90 kun - Endi tushkunlikka tushmaydi, ko'proq ijtimoiy, munosabatlar juda yaxshi

Men bu muammoni boshlaganimdek, men bir xil shaxs emasman, deb ayta olaman. Men o'zimga, mening fikrlarimga, harakatlarimga mutlaq va to'liq mahorat egam. Men hayotimda eng kuchli va kuchli shakldaman. Menga hayot baxsh etadigan ayol kerak emas, men o'zimni baxtli qilmoqdaman. Mening do'stlarim va oilam bilan bo'lgan munosabatim juda yaxshi, men bu hovuch odamlarni juda qadrlayman. Men endi ahamiyatsiz narsa yoki his-tuyg'ularni his qila olmayman. Hech bir sabab tufayli (endi oddiy fapper bo'lganimda juda ko'p narsa sodir bo'ladigan narsa) endi cho'kib ketmayman. Men ayollar bilan suhbatlashishim mumkin, ko'zlaringga qarashim va ular bilan gaplashmasligim mumkin. Men hamma narsani sezmoqdaman, chuqurroq, qizg'inroq. Men hozir faqat yashay boshladim.

Men bu muammoni 2012-sentyabrda boshladim. Men buni o'zimga qo'ydim va 86 kun davomida juda ta'sirli qatorni boshqardim. Men o'zimni katta va yengilmas his qilardim, va mening xushomadgo'yligimda miyam meni aldadi va men yana qaytdim.

Men o'zimni go'yo his qildim. Men chuqur tushkunlikka tushdim va bu "bu harakatlar behuda edi" degan tuyg'u mening qalbimni to'ldirdi. Ammo, bir haftaga yaqin o'zimga achinib, kuniga 2-3 marta xato qilgandan so'ng, men etarli deb aytdim va qaytadan boshlashga qaror qildim.

Mening ittifoqchilarim intizom, umid va imon edi. Jang har kuni bir-biridan bo'lib o'tdi. Menda his-tuyg'ularning yuqori va past tomonlari bor edi, mening miyam o'zini qayta tiklash jarayonidan aziyat chekdi va men u bilan birga edim. Mening hayotimdagi eng uzun chiziqlardan biri bor edi. Bir necha marta yotqizilmaslik umuman yordam bermadi. Men qulash yoqasida turganimni sezdim. Lekin men hech qachon taslim bo'lmadim.

Bo'rondan keyin tinchlik paydo bo'ldi. Tong otguncha har doim eng qorong'i ekanligini angladim. Men endi sekin, barqaror ishonchga egaman, ichimdan to'kib tashlayman. Men nima qilishga qaror qilsam ham, uni bajara oladigan ichki tuyg'uga egaman. Bu haqiqatan ham ajoyib.

Bu oson ish emas. Men hatto bir nechta relaps bilan ham, men hatto yarim yil ichida o'zimning giyohvandligimdan voz kechishimga to'g'ri keldi. Hech narsadan ko'ra o'zimni juda faxrlanaman. Men nofap chaqiruvni boshlash kerakmi, yo'qmi shubha qiladigan har qanday kishini maslahat qilaman. Sizning hayotingiz abadiy o'zgaradi.

Va sizlarning oldingizga boradigan joylar uchun aytaman. O'zingizga ishonch hosil qiling. Siz muvaffaqiyatsiz emas, balki muvaffaqiyatsiz bo'lish uchun tug'ilgansiz. Hech kim hech qachon hayotda muvaffaqiyatsizlikka uchramagan. Agar qat'iyatli va ishonch bilan qo'llab-quvvatlasangiz, siz qaror qabul qilishingiz mumkin.

Yana bir marta o'rnidan turish uchun, faqat o'sishni va o'rganishni o'rganishning yagona usuli - xatolar qilishdir. Agar buni qilsam, sen ham shunday qila olasan.

Agar sizda ishlar yaxshi yurmayotgan bo'lsa va siz o'zingizning xohishingizga bo'ysunmoqchi bo'lsangiz yoki odatlangan miyangiz sizni aldashga yo'l qo'ygan bo'lsa, men amerikalik yozuvchi Xarriet Beecher Stouening so'zlarini keltirmoqchiman: «Qachonki qattiq joyga o'ting va hamma narsa sizga qarshi chiqadi, go'yo siz bir daqiqa ko'proq ushlab turolmagandek bo'lasiz, shunda hech qachon taslim bo'lmang, chunki bu to'lqin aylanadigan joy va vaqt ». Tarixdagi barcha muvaffaqiyatli erkaklar qiyinchilik va vaqtinchalik mag'lubiyatga duch kelishdi. Ammo bu odamlar mag'lub bo'lishlariga qaramay, yana bir marta urinib ko'rishga qaror qilishdi.

Barcha yaxshi tilaklar siz uchun.

Hurmatli foydalanuvchi - 90 kunlik kvest

 by BaronJCG