'ladigan bo'lsa, EDning jinsiy bosimlarga nisbatan bosim ostida, jinsiy jasoratlari haqida tashvishlangan bo'lishlari mumkin deb hisoblashadi.
Bu erektsiyalashga ega bo'lish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin va ular ED bilan noto'g'ri o'z-o'zini tashxislashni boshlashi mumkin.
Bunga qo'shing, deydi Travers, agar yosh yigit erektsiyani saqlashda qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan bo'lsa, u jinsiy aloqa qilishdan qochishi mumkin, bu esa o'z navbatida sherigi bilan yaqin munosabatda bo'lishga olib kelishi mumkin. ovozli emas.
Pornografiyaning ko'pincha ob'ektiv bo'lishiga qaramasdan, ayollar ham munosabatlarga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Agar yosh yigit muammolarni boshdan kechirayotgan bo'lsa, deydi u, agar psixologik sabablar mavjud bo'lsa, psixologik sabablarga duch kelishi mumkin bo'lsa, psixoseksual terapevtga murojaat qilish kerak.
Biroq, yuqori tezlikda keng polosali ulanish orqali haddan tashqari ko'p miqdorda pornografiya tomosha qiladigan yoshlar juda katta muammolarga duch kelishi mumkin. Gari Uilsonning TEDx nutqida The Big Porn Experiment nomli keng qamrovli xabarnomaga ishora qilgan Power Smitga ko'ra.
Bu qiziqarli va odatda kulgili, manzil internet porno va yuqori tezlikda internet aloqasidan haddan tashqari ko'p foydalanish erektil disfunktsiyaga sabab bo'ladigan darajada haddan tashqari stimullanishga olib kelishi mumkinligini ko'rsatadi.
Uilson nutqida ko'plab yosh yigitlar juda ko'p miqdordagi pornolarni tomosha qilish uchun tezkor keng polosali ulanishdan foydalanmoqda.
Ular bir vaqtning o'zida bir nechta oynani ochishlari mumkin, ikkinchisida masturbatsiya qilish vaqtida bir qo'li bilan pornografik stsenariylarni bosish mumkin.
Ularni har safar chalinsa, u dopamin zarbasini oladi.
Aslida, nima bo'layotgani shundaki, ular jinsiy a'zolarini takroriy kichkina dopaminli zarbalar bilan yashirishga o'rgatishadi.
Ammo, bir yosh erkak bir ayol bilan haqiqiy hayotda jinsiy aloqada bo'lganida, u faqat bitta dopamin zarbasiga duchor bo'lganda, deydi, agar u juda ko'p miqdordagi pornolardan foydalansa, uning penisini "dopamin" , u haqiqiy hayotdagi jinsiy aloqa jarayonida erektsiyani saqlab turish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin.
Odatda, bu juda ko'p miqdordagi pornolarni tomosha qiladigan faqatgina yosh yigitlarga ta'sir qilsa-da, bu odat klinik jihatdan erektil disfunktsiyani keltirib chiqarishi mumkin.
Yaxshi yangiliklar, deydi Power Smit, qutqaruvni pornografiya ta'sirini asta-sekin kamaytirish va oxir-oqibatda butunlay to'xtatish mumkin.
U aytadi:
Muammoli pornolarni ishlatish, bu ta'sirlarni haqiqiy hayotda yuzaga keladigan reaktsiyalarga ta'sir qilishi mumkin.
Shunga qaramasdan, tashvishli yigit ham u bilan uxlagan ayol tomonidan mamnun bo'lishini ko'rsatadigan qo'rquvdan kelib chiqishi mumkin.
"Yosh erkaklar bilan ular uyqusida bo'lgan ayollar qo'rqib ketishadi, ular bilan suhbatlashadilar, do'stlariga gapirishadi va odamning jinsiy olatining qanchalik kichikligi, to'shagida qanchalik yomon ekanligini yoki erektsiya muammolarini boshdan kechirgani haqida kulishadi, " u aytadi.
"Ularning erektsiyasi to'g'ri ishlamasligi va bu so'zning atrofga aylanishi xavfi bor.
"Yigitlar bu (qo'rquv) yosh erkaklarni boshqa odamlarni quchoqlaganini eshitish tajribasidan kelib chiqqan deyishadi.
"Umuman men ko'rgan erkaklarning 70% erektil disfunktsiyani yo'q.
"Ularda stress, xavotirlik, ishonchsizlik, yomon shahvoniy qobiliyatlar yoki jinsiy sharmandalik sabab bo'lishi mumkin."
Ko'plab yigitlar ED haqida gapirishni qiyinlashtirishi mumkin va natijada, ular tez-tez "to'plami" bilan ishlaydilar, ammo erkaklar samimiy muammolarga nisbatan bir-birlarini qo'llab-quvvatlashda doimo samarali bo'lishmaydi.
Insonning erektsiyaga ega bo'lish yoki uni saqlash qobiliyatiga ta'sir etishi mumkin bo'lgan yana bir masala - uning masturbator uslubi, deydi Power Smith.
"Ba'zi erkaklar jinsiy olatni kuchli ushlashi va boqish uchun o'zlarini yuqori bosim va tezlik bilan tegishi mumkin", deydi u.
Agar erkakning sherigi o'zining kuchli masturbator uslubidan xabarsiz bo'lsa, u erkakning penisiga juda yumshoq tarzda tegishi va uning erektsiyasini yo'qotishi mumkin.
Muammoning tobora ortib borayotgani va bu haqda gapirishning maqbulligi haqiqatan ham o'tmishdagi 10 yil ichida oila shifokori Ivan Martin erektsion disfunktsiya bilan bog'liq muammolarni ko'proq odamlarga ma'lum qilmoqda.
Erkaklarning salomatligiga alohida qiziqish uyg'otadigan G'arbiy Cork qishlog'idagi Rosskarbery qishlog'idagi shifokor Martinni kuzatadi.
Biroq, yosh erkaklarda psixologik sabablar ko'pincha, ayniqsa, ishlash xavotiriga bog'liq. U, shuningdek, internet-pornolarning juda ko'p qismini tomosha qilish, yosh erkaklarga jinsiy ishlashi kerak bo'lgan narsalar haqida umidsizliklarni keltirib chiqarishi mumkinligiga ishonadi.
"Biz odamlarni kelishga va bu haqda gapirishga undaymiz. Buning asosiy sababi, psixologik yoki tibbiy sabab bo'ladimi-yo'qmi.
"Ko'plab yoshlar uchun jismoniy sabablar yo'q.
"Bu narsa bir yoki ikki marta ishlamagan vaziyatdan keyin ishlash yoki salbiy taxminlar haqida xavotirga tushadi.
"Bu masalaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
"Ba'zida sherikning qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan tazyiq bo'lishi mumkin. Tushunarli sherigi narsalarni ancha osonlashtiradi", deydi u, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish insonning erektsiyaga ega bo'lishiga ta'sir qilishi mumkin. stress, xavotir va depressiya kabi, ba'zi dorilar ham rol o'ynashi mumkin.
GP ga qarang, u maslahat beradi. "Yigitlarda odatda psixologik sabab bo'ladi. Ehtimol, u ishlamagan va keyin yana ishlamagan. Bosh shug'ullanadi va ular ishonchini yo'qotadi, shuning uchun keyingi safar ishlashi mumkin emas. Bu salbiy spiralga aylanishi mumkin. "
Shifokor asosiy muammolarni qidirishi mumkin, qon tekshiruvini oladi va tez-tez jismoniy sabablarni bartaraf etishga qodir bo'ladi, deya ta'kidlaydi u tibbiy sabablar tufayli chiqarilgan qarorni ko'plab yoshlar uchun ishonchli bo'lishi mumkin.
"Muammoni hal qilish uchun psixologik yordamlar mavjud. Ammo, bu juda ko'p narsa GPni ko'rish va uni ko'kragingizdan chiqarish va jiddiy narsalarni hal qilishdir. Hech narsani bilmaslik jismonan noto'g'ri, katta yordam bo'lishi mumkin ".
Hayot tarzi masalalari
"20-30 yoshdagi yigitlar bilan erektil disfunktsiya ko'pincha salbiy stress yoki ishlash xavotiridan kelib chiqadi", deydi doktor Mark Rou, shifokor, muallif va turmush tarzi bo'yicha mutaxassis.
"Klassik ahvol shunchalik yosh odamdir, u ichimlikdan chiqib," Brewer's Droop "deb nomlangan narsalarni oladi.
"U bu haqda tashvishga tushadi va tashvishli narsa unga ta'sir qilishi mumkin va u erektsiyaga ega bo'lish qobiliyatiga ta'sir qiladi va bu tashvishlanishning pastki qismiga aylanadi".
Butunjahon yondashuvni qo'llash muhimdir. "Har qanday turmush tarzi masalasi o'ynash mumkinmi, deb o'ylaysiz," deydi u.
Sizning qorin bo'shlig'ingizning kattaligi va qorin bo'shlig'ingizni tekshiring ". Agar sizning belbog'ingiz bo'ylab 42inning beli bo'lsa, siz 50inning beliga ega bo'lsangiz, erektsion disfunktsiyangizga ega bo'lishingiz mumkin.
Ko'p miqdorda yog'ni tashiyotganda bu gormon sistemasiga ta'sir qiladi va bu o'z navbatida sizning erektsiyangizga ta'sir ko'rsatishi mumkin. "
;
