Hali 90 kun urmaganimga qaramay, men o'zimning hayotim haqida qisqacha ma'lumot beraman / r / nofap Sayohat shundan iboratki, keyingi bir necha kun men band bo'laman. Men bu sehrli subreddit topilganidan beri hayoti ostin-ustun bo'lib ketgan 16 yoshli bolaman. Men 2 yildan beri internet pornografiyasini (PMO) tomosha qilaman. Garchi men hech qachon giyohvand bo'lmagan bo'lsam ham, pornografiyani (PMO) tomosha qilganimdan so'ng, men doimo "noqulay o'spirin bosqichi" deb nomlangan uyat va tashvish hissi bilan to'lganman. Avvalgi "men" qiziqarli va o'z-o'zidan paydo bo'lgan odam edi. Sekin-asta u kishi xira va zerikarli bo'lib qoldi.
O'zgarishim kerakligini bilardim. Muammo mening hayotimdagi hozirgi o'zgaruvchan vaziyatni o'zgartirishi mumkin bo'lgan bitta o'zgaruvchini aniqlashda edi. Keyin meni hayratda qoldirdi: "bu barcha salbiy ta'sirlarning boshlanishi qachon boshlangan?" MASTURBATatsiya qilishni boshlaganimda. Nihoyat, masalaning mohiyatini aniqladim. Men birinchi marta nofap qilishga urinib ko'rdim (subreddit haqida eshitmagan holda) men buni 1 oy davomida qildim. Men davolandim deb o'ylab, yana PMO'ingni boshladim. Nihoyat kashf qilgandan keyin / r / nofap, mast qilib olgandan so'ng men bilan bir xil muammolarga duch kelgan odamlarni ko'rish nurli edi. Ikkinchi bosqichda men 1 haftalik chizmalarga ega bo'ldim. Keyin, kichik yil boshlangandan so'ng, atrofga yaqinlashishni to'xtatish uchun vaqt kerakligini tushunib etgach, men buni amalga oshirishim mumkinligini bilardim. 90 kunlik ajoyib yorlig'i. Keyin men turli bosqichlarni qisqacha tahlil qilaman / r / nofap sayohat:
- Kun 1-3: Ekstremal tug'ilish og'ir ijtimoiy tashvish bilan birga kechadi
- Kun 4-20: Sog'inib ketgan, hali mening oddiy o'zim emas, hali ham juda ko'p tug'yonga ketgan, ammo kunlardagi kabi yomon emas 1-3
- 21-30 kun: Hayot bundan ham yaxshiroq bo'lolmadi, go'yo men dunyoning tepasida turibman, hech kim meni tushira olmaydi; yuqori ishonch; vazifalarni bajarish va hayotimning akademik jihatlaridan ustun bo'lish uchun ajoyib harakat
- 31-56 kun: Birinchi yassi chiziq; rostini aytsam, qanday qilib bu zarbadan o'tib ketishim mumkinligini bilmayman / r / nofap jamoa. Menda deyarli hech qanday libido yo'q edi, har kim menga qarshi (Paranoia), haddan tashqari ijtimoiy tashvish, 1 haqida 1dan qo'rquv va xotin-qizlar bilan muloqot qilish kabi qo'rqib ketgan edi; ertalabki erektsiya yo'q
- Kun 57-70: Yana bir baland nuqta, davolanayotganimga o'xshab ko'rinardi (deyarli 20-30 kunlar bilan bir xil ishonch bilan)
- Kun 71-73: Ikkinchi dumaloq; ijtimoiy jihatdan yaxshi, ammo hech qanday libido yo'q, jinsiy qiziqish yoki SOni ta'qib qilishni istamaslik yoki istak
- Kun 74-77: Uchinchi Flatline; ijtimoiy jihatdan tashvishli, noqulay, lekin mening libido jadvallarimdan tashqarida edi, ba'zi ayollar juda yomon bo'lishini xohlardim, lekin qo'rquv va xavotir oldi
- Kun 78-86: Mening sayohatimdagi uchinchi yuqori nuqta; Yaxshi his qilaman, yassi soyalar o'tmishning bir narsasi
- Kun 86-88: 86 kunida men bu qiz bilan maktabdan qochib qutuldim, u menga qo'l ishini topshirdi va mening penisim supersoaker kabi his qildim, chunki men tashvishga tushdim va deyarli hech libido (bir kun yoki ikki)
Hozir hayotimni boshqarishim mumkin. Men ko'proq ayollarni qabul qilyapman va o'zimni yanada ishonchli odam kabi his qilyapman. Qurbonlik bunga loyiqdir. (10 kun yoki bir umr farovonlik va ishonch uchun tashvishlanadigan narsa). Ishoning, kutishga arziydi. Bu mening sayohatim, men sizlarni qiziqtirgan barcha savollarga javob berishdan mamnunman.
Hurmatli foydalanuvchi - Mening 90 kunlik sayohatim: AMA
by Fizzyklone
;
