Hey bolalar, bu juda yaxshi sayohat bo'ldi. Va bu safar men PIED, HOCD va engil depressiya / tashvish bilan kurashdim. Ammo bu, albatta, muvaffaqiyat hikoyasidir, shuning uchun agar sizda yuqoridagi muammolardan biri bo'lsa va biron bir motivatsion gapni eshitishni xohlasangiz, o'qing!
Men fon ma'lumotidan boshlayman. Men, u erdagi ko'pchiligingiz singari, juda yoshligimdan (ehtimol 11? 12 atrofida) pornografiya tomosha qilishni va onanizm bilan shug'ullanishni boshladim. Men hozir 19 yoshdaman, shuningdek, to'g'ri ekanligimni ham aytib o'tishim kerak. Ehtimol, men bir muncha vaqtdan beri qiziquvchan edim, lekin men buni tez-tez eshitib turaman va men bilgan narsalar uchun bu juda yaxshi HOCD alomati bo'lishi mumkin edi. Baribir. Mening pornolarim odatiy / vanilya, yalang'och ayollarning rasmlari, ko'kraklari (va oxir-oqibat, men bir oz pishganimda, haha) va hokazo. Mening pornografiyamdan foydalanish va onanizm butun hayotim davomida davom etdi, yaqinda men nofap qilishga qaror qilganimga qadar. / tajriba sifatida taxminan 50 kun davomida sovuq kurka uchun porno bepul. Shu bilan birga, men kuniga kamida bir marta onanizm bilan shug'ullanardim, lekin ko'pincha buni kuniga 2-4 marta bajarayotganimni sezardim! Ushbu pornografiyani tomosha qilish paytida, mening pornografiya ta'mim g'ayritabiiy holatga aylandi ... Og'ir qullik, fetish, to'dalar, irqlararo va g'alati darajada, pornografiyadan foydalanishim oxiriga kelib, men masturbatsiya qilish uchun etarlicha qiyin bo'lish uchun gey porno edi va faqat uni tomosha qilishda qattiq qolar edi ... Aytish kerakki, bu juda achinarli edi.
Xo'sh, keling, birinchi jinsiy tajribamni ko'rib chiqaylik. Men 19 yoshda edim va universitetni boshladim. Men bir qiz bilan tanishgan edim, biz yaqinlashdik va kechasi vaqt o'tkazish uchun uning uyiga borishni boshladim. Men bokira edim va umuman ayollar uchun yangi edim va shu sababli men bu qizni (men bilan bir xil munosabatda bo'lmagan) darhol sevib qoldim. Qanday bo'lmasin, biz "foyda bilan do'st" bo'ldik. U birinchi marta jinsiy aloqani boshlashga urinayotganida, men hech qanday qiyin bo'lmadim ... U chalkashib ketganday tuyuldi va men, albatta, lanet kabi tushkunlikka tushdim. U menga bunday voqeani boshdan kechirgan yagona odam emasligimni va boshqalarni ishontirdi. Shunday qilib, keyingi ikki marta jinsiy aloqada bo'lishga urinib ko'rdik, u ishladi, men qizligimni yo'qotdim, ammo erektsiya kuchsiz edi (70%?) Va men bunday qilmadim jum Har doim. Bu chalkashlik edi, toshdan qattiq hayajon va bokiraligini yo'qotganda 14 soniyali orgazm haqida hikoyalar berildi ... Baribir, biz bir kecha yana jinsiy aloqada bo'ldik (bu oxirgi marta bo'lib chiqadi, chunki u bundan keyin yigit topdi) va bu safar men uning juda ko'p urinishlariga qaramay, umuman og'dirolmadim. Men o'zimni go'yo his qildim. Chalkash. Tushkunlikka tushgan. Mening shahvoniyligimga shubha qilaman. "Nega o'pish meni hayajonlantirmaydi?" Men o'yladim. Ehtimol, men geyman deb o'ylardim, chunki o'sha kunlarda meni gey porno aylantirgan yagona narsa edi.
Bir necha oy o'tgach, pornografiya va masturbatsiya davom etdi.
Keyin men YBOP, HOCD, Nofap, Pornfree-ni kashf qildim ... Va barchasi o'zgardi ...
Men nima qilishim kerakligini bilardim. Men tajriba sifatida 50 kun davomida relapssiz porno va onanizmning sovuq kurkasini tashladim. O'sha paytda men telba jinsiy istaklarni, qisqa chiziqlarni, depressiyani, og'irlashishni va keyin ba'zi ijobiy o'zgarishlarni boshdan kechirdim. Men bu qo'shimcha vaqtlarim bilan mashq qila boshladim, haqiqiy ayollarni ko'proq payqab qoldim va omma oldida ozgina tashvishlanardim. Ammo men sabrli yigit emasman. Natijalar taxminan 30 kundan keyin platoda boshlandi. Ertalab o'tin qaytib keldi, men teginish orqali to'liq erektsiya qila olaman va hk. Shunday qilib, 50-kuni men onanizm hech qachon muammo bo'lmasligiga qaror qildim. Muammo stressdan kelib chiqadigan haddan tashqari onanizm edi (siz stressli bo'lganingizda, hatto chinakam shoxli bo'lmagan holda ham onanizm qilishingiz mumkin) va shuningdek pornodan foydalanish. Shunday qilib, men fapped. Va bu ulug'vor edi. Yoqish uchun o'ylashim kerak bo'lgan yagona narsa - bu shahvoniy o'zligim. Xayol yo'q. Faqat tajribaning o'zi. Mening HOCD vaqt o'tishi bilan ketdi. Men o'sha bo'limda normal holatga qaytdim, ammo pornografiyani saqlab qolish eng muhim qismdir. PIED aniq yo'qoldi. Agar men yana bir ayol bilan EDga duch kelsam, bu shunchaki tashvish ekanligini bilaman hahaha. Depressiya va tashvish ham asta-sekin yo'q bo'lib ketdi.
Xulosa qilish uchun: pornografiya uchun yordam berish uchun nofap qilmang. Keyin bir oz vaqt ketganingizdan so'ng, ertalabki o'tinni qaytarib oling, qo'lda stimulyatsiyadan xayolsiz erektsiya qiling, yana fappingni boshlang. Bu sizga yaxshi, shunchaki me'yorida qiling. VA HECH YO'Q PORNOSSIZ. Aynan shu erda muvaffaqiyat uchun retsept.
Hurmatli foydalanuvchi - Nofap, pornosferada muvaffaqiyatga erishish siridir, lekin oxirida pornografiya men uchun eng muhimi edi. Muvaffaqiyat tarixi.
by DerMaestro
;
