Yangi boshlanuvchilar birinchi taassurotlar bilan bezatilgan
Avvalo hayotimni o'zgartirmaganingiz uchun rahmat yo'q
Taxminan 7 oy oldin hech qanday fap yo'qligi haqida bilganimdan beri, do'stim sizga sizning bir-biringizni onanizm qilishdan to'xtatishga yordam beradigan bir guruh odamlar ekanligingizni aytdi, men nima uchun bu odatiy va mutlaqo sog'lom narsa deb o'ylardim va bema'ni ma'nosiz joy, bola men yanglishdim.
23 kun oldin men boshlaganimdan beri o'z hayotimni o'zgartirib yuborganini his qildim va men doimo bo'lishni xohlaganman, men o'zimga aylanib qolaman, deb o'ylayman.
o'zgarishlar: Men sport zaliga borishni boshladim, bu har doim qilishni xohlardim va oriq 18 yoshda bo'lsam ham, tashqi qiyofamga qiziqaman, shuning uchun haftaning 3 kuni soat 30:5 dan -4gacha borishga qaror qildim. mening ma'ruzalar jadvalimga mos keladi. Bu juda katta ishonchni kuchaytirdi va menga o'z qadr-qimmatimni baholashda yordam berdi va men buni qilishni o'ylaydigan har bir kishiga maslahat beraman.
Motivatsiya-Men shunchaki ishlarni qila boshladim, u erda o'zimning stolimda o'tirganimda va o'zimning ulug'vor kompyuterlarim kabi narsalar haqida o'ylardim: "Men shokolad olib ketishim kerak" yoki "bugun xonamni tartibga keltiraman", "men" uchun qayta ko'rib chiqiladi - sinovdan o'tkazing va A ni oling "va boshqalar. Men nofapda ish boshlaganimdan beri, men dangasalikni engib, menga narsalar qilishga undovchi kuchni topdim.
Ayollarga gapirish / ijtimoiy vaziyat - Men hech qachon "qotil" emasman, lekin men universitetdagi qizlar bilan suhbatlashishni ancha osonlashtirdim va ancha ishonchli SMS / xabar yuborish, xayol surish yoki bir-birini to'ldirishni topdim. O'ylaymanki, bu faqat tashqariga chiqish va ko'p miqdordagi spirtli ichimliklar (ijtimoiy moylash materiallari) tufayli emas, balki ko'proq ilmiy mavzulardagi barcha narsalar natijasida hech qanday fap qilmaydigan narsalar haqida aytilgan.
Do'stlarni almashtirish - Shubhasiz, bu shunchaki hayotni o'zgartiruvchi narsa va do'stlaringizga xuddi shunday vaziyatlarda masturbatingni to'xtatishi kerakligini aytishga urinib ko'rmoqdasiz, chunki ular sizni aqldan ozgan kishiga o'xshatib qo'yishi mumkin, chunki ularda hech qanday noto'g'ri narsa ko'rilmaydi, mening yaqin do'stlarim ularga qanday yordam berishi va ularga mening xavotirlarimni va 20 kun ichida yuqoridagi barcha o'zgarishlarni xabardor qilish haqida men ularga yordam beraman, deb o'ylayman.
Oilaviy- aniq fapstronavt bo'lganimdan so'ng, menimcha, bu oldinga siljish va bu haqda ko'pchilikka gapirib berishni istardim, lekin bu ular maktablarda odamlarga aytishni boshlashlari kerak bo'lgan narsa emas, lekin men xohlaymanki, pornografiya u qadar oson bo'lmasin va xuddi shu PMO holatiga tushishi mumkin bo'lgan kichik birodarlar / oila haqida o'ylash meni g'azablantiradi.
Ehtimol, imlo xatolari bilan to'lib toshgan bu katta mavzu uchun uzr so'rayman, lekin bu mening nofap bilan bo'lgan birinchi tajribam va umid qilamanki, bu boshlang'ich odamlar haqida bir oz tushuncha berdi yoki ehtimol siz fapstonauts qizlarni redditers bo'lmaganlarga aylantirishda yordam berishi mumkin.
Hurmatli foydalanuvchi - NoFap Mening birinchi taassurotlarim va hayotdagi o'zgarishlar
;
